Camping og vandring · Fitness og sport · Rejser
Bala Bands og The Essential Pilates Loops tilføjer begge let modstand derhjemme, men de passer til forskellige træningsformer. Sammenlign dem her, plus sæt-muligheder, hvis du vil have begge.
6 min. læst
Stop med at gætte på, hvornår du skal drikke din protein-shake. Lær, hvordan du timer den omkring din træning, hvad der faktisk betyder noget for muskelvækst, og hvordan du vælger en klar-til-at-drikke mulighed.
6 min. læst
Tror du, at en flad teltplads og et løst låg er godt nok? Disse almindelige fejl ved opsætning af camping-griddle ødelægger stille varme, mad og udstyr—her er, hvad du bør gøre i stedet.
4 min. læst
En enkel og gentagelig rutine til restitution efter træning: cool down, hydrering, spis protein, hvil, og følg med i, hvad der virker. Opbyg vaner for muskelrestitution, der holder.
6 min. læstEn praktisk trin-for-trin guide til morgenmadsbrændstof til træning: hvad du skal spise, hvornår du skal spise det, og hvordan du undgår maveproblemer inden du tager i fitnesscentret.
6 min. læst
Sammenlign de kvindelige soveposer Anthracite 20° og 30° på varme, vægt og pris for at afgøre, hvilken der passer til din backpacking-sæson og søvnstil.
4 min. læst
Sammenlign Salt Creek 3 og Blacktail 2 på plads, døre og vægt, så du kan vælge det rigtige backpacking-telt til soloture, par eller bilcamping.
6 min. læst
En bralette kan fungere til yoga, Pilates og hverdagsbrug, hvis pasformen er rigtig. Her er, hvordan du vælger mellem scoop- og trekantstile og finder den rigtige størrelse.
4 min. læst
En praktisk købsguide til Cycle Medic cykelførstehjælpskittet og hvad du bør have med på en tur. Lær hvilke cykelførstehjælpsartikler der er vigtige for skrammer, og hvordan du vælger.
7 min. læst
En trin-for-trin guide til at organisere campingudstyr til bilen, fra vægtfordeling til de sidste fastspændinger, så du kan pakke hurtigere og campere mere komfortabelt.
5 min. læst
Forvirret over komfort- vs. grænsevurderinger? Denne guide forklarer, hvad temperaturvurderinger for soveposer egentlig betyder, og hvordan du vælger den rigtige pose til dine eventyr.
4 min. læst
Carbon vandrestave er lette, men kræver smart pleje. Følg disse trin for at rengøre, opbevare og beskytte dem, så de holder i mange sæsoner.
5 min. læst
Shoe Cube vs Oasis Ditty: to ultralette pakposer med vidt forskellige opgaver. Lær hvilken en der holder snavs ude, hvilken der holder små ting tørre, og hvordan du pakker begge.
6 min. læstLær, hvordan du udskifter en beskadiget sektion på dine LT5 vandrestave med vores trin-for-trin guide. Reparer dine stave og kom tilbage på stien.
5 min. læst
Vælg samtalekort til bilturen efter alder, rejsens længde, og hvor meget kaos på bagsædet du kan klare. Her er de beslutningsregler, der faktisk betyder noget, før du køber.
7 min. læst
Diagnosticér, hvorfor dit ultralette telt føles koldt om natten, fra pitchhøjde til ventilationsåbninger, og lær, hvilke løsninger der faktisk varmer dit shelter op.
5 min. læst
En praktisk købsguide til bilorganisatorer til camping, med beslutningsregler til opbevaringsløsninger til bilcamping, bagagerumsorganisatorer til udstyr og smart organisering af campingudstyr.
6 min. læstBrug denne købsguide til campingtæpper til at matche størrelse, materialer og varme med din campingstil. Lær, hvornår et stort campingtæppe slår et pakbart, og hvordan du vælger rigtigt.
6 min. læst