快速解答
從一個小巧、隨身攜帶的急救包開始，裡面裝有各式防水OK繃、兩種尺寸的無菌敷料、彈性繃帶、生理食鹽水濕巾和一條急救毯。將它放在一隻手就能拿到的地方，每隔幾個月檢查一次，這樣你常用的物品就不會用完。
為什麼專為兒童設計的急救包比翻浴室櫃更好
專為兒童設計的急救包需要較小的敷料、較溫和的膠帶，以及一個真正會被帶到花園或公園的尺寸。成人急救包通常依賴大尺寸敷料和強力黏合劑，可能會讓幼嫩的皮膚感到不適。專為兒童設計的急救包內容物清單將合適的尺寸放在一起，這樣你就不會在小孩哭鬧時忙著找OK繃。它也讓補充物品變得一目了然：當OK繃隔層看起來快用完時，你確切知道該買什麼。
選擇符合使用地點的容器
如果你的急救包只放在廚房櫥櫃裡，一個扁平的盒子就夠了。如果它會去遊樂場或外出郊遊，一個腰包或小肩包可以讓你的雙手空出來。容器應該要能單手輕鬆打開，並且清楚標示，讓家裡的任何人都能找到。避免使用會鎖住或複雜的扣環，以免耽誤時間。透明或開放式的設計有助於你一眼看出缺少什麼。
準備兒童適用尺寸的核心內容物
基本必需品很簡單：各種尺寸的防水OK繃、至少兩種尺寸的無菌敷料、彈性繃帶、生理食鹽水清潔濕巾、三角巾、安全別針和一條急救毯。對兒童來說，防水OK繃很重要，因為它們在洗手和玩耍時能牢牢貼住。一個小型的眼部敷料對於眼睛附近的腫塊很有用，而一份指導手冊可以幫助不熟悉急救的人。在急救包裡放一雙手套，並檢查它們是否仍然合手。
添加你實際會用到的補充包
大多數家庭最先用完的是OK繃，然後是生理食鹽水濕巾。購買小包裝的補充包，這樣你就可以補充庫存，而不必更換整個急救包。微孔透氣膠帶對於固定好動兒童身上的敷料很方便，因為它柔軟且可彎曲，而且可以用手撕開。如果你使用很多膠帶，請在急救包裡多放一捲。每年檢查一次無菌物品的有效期限，並更換任何過期或包裝破損的物品。
放在你需要的地方並定期檢查
在家裡放一個急救包，如果空間允許，在車上或後門邊放一個較小的。高溫和濕氣會損壞無菌包裝並使膠帶失去黏性，因此避免將急救包留在炎熱的車內或潮濕的浴室。設定提醒，每三個月檢查一次急救包：尋找遺失的物品、過期的無菌產品以及任何洩漏的物品。現在花兩分鐘檢查，可以避免之後的手忙腳亂。
如何用 5 個步驟建立你的家庭急救包
- 選擇合適的容器： 選擇一個可以單手打開且清楚標示的小袋子或盒子。如果急救包會隨身攜帶，腰包或肩包可以讓你的雙手空出來。 檢查點：你能在 10 秒內打開它並找到OK繃嗎？
- 先放入OK繃和敷料： 放入各種尺寸的防水OK繃、一個中型和一個大型的無菌敷料，以及一個眼部敷料。這些可以應付大多數的割傷、擦傷和腫塊。 檢查點：你至少有兩種尺寸的無菌敷料嗎？
- 包含清潔和固定用品： 加入生理食鹽水濕巾、彈性繃帶、三角巾、安全別針和一捲微孔透氣膠帶。膠帶應該要能手撕。 檢查點：你能在沒有剪刀的情況下固定敷料嗎？
- 添加保暖和舒適物品： 一條兒童急救毯和一雙手套佔不了多少空間，並有助於應對休克或寒冷。檢查手套是否仍然適合將要使用它們的成人。 檢查點：手套的尺寸適合你嗎？
- 設定補充和有效期限檢查的例行程序： 每三個月檢查一次，尋找遺失的物品、過期的無菌產品和破損的包裝。一旦OK繃和濕巾快用完，立即補充。 下一步：在手機中設定一個每季第一個週末的定期提醒。
符合此檢查清單的產品
- 遊樂場急救包: 遊樂場急救包裝在一個腰包內，包含 20 片防水OK繃、兩片 Reliwipe 生理食鹽水清潔濕巾、一個中型和大型 HSE 敷料、一個眼部敷料、一條三角巾、一條彈性繃帶、一條兒童尺寸的急救毯、安全別針和一份指導手冊。它涵蓋了核心內容物，裝在一個即拿即走的袋子裡，因此你可以把它放在門邊或帶去公園，而無需重新打包。
- 微孔透氣膠帶 1.25公分 x 5公尺 1×6: Hygiotape 微孔透氣膠帶具有低過敏性、柔軟且可彎曲，具有極佳的順應性和黏著力，以六捲 1.25公分 x 5公尺的包裝供應。它能將敷料固定在好動的兒童身上，同時對皮膚溫和，六捲裝意味著你可以在急救包裡放一捲，並在櫥櫃裡存放備用品。
