洗髮棒 vs 潤髮棒：各自實際功能

洗髮皂清潔；潤髮皂保濕並強化。了解洗髮皂與潤髮皂的差異，以及您的髮質是否需要兩者。

發布團隊XI LANGS Editorial

發布時間2026年10月16日

頁面更新2026年10月20日

閱讀時間5 分鐘

快速解答

洗髮餅透過清除頭皮與髮絲上的油脂、髒污及殘留物來達到清潔效果。潤髮餅則能注入水分、強化髮絲並提供滑順感，讓頭髮感覺柔軟且更能抵抗損傷。大多數人同時使用兩者會有好處，但正確的選擇取決於你的髮質、出油程度，以及你願意在淋浴時花多少時間。

洗髮餅的作用

洗髮餅是一種濃縮的清潔產品。當你在濕潤的雙手間或直接在頭皮上搓揉時，它會產生泡沫，藉此帶走油脂、汗水與產品殘留，讓你能將它們沖洗乾淨。其關鍵任務是在清潔的同時，不剝奪頭皮天然的保濕度。例如，雙重洗髮組（保濕與強化配方）採用無硫酸鹽配方，能快速產生豐盈奢華的泡沫，並為髮絲重新注入必要的水分與強化成分。這表示你能獲得徹底的清潔，同時頭髮仍感覺柔軟，不會有乾澀或緊繃感。

潤髮餅的作用

潤髮餅是一種濃縮的保濕產品。洗髮後，你將它塗抹在頭髮中段至髮尾，停留片刻後再沖洗。它能撫平毛鱗片、增加滑順感以便於梳理，並提供能提升抗損傷能力的營養成分。雙重潤髮組（保濕與強化配方）是一套具修復力、富含胜肽的護理程序，能深層強化並滋潤髮絲，帶來滑順、健康且無毛躁的效果。如果你的頭髮乾燥、黯淡或容易毛躁，這個步驟能帶來最顯著的視覺改善。

你需要同時使用兩種產品嗎？

如果你的頭髮乾燥、受損、經過染燙處理或容易打結，那麼你兩者都需要。單獨使用洗髮精，隨著時間推移可能會讓頭髮感覺粗糙，因為它帶走了油脂卻沒有補充。單獨使用潤髮乳則無法清潔頭皮，油脂與殘留物會因此累積。要完成完整的固態洗髮與潤髮程序，請先使用洗髮餅，再使用潤髮餅。如果你的頭髮非常短、偏油性，或者你每天洗頭，那麼在大多數日子裡，可能只需使用洗髮餅就足夠，每週使用一到兩次潤髮餅即可。這是在簡潔與保濕之間的取捨：使用一塊產品更快，但使用兩塊產品能讓頭髮達到清潔與潤澤的平衡。

根據你的髮質選擇產品

你的髮質應作為選擇產品的依據。對於細軟或油性髮質，請尋找能徹底清潔又不會讓頭髮扁塌的輕盈洗髮餅。對於粗硬、自然捲或乾燥的髮質，則應優先選擇富含保濕成分與胜肽的潤髮餅。洗髮與潤髮組合包將最暢銷的洗髮餅與潤髮餅搭配在一起，能以 18% 的折扣改善頭髮健康。此組合包含一塊能快速產生豐盈奢華泡沫、作用如同瓶裝洗髮精般有效清潔油脂、髒污與殘留物，同時不剝奪天然水分的洗髮餅，以及一塊能滋養與保護髮絲的潤髮餅。這個組合是嘗試完整兩步驟程序的直接方式。

如何同時使用兩種產品而不過度

從洗髮餅開始，專注於清潔頭皮與髮根。徹底沖洗乾淨。接著，將潤髮餅從頭髮中段塗抹至髮尾，除非頭皮非常乾燥，否則應避免塗抹在頭皮上。停留一到兩分鐘後沖洗。如果你的頭髮感覺厚重或扁塌，請減少潤髮餅的用量或跳過髮根部位。如果感覺乾燥或打結，則增加用量或延長停留時間。在兩次洗頭之間，可以使用乾洗髮粉末來吸收油脂並增加髮量，無需用水。乾洗髮（豐盈與強化配方）是一款輕盈、非氣霧式的粉末，能吸收油脂、增加髮量與光澤，並強化髮絲。當你想要延長洗頭週期時，它是個有用的備用選擇。

取捨：洗髮餅 vs. 潤髮餅

清潔 vs. 保濕： 洗髮餅去除油脂與殘留物；潤髮餅補充水分與滑順感。只使用其中一種會留下缺口：只用洗髮精可能使頭髮乾燥，只用潤髮乳則會讓頭皮殘留油脂。 對於大多數髮質，建議在同一次洗頭中兩者都使用。
時間與成本： 使用一塊產品更快且初期花費較低。使用兩塊產品在淋浴時會多花一分鐘，初期成本也較高，但由於每塊產品都是濃縮配方，它們通常比液態的洗潤組合更耐用。 如果你想獲得完整益處，請將兩者都納入預算。如果你是極簡主義者，可以先從洗髮餅開始，只有在頭髮感覺乾燥時再加入潤髮餅。
髮質適用性： 細軟或油性髮質可能適合使用輕盈的洗髮餅並偶爾使用潤髮餅。粗硬、自然捲或乾燥的髮質通常每次洗頭都需要使用潤髮餅才能保持好整理。 根據你頭髮的需求來選擇產品，而非遵循一體適用的規則。

產品資訊

洗髮與潤髮組合包: 我們最暢銷的組合，能以 18% 的折扣改善頭髮健康。包含一塊能快速產生豐盈奢華泡沫、作用如同瓶裝洗髮精般有效清潔油脂、髒污與殘留物，同時不剝奪頭髮與頭皮天然水分的洗髮餅。此組合讓你能在一次購買中同時獲得洗髮餅與潤髮餅，因此無需分開購買，即可遵循完整的兩步驟程序。
雙重潤髮組（保濕與強化配方）: 一套具修復力、富含胜肽的護理程序，能深層強化並滋潤髮絲，帶來滑順、健康且無毛躁的效果。我們的潤髮餅能為你的髮絲補充必要營養素，以提升抗損傷能力，並對抗乾燥與黯淡的頭髮。如果你的主要困擾是乾燥或受損，雙重潤髮組讓你能在浴室放一塊、包包裡放一塊，這樣你絕不會錯過保濕步驟。
乾洗髮（豐盈與強化配方）: 這款輕盈、非氣霧式的乾洗髮粉末能吸收油脂、增加髮量與光澤，並強化髮絲，讓你在兩次洗頭之間也能擁有潔淨清爽的頭髮。乾洗髮粉末並非洗頭的替代品，但它能延長你的造型並減少你使用洗髮餅與潤髮餅的頻率。