快速解答

要在家找到您的完美胸罩尺寸，請測量您的下胸圍（在肋骨周圍緊貼測量），然後測量上胸圍（胸部最豐滿處）。將上胸圍減去下胸圍以確定罩杯尺寸。使用胸罩尺寸計算機確認，並務必試穿以確保最佳合身度。

找到合適的胸罩尺寸可能像解謎一樣，但只要幾個簡單的測量，您就能在幾分鐘內確定尺寸。許多女性穿著錯誤的尺寸，導致不適和支撐不足。我們的胸罩試穿指南將逐步引導您準確測量下胸圍和罩杯尺寸。

無論您是在選購日常胸罩還是特殊場合的款式，了解自己的尺寸有助於選擇能修飾身形並提供支撐的款式。讓我們開始吧。

為什麼胸罩尺寸很重要

合身的胸罩不僅能修飾身形，還能預防背部和肩膀疼痛。當胸罩合身時，下圍提供約 80% 的支撐，而肩帶則協助微調貼合度。不合身的胸罩可能導致摩擦、溢出，甚至皮膚刺激。

您的胸罩尺寸可能因體重變化、懷孕或年齡增長而改變。這就是為什麼定期測量很重要——至少每年一次，或在您感到不適時進行。使用胸罩尺寸計算機可以作為起點，但務必考慮胸罩的款式和材質。

  • 請穿著您最合身的胸罩或裸身進行測量，以獲得最準確的結果。
  • 使用軟尺，並保持與地面平行。

如何測量下胸圍

下胸圍是您胸罩尺寸的基礎。要測量它，請將軟尺環繞您的肋骨，正好在胸部下方。確保軟尺貼合但不緊繃，並深呼吸以確認沒有壓迫感。將測量值四捨五入到最接近的整數。

如果測量值為偶數，請加 4 英吋；如果為奇數，請加 5 英吋。例如，如果您測得 30 英吋，您的下胸圍尺寸就是 34。這種方法可確保下圍正確貼合，不會上滑或勒入肌膚。請記住，下圍應在身體周圍保持水平。

  • 如果您介於兩個尺寸之間，請向上取到下一個偶數以確保舒適。
  • 檢查下圍貼合度，確保您可以將兩根手指滑入下方。

如何測量罩杯尺寸

要測量罩杯尺寸，請將軟尺環繞胸部最豐滿處，保持與地面平行。確保軟尺貼合但不要壓迫胸部。將此上胸圍測量值減去您的下胸圍尺寸。相差的英吋數對應您的罩杯尺寸：1 英吋 = A，2 英吋 = B，3 英吋 = C，以此類推。

例如，如果您的下胸圍尺寸是 34，上胸圍測量值為 37 英吋，相差 3 英吋，那麼您就是 C 罩杯。這個方法提供了一個基準，但不同胸罩款式的合身度可能有所不同。務必試穿以確認合身度，因為像 Parfait Lingerie 這樣的品牌可能會有細微差異。

  • 在鏡子前測量，以確保軟尺保持筆直。
  • 如果您介於兩個罩杯尺寸之間，請兩種尺寸都試穿，看看哪個提供更好的包覆。

逐步胸罩試穿指南

  1. 測量下胸圍： 將軟尺環繞您的肋骨，正好在胸部下方。確保貼合且水平。四捨五入到最接近的整數。 常見錯誤：測量太緊。軟尺應貼合但不應勒入肌膚。
  2. 測量上胸圍： 將軟尺環繞胸部最豐滿處，保持與地面平行。記錄測量值。 檢查點：確保軟尺沒有滑落或壓迫胸部。
  3. 計算罩杯尺寸： 將上胸圍測量值減去下胸圍尺寸。差值決定您的罩杯尺寸（1 英吋 = A，2 英吋 = B，以此類推）。 如果差值為半英吋，請向上取到最接近的整數以獲得更好的合身度。
  4. 使用胸罩尺寸計算機： 將您的測量值輸入線上胸罩尺寸計算機，以獲得建議尺寸。許多品牌，包括 Parfait Lingerie，都提供尺寸工具。 請記住：計算機結果僅為起點。務必試穿以確認。
  5. 試穿胸罩： 測試不同款式和尺寸。四處走動、舉起手臂並調整肩帶。下圍應保持水平，罩杯應完整包覆胸部而不溢出。 如果下圍上滑，請減小一個下圍尺寸。如果罩杯出現皺褶，請減小一個罩杯尺寸。

值得考慮的胸罩款式

  • Elise 鋼圈全罩杯日常 T 恤胸罩 - 黑色: 體驗 PARFAIT Elise 無縫模塑 T 恤胸罩帶來的舒適與優雅完美結合。這款日常必備單品採用無縫輕盈泡棉襯墊罩杯，設計用於支撐並修飾您的胸型，提供平滑自然的輪廓。非常適合日常穿著，這款 T 恤胸罩在衣物下呈現平滑無痕的外觀，是您內衣抽屜中的百搭單品。
  • Elise 全罩杯無肩帶胸罩 - 黑色: 流暢無縫的設計，使這款終極無肩帶胸罩成為任何場合的完美選擇。可拆卸、可轉換的雛菊壓紋肩帶，讓您能以五種不同方式穿搭。如果您需要無肩帶選項來搭配露肩服裝，這款胸罩提供支撐與多功能性，確保您保持舒適與自信。

透過這些步驟，您可以自信地在家找到完美的胸罩尺寸。請記得定期測量，並在購物時考慮款式和品牌。若要獲得舒適且支撐的合身體驗，請探索 Parfait Lingerie 專為豐滿胸型設計的胸罩系列。