快速解答
刺眼的閃光燈照片，是因為小型光源太靠近主體並直接對著主體打光所造成。要解決這個問題，可以把閃光燈打向附近白色的天花板或牆面反射、加裝柔光罩，或把閃光燈移離相機。如果你無法改變光源的大小、距離或方向，任何相機設定都無法完全柔化結果。
為什麼機頂直打閃光燈會產生刺眼的光線
閃光燈管本身體積很小，裝在機頂時距離鏡頭軸線只有幾公分。小型光源會產生邊緣銳利的陰影、油亮的皮膚和過曝的高光，因為光線只從一個狹窄方向射來。把閃光燈移離鏡頭，或讓有效發光面積變大，對光線特性的改變會比任何選單設定都來得大。這就是為什麼機頂閃光燈的技巧通常從位置開始，而不是從出力開始。
真正有效的跳燈技巧
把閃光燈頭轉向，讓它打向白色的天花板或牆面，而不是打向主體。那個表面會成為光源，因此它的大小和距離決定了柔軟度。讓反射面保持在約兩到三公尺內，並避免有顏色或光亮的表面，因為它們會讓光線染色或散射。如果天花板太高或太暗，把燈頭調整成部分朝前、部分朝上。預期需要提高閃光燈出力或 ISO，因為反射路徑會損失光線。
柔光罩、控光配件，以及它們何時有幫助
夾式柔光罩或反光卡能稍微擴散光線，也能稍微減輕直打閃光燈的銳利感，但它無法讓微小的光源表現得像柔光箱一樣。當你必須朝正前方拍攝時，例如在擁擠的房間裡，可以使用它們，並接受小幅度的改善。離機閃光燈搭配透射傘或小型柔光箱，能提供真正更大的光源，是拍攝人像時可靠的解答。如果你只是偶爾需要修飾一下效果，柔光罩就夠了；如果刺眼的閃光燈是經常出現的問題，就該打算把閃光燈移離熱靴。
能減少刺眼感的曝光設定
讓閃光燈與環境光平衡，而不是讓閃光燈主導。提高 ISO 並開大光圈來提亮背景，然後降低閃光燈出力來配合。稍微拖慢快門，例如在昏暗房間裡用 1/30 到 1/60 秒，能混入室內光線，並柔化主體與背景之間的對比。除非你的閃光燈支援高速同步，否則避免使用非常高的快門速度，因為標準同步限制會造成暗帶。
診斷你的刺眼閃光燈
- 主體後方有銳利的陰影邊緣： 閃光燈很小又很近，而且直接對著主體打。把它打向白色天花板或牆面反射，或把它移離相機。 如果你無法反射或移動閃光燈，就接受銳利的效果，或改用環境光。
- 油亮的皮膚和過曝的高光： 直打閃光燈會從皮膚和反光表面反射。用柔光罩或反射來增加有效發光面積，並在提高 ISO 的同時降低閃光燈出力。 柔光罩有一點幫助；較大的控光配件幫助更大。
- 背景昏暗但主體明亮： 閃光燈出力相對於環境光太高。提高 ISO、開大光圈，並降低閃光燈出力來融合兩者。 如果房間太暗而無法平衡環境光，把主體移近牆面，或接受較暗的背景。
實用的配件與器材
- 二手 Kodak 幻燈片圓盤片匣: 二手 Kodak 幻燈片圓盤片匣，相容於 Kodak Carousel 投影機，可容納並轉動 35mm 幻燈片。如果你所謂的刺眼光線問題其實是投影的幻燈片簡報，這個片匣能讓幻燈片順暢地送片，讓你判斷投影出來的影像，而不是被閃光燈照亮的房間。
- PermaJet SnapShut Folio - A5 - 直式 - 15mm 書脊: PermaJet SnapShut Folio，A5 直式，15mm 書脊，約可容納 20 張 250gsm 紙張的輸出，並具有抗刮的皮革效果封面。在你修正閃光燈照明之後，這個作品集能讓你乾淨地展示列印成果，不會有在直打閃光燈下觀看輸出時出現的眩光和色偏。
