快速解答
測量下胸圍時，將軟尺緊貼胸部正下方的肋骨繞一圈，接著在胸部最豐滿處測量上胸圍。將上胸圍減去下胸圍即可得到罩杯尺寸。如果下胸圍的背帶會往上滑，或鋼圈壓到胸部組織，請在訂購前重新測量。
開始前需要準備什麼
柔軟、有彈性的布尺能提供最準確的讀數；如果使用繩子和直尺，請在繩子上做記號，再平放測量。請穿著無襯墊的內衣，或完全不穿內衣。有襯墊的內衣會增加厚度，導致兩個數字都失真。請站在鏡子前，這樣才能確認布尺在背後是否保持水平。
如何解讀你的數字
取得下胸圍和上胸圍的測量值後，將上胸圍減去下胸圍。相差 1 吋通常是 A 罩杯，2 吋是 B 罩杯，3 吋是 C 罩杯，以此類推。這只是起點，並非最終定論。不同品牌的罩杯剪裁不同，而同樣標示尺寸下，有結構性罩杯的款式會比柔軟蕾絲款式感覺更緊。
何時該選大一號或小一號
如果你的下胸圍測量值是奇數，可以無條件捨去以獲得更貼合的穿著感，或進位以獲得更寬鬆的空間。如果你的上胸圍介於兩個罩杯之間，選擇較小的罩杯會更貼合，選擇較大的罩杯則可減少壓迫感。可調整的肩帶和背扣讓你在內衣送達後還能微調合身度。
內衣送達後如何檢查合身度
先以最外側的鉤扣穿上內衣。背帶應保持水平且貼合，讓你剛好能將兩根手指伸入其下，但又不會緊到留下紅印。中心雞心應平貼在胸骨上。如果鋼圈壓進胸部組織或遠離肋骨，代表罩杯或背帶尺寸有誤。
在家自行測量的五個步驟
- 步驟 1：測量下胸圍： 將布尺貼合地繞在胸部正下方的肋骨上，全程保持水平。正常吐氣，讀取布尺交會處的數字。常見錯誤：讓布尺在背後下垂，這會增加尺寸，導致背帶過鬆。 檢查點：布尺應感覺貼合，但不至於緊到留下痕跡。
- 步驟 2：測量上胸圍： 將布尺繞過胸部最豐滿處，通常是乳頭線位置，不要壓迫胸部組織。保持布尺與地面平行。常見錯誤：因為想要較小的數字而拉緊布尺。這會壓平胸部並使罩杯尺寸失真。 檢查點：布尺應輕觸肌膚，而非壓入肌膚。
- 步驟 3：計算罩杯尺寸： 將上胸圍測量值減去下胸圍測量值。以吋為單位的差距即為起始罩杯尺寸：1 吋為 A，2 為 B，3 為 C，4 為 D，以此類推。常見錯誤：將此視為精確值。這只是起點，不同品牌的罩杯剪裁不同。 檢查點：如果你介於兩個罩杯之間，試試較小的罩杯以獲得更貼合的穿著感，較大的罩杯則可減少壓迫感。
- 步驟 4：以最外側鉤扣檢查背帶： 先以最外側的鉤扣扣上內衣。背帶應保持水平，且你應該能將兩根手指滑入其下。常見錯誤：從最內側的鉤扣開始，這會讓背帶更快鬆弛，並掩蓋實際上過大的背帶。 檢查點：如果背帶在背後往上滑，請選擇小一號的背帶尺寸。
- 步驟 5：檢查鋼圈和中心雞心： 鋼圈應平貼在肋骨上，並完整包覆胸部組織。中心雞心應貼合胸骨。常見錯誤：忽略會壓進側邊或遠離胸部的鋼圈，這通常代表罩杯過小或背帶過大。 檢查點：如果雞心浮起，請先嘗試較大的罩杯，再考慮更換背帶尺寸。
可用來比對測量結果的實際商品
- KILO BRAVA 蕾絲系列 - 黑色 - 鋼圈連體衣: 採用彈性睫毛蕾絲和網紗製成，搭配具支撐力的鋼圈罩杯和可調整肩帶，並有丁字褲背部和復古高衩剪裁。鋼圈罩杯意味著你的上下胸圍測量在此比在柔軟無鋼圈胸罩中更為重要，而可調整肩帶讓你能在訂購後修正略微過鬆的背帶。
- KILO BRAVA 刺繡系列 - 多色閃耀/香檳金 - 心形領馬甲: 結構性罩杯搭配鋼圈支撐，以香檳金刺繡層疊於透膚網紗之上，並有可調整肩帶和背扣設計。結構性罩杯能維持形狀，因此如果你的上胸圍測量值介於兩個尺寸之間，這是一款選擇較大罩杯通常會更舒適的款式。
- KILO BRAVA 黑色蝴蝶結網紗 - G-string 丁字褲: 黑色蝴蝶結網紗材質的丁字褲剪裁，搭配棉質褲底，提供 S、L、XL、XXL 和 XXXL 尺寸。下身與上身分開計算尺寸，因此如果你打算搭配成套，請務必也測量臀圍和腰圍，不要只依賴胸罩尺寸。
