快速解答

每天隨餐服用 1 至 2 顆靈芝膠囊，第一週從較低劑量開始，以評估耐受性。

為什麼膠囊形式適合日常使用

靈芝膠囊提供一致且預先測量的劑量，沒有茶或酊劑的苦味。Prince of Peace Japanese Hokkaido Deer Horn Shaped Reishi 使用一種特定栽培品種，以其濃縮特性聞名，而膠囊形式可保護活性化合物免受光線和空氣的影響。

何時能預期效果

靈芝是一種適應原草藥，意味著其益處是在持續使用數週後逐漸累積，而非立即見效。大多數使用者回報，在每日補充 2 至 4 週後，睡眠品質改善且壓力反應更平靜。

逐步靈芝膠囊使用流程

  1. 從每天一顆膠囊開始： 隨早餐或午餐服用一顆膠囊（通常為 500 毫克）。食物有助於減少任何潛在的胃部敏感，並改善脂溶性化合物的吸收。 如果您出現輕微的消化不適，請改為隨較大餐點服用膠囊。
  2. 一週後增加至兩顆膠囊： 如果您對單顆膠囊耐受良好，請增加至每天兩顆膠囊——早上一顆，晚上一顆。分次服用有助於在一天中維持穩定的活性化合物濃度。 除非有醫療專業人員指示，否則請勿超過標籤上的建議食用量。
  3. 至少持續 4 週： 每天在同一時間服用膠囊。設定每日提醒，或將此習慣與現有例行活動結合（例如刷牙後）。對於適應原草藥來說，持續性是關鍵。 錯過一天沒關係——只需在隔天恢復服用即可。請勿加倍劑量以彌補錯過的劑量。

產品亮點