Kurze Antwort

Messen Sie zuerst den Kopfumfang Ihres Kindes und gleichen Sie ihn dann mit dem Größenbereich des Helms ab. Ein Drehverschlusssystem wie Berns Compass Fit ermöglicht eine schnelle und präzise Anpassung in Sekunden. Für die meisten Kinder ist ein richtig sitzender Helm, der waagerecht und fest sitzt, wichtiger als die Anzahl der Funktionen. Wenn Sie unsicher sind, wählen Sie einen Helm mit verstellbarem Passformsystem und einer klaren Größentabelle.

Der Kauf eines Helms für Ihr Kind kann überwältigend sein – so viele Größen, Stile und Sicherheitsversprechen. Die Wahrheit ist: Der beste Helm ist der, der richtig sitzt und den Ihr Kind auch tatsächlich trägt. Dieser Kinderhelm-Kaufratgeber führt Sie durch das Messen, Anpassen und die Auswahl zwischen Optionen wie einem Fahrradhelm für Kleinkinder oder einem Multisport-Helm für Kinder.

Wir zeigen Schritt für Schritt, wie ein Kinderhelm richtig sitzt, erklären, was eine Größentabelle für Kinderhelme wirklich aussagt, und stellen zwei konkrete Produkte vor, um zu veranschaulichen, wie Funktionen wie Drehverschluss und Rotationsaufprallschutz in der Praxis funktionieren. Am Ende wissen Sie genau, worauf Sie achten müssen.

Beginnen Sie mit dem Kopfumfang, nicht mit dem Alter

Das Alter ist ein grober Anhaltspunkt, aber die Kopfgröße variiert stark. Messen Sie den Kopfumfang Ihres Kindes immer mit einem weichen Maßband direkt über den Augenbrauen und um die breiteste Stelle des Hinterkopfes. Notieren Sie das Maß in Zentimetern. Vergleichen Sie es dann mit der Größenangabe des Helms, nicht nur mit der Altersempfehlung. Ein zu großer Helm verrutscht; ein zu kleiner sitzt zu hoch und lässt die Stirn unbedeckt.

Zum Beispiel ist der Bern Nino DVRT Jugendhelm in zwei Größen erhältlich: XS/S für Kopfumfang 48–51.5 cm und S/M für 51.5–54.5 cm. Er wird für Kinder im Alter von 5–8 empfohlen, aber die Größentabelle ist die entscheidende Grundlage. Wenn Ihr Kind zwischen zwei Größen liegt, wählen Sie die größere Größe nur, wenn das Verstellsystem fest genug angezogen werden kann, um den Helm stabil zu halten. Andernfalls die kleinere Größe wählen.

  • Zweimal messen: einmal eng, einmal locker, und die größere Zahl verwenden.
  • Überprüfen Sie vor dem Kauf die Größenangabe des Helms; verlassen Sie sich nicht allein auf das Alter.

Achten Sie auf ein Dreh-Pass-System für wachsende Kinder

Kinder wachsen, und ein Helm mit einem verstellbaren Drehverschluss-System kann Veränderungen der Kopfgröße und Haardicke ausgleichen. Das Bern Compass Fit-System, das in den Helmen Nino DVRT und Hudson zu finden ist, ermöglicht es Ihnen, den Helm in Sekundenschnelle durch Drehen eines Rades individuell anzupassen. So erhalten Sie einen sicheren Sitz, ohne raten oder Polster wechseln zu müssen.

Eine Passform mit Einstellrad hilft auch, wenn Ihr Kind eine Mütze trägt oder eine andere Frisur hat. Ohne sie sind Sie auf die werkseitige Polsterung angewiesen, die möglicherweise keinen gleichmäßigen Druck bietet. Für ein wachsendes Kind hält ein Helm mit Einstellrad oft länger und lässt sich bei jeder Fahrt leichter richtig anpassen.

  • Testen Sie den Drehknopf: Er sollte sich leichtgängig festziehen und sicher halten.
  • Durch eine verstellbare Passform kann ein Helm für eine größere Bandbreite an Kopfgrößen geeignet sein.

Aufprallschutz verstehen: MIPS, DVRT und Standardschaum

Viele Helme verfügen heute über Rotationsaufprall-Managementsysteme. Der Bern Hudson Adult Helmet zum Beispiel hat integriertes MIPS® zur Aufprallkontrolle. Der Bern Nino DVRT Youth Helmet nutzt DVRT-Rotationsenergiemanagement. Diese Systeme sollen Rotationskräfte bei bestimmten Aufprallarten reduzieren. Sie erhöhen den Preis, aber für höhere Geschwindigkeiten oder häufigere Stürze können sie sich lohnen.

Wenn Ihr Kind gerade erst mit einem Laufrad oder Dreirad auf der Einfahrt beginnt, kann ein handelsüblicher CPSC-zertifizierter Helm ausreichen. Fährt es jedoch mit einem Tretfahrrad, E-Bike oder Roller mit höherer Geschwindigkeit, ist ein Helm mit Rotationsschutz eine sinnvolle Aufwertung. Achten Sie stets darauf, dass der Helm den CPSC- oder EN-Sicherheitsstandards Ihrer Region entspricht.

  • Der Rotationsschutz ist besonders wertvoll bei höheren Geschwindigkeiten.
  • Achten Sie auf dem Etikett auf die CPSC-, EN 1078- oder eine gleichwertige Zertifizierung.

