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Ratgeber, Vergleiche und praktische Tipps zum Thema Fitness & Sport.

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Vom Yogastudio nach Hause: Der Umstieg gelingt so
Anleitungen15. Sept. 2026

Vom Yogastudio nach Hause: Der Umstieg gelingt so

Wechsle von Studio-Kursen zu einer Yoga-Praxis zu Hause, ohne an Schwung zu verlieren. Sieben praktische Schritte behandeln Raum, Hinweise, Zeitplanung und die Ausrüstung, die die Praxis zu Hause dauerhaft macht.

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Yogamatte und Pad schichten für mehr Dämpfung
Anleitungen15. Sept. 2026

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Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Schichten einer Yoga-Matte und eines Pads für zusätzliche Dämpfung, mit Tipps gegen Verrutschen, zum Schutz Ihrer Knie und zur optimalen Nutzung Ihres Liforme Yoga Pads.

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Öko-Yogamatten: Worauf achten & was Claims bedeuten
Branchennews15. Sept. 2026

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Ein praktischer Leitfaden zum Einordnen von umweltfreundlichen und schadstofffreien Yogamatten-Versprechen, mit konkreten Entscheidungsregeln und echten Liforme-Beispielen, die Ihnen bei der Wahl einer nachhaltigen Yogamatte helfen.

9 Min. Lesezeit