扁平或凹陷乳頭如何使用乳頭矯正器

了解如何使用乳頭矯正器，溫和地將扁平或內凹的乳頭拉出，讓您和寶寶的哺乳過程更輕鬆、更舒適。

發布團隊XI LANGS Editorial

發布時間2026年10月18日

頁面更新2026年10月18日

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快速解答

乳頭矯正器可在餵奶前溫和地將扁平或凹陷的乳頭拉出，讓寶寶更容易含乳並有效吸吮。

扁平或凹陷的乳頭可能會讓寶寶難以含乳，導致挫折感並可能引起乳頭疼痛。乳頭矯正器提供一種非侵入性的方式，暫時將乳頭拉出，讓寶寶有更好的目標可以含住。這有助於提升哺乳的成功率，並增進您和寶寶的舒適度。

請在每次餵奶前使用矯正器。它對於尚未挺立的乳頭效果最佳。如果您的乳頭已經突出，則可能不需要使用。有些媽媽在產後初期覺得它很有幫助，直到寶寶的含乳技巧改善，或乳頭自然變得更加突出為止。

1. 選擇合適的法蘭尺寸： 選擇能緊密貼合您乳頭周圍，不會夾到或留下大空隙的法蘭（19 公釐或 24 公釐）。良好的貼合度可確保溫和且有效的吸力。
2. 將矯正器對準乳頭中央： 將法蘭直接放在乳頭上，確保其置中。輕輕將裝置壓向乳房以形成密封。一個常見的錯誤是沒有正確對準中心，這可能導致吸力不均。
3. 輕輕拉動活塞以產生吸力： 緩慢地將活塞向外拉，直到感覺到輕微的阻力。不要用力過猛——這可能會引起不適。乳頭應在幾秒鐘後開始突出。 維持吸力 10–30 秒，然後釋放。如有需要可重複此步驟，直到乳頭被充分拉出。
4. 取下矯正器並讓寶寶含乳： 小心地按下釋放閥或輕輕拉開法蘭以釋放吸力。在乳頭仍突出時立即讓寶寶吸吮乳房。一個常見的錯誤是等待太久，導致乳頭縮回。
5. 每次使用後請清潔 everter： 用溫肥皂水清洗矯正器，或放入洗碗機（上層架）清洗。存放前徹底擦乾。這可防止細菌滋生，並確保下次餵奶時的衛生。