新手媽媽產後墊選購指南

了解如何選擇有助於產後恢復的產後護理墊。比較有機棉覆蓋選項、草本與非草本款式，並找到最適合您的產品。

發布團隊XI LANGS Editorial

發布時間2026年10月17日

頁面更新2026年10月20日

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快速解答

在分娩後的最初幾週，請選擇具有有機棉覆蓋層和冷卻草本成分的產後墊，以舒緩敏感肌膚。如果您偏好無香料選項，或白天流量非常大，則非草本的高流量墊具有優越的吸收力，可能更適合您。

分娩後您的身體會經歷重大變化，合適的墊子能讓恢復過程更舒適。關鍵因素包括吸收力等級（輕度 vs. 重度）、覆蓋材質（有機棉可減少刺激），以及任何添加的成分（如提供清涼感的草本）。同時考慮是否需要翅膀，以便在活動或睡眠時固定位置。

草本墊含有薄荷、薰衣草和蘆薈等植物成分，能產生舒緩清涼的感覺，非常適合產後疼痛。非草本墊則不含這些添加物，適合敏感肌膚或偏好無香味的人。兩種類型都能提供高流量吸收力；選擇取決於個人舒適度以及對草本萃取物的敏感度。

規則 1：根據您的流量選擇吸收力： 在分娩後的頭幾天，請選擇標示為高流量或產後使用的墊子。隨著流量減少，您可以改用較輕的墊子。 從高流量的產後墊開始，並根據需要逐步降低。
規則 2：選擇對肌膚舒適的覆蓋材質： 有機棉覆蓋層比合成材質更溫和，適合正在癒合的肌膚。如果您有縫合或刺激問題，請優先選擇有機棉。 有機棉覆蓋墊最適合敏感肌膚的產後使用。
規則 3：根據敏感度決定草本 vs. 非草本： 含有薄荷和薰衣草的草本墊可以舒緩，但如果您過敏或不喜歡香味，可能會引起刺激。非草本墊是中性選擇。 選擇草本以獲得清涼舒緩；選擇非草本以避免香味或過敏。

有機棉覆蓋產後墊: 有機棉覆蓋產後墊採用認證有機棉覆蓋層，並結合薄荷、薰衣草和蘆薈的混合成分，提供清涼感，專為舒緩分娩後的不適而設計。有機棉覆蓋層可降低對敏感癒合肌膚的刺激風險，而清涼草本混合成分能在分娩後立即提供舒適感。
有機棉舒適覆蓋高流量日間墊: 有機棉舒適覆蓋高流量日間墊提供卓越吸收力，不含草本成分，專為高流量和週期中的完全自由而設計。如果您偏好無香味、非草本的日間墊，此選項提供高吸收力而無清涼感，適合有敏感肌膚或只想使用單純墊子的人。