Rychlá odpověď
Pokud chcete širokou směs šesti superpotravinových zelenin s vlákninou a vitamínem A, zvolte Total Greens. Pokud dáváte přednost jedinému, na živiny bohatému zdroji řas s vitamínem B12 a omega-3 mastnými kyselinami, je lepší volbou Chlorella.
Co odlišuje Total Greens
Total Greens kombinuje pšeničnou trávu, vojtěšku, chlorellu, spirulinu, chaluhu a ječnou trávu v jedné kapsli. Poskytuje také vitamín A pro podporu očí a imunity a vlákninu pro pravidelnost trávení. Díky tomu je to pohodlný všestranný zeleninový doplněk, pokud chcete rozmanitost bez manipulace s více lahvemi.
Co přináší samotná Chlorella
Chlorella je jednobuněčná zelená řasa, která obsahuje vitamíny B12, kyselinu listovou, bílkoviny, vlákninu, omega-3 mastné kyseliny, železo a hořčík. Má dlouhou historii použití pro jemné čištění a podporu imunity. Pokud již získáváte jiné zeleniny ze stravy, ale chcete koncentrovanou podporu řas, Chlorella nabízí cílený nutriční profil.
Klíčové kompromisy ke zvážení
Total Greens vám poskytuje širší škálu zelenin, ale chlorellu obsahuje pouze jako jednu ze šesti složek. Chlorella dodává vyšší koncentraci této konkrétní řasy spolu s vitamínem B12 a omega-3 mastnými kyselinami, což Total Greens nezdůrazňuje. Vaše volba závisí na tom, zda chcete rozmanitost nebo cílený nutriční zásah.
Kompromisy na první pohled
- Rozmanitost živin: Total Greens nabízí šest různých zelenin plus vitamín A a vlákninu. Chlorella se zaměřuje na jednu řasu, ale obsahuje vitamín B12, omega-3 mastné kyseliny a více minerálů.
- Pohodlí vs. specifičnost: Total Greens je jedna kapsle pro obecnou podporu zelenin. Chlorella je ideální, pokud již jíte jiné zeleniny, ale chcete cílený doplněk řas.
- Cena za kapsli: Total Greens stojí $13.14 (běžná cena $21.19), zatímco Chlorella je za $13.91 (běžná cena $19.59). Obě jsou cenově podobné, takže vaše rozhodnutí by mělo být založeno na nutričních potřebách, nikoli na ceně. Porovnejte nutriční profily spíše než cenu, protože obě jsou ve stejné cenové relaci.
Přehled faktů o produktu
-
Total Greens: Total Greens obsahuje šest superpotravinových zelenin (pšeničná tráva, vojtěška, chlorella, spirulina, chaluha, ječná tráva) plus vitamín A a vlákninu. Získáte širokou směs zelenin v jedné kapsli, což je pohodlné, pokud chcete rozmanité fytonutrienty bez užívání více doplňků.
Total Greens
-
Chlorella: Chlorella je jednobuněčná zelená řasa bohatá na vitamíny B12, kyselinu listovou, bílkoviny, vlákninu, omega-3 mastné kyseliny, železo a hořčík. Pokud konkrétně chcete vitamín B12 a omega-3 mastné kyseliny ze zeleninového zdroje, Chlorella je poskytuje v koncentrované formě, kterou Total Greens nezdůrazňuje.
Chlorella
Která se hodí pro vás?
Nejlepší pro
- Někoho, kdo chce pohodlnou směs více zelenin s přidaným vitamínem A a vlákninou
- Každého, kdo hledá všestrannou zeleninovou kapsli pro podporu celkové pohody a trávení
Nevhodné pro
- Někoho, kdo konkrétně chce vysoké hladiny vitamínu B12 nebo omega-3 mastných kyselin ze zeleninového doplňku
- Ty, kteří již užívají jiné zeleniny a potřebují pouze koncentrovaný zdroj řas
