快速解答
先使用乳液，讓它吸收約一分鐘，然後再噴灑在肌膚和頭髮上。乳液能鎖住水分，讓噴霧有所依附，使香氣更持久，更貼近肌膚，而不會在一小時內消散。如果先噴霧再使用乳液，大部分香氣都會被擦掉。
為什麼順序比產品更重要
香氣在乾燥肌膚上消散最快，因為沒有東西能減緩蒸發。保濕層能形成輕微的屏障，將香氣分子固定在肌膚上，這就是為什麼乳液先於噴霧的順序比單獨噴霧效果更好。這與在無香乳液上疊加香水的原理相同，只是為了適應更輕盈的日常保養而調整。
溫度和時機也很重要。在淋浴後、肌膚仍溫暖且微濕時立即使用，能幫助乳液更均勻地塗開並更快吸收。如果在完全乾燥、冰冷的肌膚上使用，則需要更多產品才能達到相同的覆蓋效果。
doTERRA 身體保養如何融入日常保養
doTERRA Essential Skin Care 系列以天然、純淨的原料為基礎，其中 Pore Reducing Toner 旨在調理和平衡肌膚，並明顯減少毛孔外觀。如果您已在使用化妝水，它應在乳液之前使用，而非之後，因為化妝水是水性的，會稀釋後續塗抹的任何產品。像 Hydrating Cream 這類的豐潤乳霜更適合用於肘部、膝蓋和脛骨等非常乾燥的區域，而較輕盈的乳液則適用於手臂、胸部及背部。
在香氣方面，doTERRA Motivate Essential Oil Blend 具有振奮人心的香氣，旨在營造專注、有動力的氛圍，並以 doTERRA Touch 系列方便日常使用。這使其自然適合早晨保養，而非晚間。如果您偏好更柔和的放鬆香氣，可選擇較溫和的精油進行相同步驟；技巧不變。
應避免的事項
不要在厚重、未吸收的乳霜上噴灑噴霧。噴霧會在上面形成珠狀，您最終會用手將其擦掉。除非產品標示可用於臉部，否則不要直接噴在臉上，並讓噴霧遠離眼睛。如果肌膚敏感，請先在手臂內側小範圍測試噴霧，等待數小時後再大面積使用。
您的逐步疊加保養流程
- 1. 從潔淨、微濕的肌膚開始： 淋浴或清洗，輕輕拍乾肌膚使其仍微濕，如有使用化妝水則在此時塗抹。微濕肌膚能更快吸收乳液，且所需產品更少。 檢查點：如果肌膚感覺緊繃或看起來有脫皮，表示您等待太久才塗抹。
- 2. 塗抹乳液並讓它定型： 將少量乳液在手掌間搓熱，然後以向上滑動的方式按壓在手臂、腿部及軀幹上。等待約一分鐘再進行下一步。 常見錯誤：在乳液仍濕潤時立即噴灑噴霧，這會使噴霧滑落而非沉澱。
- 3. 噴灑肌膚，然後頭髮： 將瓶器保持在距離肌膚 6 至 8 英吋的位置，輕柔地噴灑全身，然後噴灑在頭髮的尾端及中段。避開頭皮和臉部。 檢查點：一兩次噴灑即足夠。更多次噴灑不會使香氣更持久，只會讓它更濃重。
- 4. 按壓，不要搓揉： 將手掌輕輕按壓在噴灑過的區域，幫助香氣融入保濕層。搓揉會產生摩擦和熱量，加速香氣消散。 常見錯誤：噴灑後立即搓揉手臂，這會明顯縮短香氣持久時間。
- 5. 稍後選擇性重新使用： 如果香氣在下午消散，可在一個區域少量塗抹乳液，並輕柔噴灑，而非再次噴灑全身。 下一步：隨身攜帶小型噴霧以便補妝，將大型瓶器留在家中。
影響疊加方式的產品事實
- doTERRA Essential Skin Care Pore Reducing Toner: doTERRA Essential Skin Care Pore Reducing Toner 能調理和平衡肌膚，旨在明顯減少毛孔外觀。在乳液之前使用，使化妝水能乾淨吸收，而不會稀釋後續塗抹的保濕產品。
- Hydrating Cream: Hydrating Cream 提供深層保濕，質地豐潤，能吸收進肌膚。其豐潤特性使其成為乾燥區域的良好基底層，但需給予時間吸收再噴灑噴霧，以免香氣停留在油膩薄膜上。
- doTERRA Motivate Essential Oil Blend: doTERRA Motivate Essential Oil Blend 具有振奮人心的香氣，屬於 doTERRA Touch 系列，方便日常使用。當您希望香氣層同時作為早晨提振而非純粹化妝修飾時，這是一個方便的選擇。
