快速解答
在臥室之外提出這個話題，將其定位為你們共同好奇的事情，而不是解決問題的方法。從一個小型的外部震動器開始，在性愛過程中將其放在陰蒂上。第一次使用時間要短，讓伴侶控制節奏或玩具，並將其視為一個實驗，事後你們雙方都給予評價。
選擇一個容易融入現有性愛的第一個玩具
最簡單的入門是選擇一個小型的外部震動器，不需要插入，也不會取代你們正在做的事情。口紅型或子彈型的形狀可以在性交或口交時放在身體之間，這樣可以增加感覺，而不需要重新安排整個過程。如果你想從套裝開始，伴侶套裝包含兩個玩具和一個潤滑液，這樣你就不需要在還在決定雙方喜好時分別購買三樣東西。第一次嘗試時，避開任何學習曲線陡峭的玩具；需要特定角度或長時間預熱的玩具不是好的入門選擇。
一個實用提示：這些玩具的目錄頁面沒有列出確切尺寸或噪音水平，所以如果這兩者對你很重要，請在購買前詢問，或者選擇你已經知道適合你手型和常用姿勢的形狀。
營造氛圍，讓玩具不成為全部焦點
為第一次使用設定一個低風險的框架：一個輕鬆的夜晚，沒有時間壓力，並且允許在笨拙時停下來大笑。開始前確保潤滑液在伸手可及的地方，保持玩具充電和清潔，並同意任何一方可以說「今晚不行」，而不會成為關係的考驗。如果你的伴侶緊張，讓他們先在自己的手或手臂上感受玩具的強度，然後再靠近陰蒂。
第一次一起使用的步驟
- 先進行對話，穿著整齊： 說出你好奇的是什麼，並詢問伴侶想嘗試什麼，使用「我」的陳述，而不是將玩具呈現為解決問題的方案。常見錯誤：在性愛中途突然拿出玩具，這可能被視為對他們技巧的評判。 檢查點：他們可以提問並拒絕，而不破壞氣氛。
- 選擇一個玩具和一個用途： 一起決定它是用於插入時的陰蒂刺激、前戲，還是一方用在另一方身上。常見錯誤：一次購買三個玩具，把第一晚變成產品展示會。 檢查點：你們雙方都能用一句話描述玩具的用途。
- 開始前準備好實際事項： 給玩具充電、清潔，並將潤滑液放在不中斷時刻就能拿到的地方。常見錯誤：停下來尋找充電器或發現電池沒電。 檢查點：所有物品都在床邊伸手可及的地方。
- 讓伴侶先握住它： 讓他們在手掌上感受震動，並自己選擇起始速度。常見錯誤：直接以最大功率按在陰蒂上，這是讓初學者退縮的最快方式。 檢查點：從最低設定開始，只有在他們要求時才提高。
- 將其作為補充，而非替代： 繼續做你們原本在做的事情——親吻、用手、插入——讓玩具在一旁輔助。常見錯誤：變得沉默，將玩具視為主戲，這可能讓伴侶感覺自己像個觀眾。 檢查點：你們仍在互相觸碰，而不只是玩具。
- 事後花兩分鐘回顧： 詢問什麼感覺好，什麼太過頭，以及下次是否會再次使用。常見錯誤：跳過這一步並猜測，導致玩具被收在抽屜裡。 檢查點：你們有一個具體的調整項目留待下次。
適合這種方法的產品
- 伴侶玩樂: 伴侶玩樂套裝是一個伴侶性愛套組，包含兩款暢銷玩具加上 Generous Gel 潤滑液。如果你希望一次購買涵蓋雙方各一個玩具和潤滑液，而不是分別選擇三樣商品，這會很實用。
Generous Gel
- The Whisperer: The Whisperer 是一款絲滑柔軟的口紅型震動器，專為細膩的陰蒂刺激而設計，被描述為適合新手媽媽或任何在愉悅中暫停過的人。對於第一次伴侶使用來說，這是一個溫和、低強度的選擇，特別是如果強烈震動感覺太過強烈。
- The Surfer: The Surfer 是一款旅行用子彈震動器，具有三種速度、一種脈動模式，以及一個超寬、帶有紋理的頭部。其小巧的尺寸和速度範圍使其易於在伴侶之間傳遞，並且如果第一個設定感覺強烈，可以輕鬆調低。
