快速解答
寶寶睡眠衣物應採用分層穿搭，先以柔軟的底層如短袖連身衣或睡袍為基礎，再搭配睡袋或可穿式毯子來保暖。避免使用寬鬆毯子或過度穿著，以確保寶寶安全舒適。
為什麼分層穿搭對寶寶睡眠很重要
寶寶調節體溫的方式與成人不同。他們的小身體散熱快，但若穿得太多也容易過熱。分層穿搭讓你能靈活調整保暖度，同時兼顧安全與舒適。目標是營造一個舒適的環境，讓寶寶安穩入睡，不會因出汗或寒冷而醒來。
選擇合適的布料
天然、透氣的布料如TENCEL™ Lyocell是寶寶睡衣的理想選擇，因為它們能吸濕排汗並幫助調節體溫。避免使用會悶熱導致出汗的合成材質。TENCEL lyocell睡袍或連身衣提供柔軟、涼爽的底層，適合搭配睡袋使用。
常見的分層穿搭錯誤
最大的錯誤是穿得太多。一個好規則是：讓寶寶比你自己舒適時多穿一層。此外，避免在嬰兒床內放置寬鬆毯子或床圍——它們有窒息風險。堅持使用合身的睡衣和專為安全睡眠設計的睡袋。
如何為寶寶分層穿搭睡衣，享受舒適夜晚
- 從透氣的底層開始： 選擇一件由柔軟天然布料（如TENCEL lyocell）製成的短袖連身衣或長袖睡袍。這層衣物貼近寶寶的肌膚，應合身但不緊繃。避免使用會起皺的厚重布料。 檢查底層是否平滑，沒有可能刺激皮膚的鬆脫線頭或標籤。
- 如有需要，添加中層： 若房間較涼（低於 68°F / 20°C），可在底層外加上輕量睡袋或可穿式毯子。確保睡袋尺寸正確，且領口和袖孔貼合。請勿使用寬鬆毯子。 觸摸寶寶的胸部或背部來檢查體溫——如果感覺潮濕，就減少一層衣物。
- 最後檢查室溫： 將嬰兒房保持在 68-72°F（20-22°C）。使用室內溫度計監控。根據室溫調整衣物層數，而非憑感覺。TOG值為 1.0 的睡袋適用於大多數房間。 切勿用任何衣物覆蓋寶寶的頭部或臉部。保持嬰兒床內無枕頭、毯子和玩具。
產品資訊
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TENCEL™ Lyocell 短袖連身衣 - The Beautiful Game: 涼爽無束縛，適合忙碌的爬行與學步日——舒適到讓玩樂不會以哭鬧收場。這款短袖連身衣可作為透氣的底層，搭配睡袋使用，讓寶寶保持舒適而不過熱。
TENCEL™ Lyocell 短袖連身衣 - The Beautiful Game
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TENCEL™ Lyocell 嬰兒睡袍 - French Breakfast: 睡袍是底層的主力——觸感柔軟，黑暗中也能快速更換，且經得起新生兒洗衣的考驗。這款TENCEL lyocell睡袍提供平滑、吸濕排汗的底層，能與睡袋良好搭配，整夜維持一致的保暖效果。
TENCEL™ Lyocell 嬰兒睡袍 - French Breakfast
