快速解答
使用軟式測量帶，緊密測量您的胸圍（肋骨下方）和胸圍（最豐滿處），然後將兩個數字與您想要的特定胸罩套裝的尺寸表進行比較。如果您的尺寸介於兩者之間，請選擇較大的胸圍尺寸，前提是該套裝具有可調節的肩帶和吊襪帶，並使用產品本身的尺寸表，而不是通用的換算表。
開始前需要準備的事項
使用軟式測量帶，而不是金屬尺或一段繩子，因為軟式測量帶能順應肋骨和胸部的曲線。穿著無襯墊的胸罩或不穿胸罩，站在鏡子前，並確保測量帶在整個身體周圍保持水平。以英吋或公分記錄每個數字，但保持單位一致，以免在與尺寸表比較時混淆。
- 軟式測量帶
- 鏡子
- 無襯墊的胸罩或不穿胸罩
- 紙筆或筆記應用程式
如何測量胸圍（肋骨下方）
將測量帶直接繞在胸部下方的肋骨上，保持緊密但不勒入肌膚。正常呼吸，讓肋骨穩定後再讀取數字。這個測量值決定您的胸圍尺寸，因此應該感覺夠緊，能保持水平而不留下紅痕。如果測量帶滑到背部下方，數字會比實際胸圍大，導致您選擇的胸圍會向上滑動。
如何測量胸圍（最豐滿處）
將測量帶繞過胸部最豐滿的部分，通常穿過乳頭線，並保持與地板平行。不要拉緊或讓它與身體之間有空隙。直立站立，手臂放下，以免肩胛骨改變讀數。如果胸部底部或側面較豐滿，請稍微向前傾斜進行第二次測量，並使用較大的數字來決定罩杯尺寸，因為如果胸罩套裝的罩杯壓迫到胸部組織，將不會保持舒適。
將您的數字轉換為胸罩套裝尺寸
從胸圍（最豐滿處）測量值減去胸圍（肋骨下方）測量值，以估算罩杯尺寸，然後將結果與您購買品牌的尺寸表進行比對。胸罩套裝尺寸建議常常失敗，因為購物者使用百貨公司的換算表，而該套裝有自己的尺寸標準。檢查該套裝是使用字母尺寸、數字尺寸還是兩者兼用，並查看提供的模特兒資訊。例如，Fetish Desire Cage Bra Set 列出模特兒穿著尺寸 S，這告訴您小號是根據特定體型設計的，而非通用尺寸。
在訂購前檢查套裝的可調節部分
胸罩套裝不僅僅是胸罩，因此請閱讀產品資訊，了解肩帶、閉合方式和吊襪帶。可調節的肩帶讓您微調提升效果，而吊襪帶則改變套裝在臀部的位置。可拆卸的吊襪帶固定器，例如 Fetish Unleashed Bustier Bra Set 上的，讓您可以選擇是否搭配襪子穿著，這會影響胸圍和罩杯的貼合度。如果套裝有開放式罩杯或籠式設計，貼合度更依賴胸圍和肩帶，而非罩杯覆蓋，因此您的胸圍（肋骨下方）測量值成為最重要的數字。
逐步測量步驟
- 測量胸圍（肋骨下方）： 將軟式測量帶直接繞在胸部下方，呼氣，保持測量帶緊密且水平。 檢查點：測量帶不應滑到背部下方或留下深痕。
- 測量胸圍（最豐滿處）： 將測量帶繞過乳頭線，與地板平行，不要壓縮胸部組織。 檢查點：如果測量帶傾斜，請重新測量後再記錄數字。
- 測量自然腰圍： 找到肋骨和髖骨之間最窄的點，通常略高於肚臍，保持測量帶水平。 檢查點：這個數字有助於判斷胸衣或吊襪套裝的位置。
- 測量臀圍（最豐滿處）： 將測量帶繞過臀部最寬的部分，保持與地板平行。 檢查點：胸罩套裝中的搭配內褲通常更依賴臀圍測量值，而非腰圍。
- 計算罩杯估算值： 從胸圍（最豐滿處）測量值減去胸圍（肋骨下方）測量值，並將差異與品牌的罩杯表進行比較。 檢查點：如果您介於罩杯尺寸之間，當罩杯無襯墊或開放時，請選擇較大的尺寸。
- 與套裝本身的尺寸表進行比較： 使用特定產品頁面上的尺寸表，而不是通用的換算表，並注意任何模特兒尺寸資訊。 檢查點：列出模特兒尺寸的套裝提供了一個真實的參考點，而非保證。
- 在不同日子重新測量一次： 荷爾蒙、水腫和一天中的時間可能會使您的測量值略有變化。 下一步：如果兩個讀數不同，對於可調節的套裝，請選擇與較大胸圍（肋骨下方）相符的尺寸。
測量前需檢查的產品資訊
- Fetish Unleashed Bustier Bra Set: 乙烯基和網狀胸衣套裝，附有搭配內褲和可拆卸的吊襪帶固定器。可拆卸的吊襪帶固定器意味著您可以選擇是否搭配襪子穿著，因此在決定胸圍應如何貼合之前，請測量您的胸圍（肋骨下方）和自然腰圍。
- Hazel Peek-A-Boo 3 件式胸罩套裝: 無襯墊的蕾絲鏤空罩杯，具有可調節的肩帶和吊襪帶。無襯墊的罩杯順應您的自然形狀，因此胸圍（最豐滿處）測量值比墊層更重要，而可調節的肩帶讓您能修正略微寬鬆的胸圍。
- Fetish Desire Cage Bra Set: 開放式罩杯，帶有扣環細節，標準可調節肩帶，以及乙烯基和網狀主體。由於是開放式罩杯，胸圍和肩帶承擔貼合度，因此緊密的胸圍（肋骨下方）測量值是您應信賴的數字，而非罩杯覆蓋。