Passform-Check: eben, fest und stabil

Eine korrekte Passform bedeutet, dass der Helm waagerecht sitzt, etwa ein bis zwei Fingerbreit über den Augenbrauen. Er sollte nicht nach hinten kippen. Ziehen Sie den Drehverschluss oder die Riemen fest, bis der Helm eng, aber nicht schmerzhaft sitzt. Sie sollten gähnen können, ohne dass der Helm nach unten gezogen wird, und der Helm sollte sich bei leichtem Drücken nicht mehr als etwa 2,5 cm in eine Richtung bewegen.

Überprüfen Sie das Kinnband: Es sollte direkt unter dem Ohr eine V-Form bilden und so eng anliegen, dass Sie nur einen Finger unter das Band schieben können. Bitten Sie Ihr Kind, den Mund weit zu öffnen; der Helm sollte sich leicht nach unten ziehen. Wenn nicht, ziehen Sie das Band fester. Ein lockerer Helm kann bei einem Sturz abrutschen – dieser Schritt ist daher unverzichtbar.

  • Der Gähn-Test: Der Helm bleibt beim Öffnen des Mundes an Ort und Stelle.
  • Der „Push-Test“: Der Helm bewegt sich weniger als 2,5 cm.

Wählen Sie den richtigen Stil: Fahrrad, Multisport-Rad oder E-Bike

Fahrradhelme sind für einen einzigen Aufprall ausgelegt und bieten eine verlängerte Abdeckung im Nackenbereich. Multisporthelme sind oft runder und können für Roller, Skateboards und Inlineskates verwendet werden, haben aber möglicherweise nicht die gleiche Belüftung. Für E-Bike-Fahrten sollten Sie einen Helm mit Schirm und eventuell einem Licht in Betracht ziehen, wie den Bern Hudson Adult Helmet, der einen Schirm und ein integriertes LED-Licht hat. Der Nino DVRT Youth Helmet hat einen weichen Klappschirm, der die Augen von Kindern vor der Sonne schützt.

Wenn Ihr Kind mehrere Aktivitäten ausübt, kann ein Multisport-Helm eine praktische Wahl sein – stellen Sie jedoch sicher, dass er für jede Nutzung zertifiziert ist. Für reines Radfahren bietet ein fahrradspezifischer Helm oft eine bessere Belüftung und eine passgenauere Form. Verwenden Sie einen Fahrradhelm nicht zum Klettern oder für andere Aktivitäten, für die er nicht ausgelegt ist.

  • Multisport-Helme sind vielseitig, aber achten Sie auf die Zertifizierungen.
  • Visier schützt vor Sonnenblendung; Lichter verbessern die Sichtbarkeit für E-Bike-Fahrer.

Entscheidungsregeln für die Auswahl eines Kinderhelms

  • Wenn Ihr Kind zwischen zwei Größen liegt: Wählen Sie die kleinere Größe, wenn sich das Zifferblatt noch ausreichend festziehen lässt, um eine enge Passform zu erreichen. Falls die kleinere Größe selbst bei vollständig gelöster Einstellung zu eng sitzt, nehmen Sie eine Nummer größer und passen Sie mit dem Zifferblatt an. Die Passform ist wichtiger als die Zahl auf der Verpackung.
  • Wenn Ihr Kind nur ein Laufrad oder Dreirad fährt: Ein standardmäßiger, CPSC-zertifizierter Helm mit Drehverschluss ist ausreichend. Sie müssen nicht extra für Rotationsschutz bezahlen, es sei denn, Sie wünschen zusätzliche Sicherheit. Passen Sie den Helm an das Aktivitätsniveau an.
  • Wenn Ihr Kind ein Fahrrad, E-Bike oder einen Roller fährt: Bevorzugen Sie einen Helm mit Rotationsaufprallschutz (MIPS, DVRT oder ähnlich) und einem Drehverschluss-System. Ziehen Sie ein Visier für Sonnenschutz und bei E-Bikes ein integriertes Licht für bessere Sichtbarkeit in Betracht. Höhere Geschwindigkeiten erfordern verbesserten Schutz.
  • Wenn Sie sich bei der Passform unsicher sind: Besuchen Sie ein örtliches Geschäft, um Helme anzuprobieren, oder kaufen Sie bei einem Händler mit gutem Rückgaberecht. Ein Helm, der nicht richtig sitzt, schützt nicht so gut, egal wie viel er kostet. Geben Sie sich nicht mit „ungefähr richtig“ zufrieden – finden Sie die perfekte Passform.

Wissenswerte Produktdetails

  • Bern® Nino DVRT Jugendhelm, Blau: Compass Fit sorgt mit einem Dreh am Einstellrad in Sekundenschnelle für eine individuelle Passform; integriertes DVRT-Drehimpulsmanagement; leichte ZipMold+-Technologie; weiches, umklappbares Visier; empfohlen für Alter 5–8; XS/S passt 48–51.5 cm, S/M passt 51.5–54.5 cm. Dies bietet einen konkreten Größenbereich und ein Drehsystem, das eine sichere Passform ermöglicht, während Ihr Kind wächst. Das DVRT-System bietet zusätzlichen Rotationsaufprallschutz – ein Plus für aktive Kinder.
  • Bern Hudson Erwachsenen-Helm - Klein: Integriertes MIPS® zur Aufprallkontrolle; Compass-Fit-Drehrad; integrierte LED-Leuchte mit 6.6 Lumen, micro-USB-aufladbar, bis zu 10 Stunden, drei Modi (Dauerlicht, Blinklicht, Pulslicht); Schirm; erfüllt CPSC, EN 1078. Zeigt, was ein hochwertiger Helm bieten kann: MIPS-Rotationsschutz, integriertes Licht für Sichtbarkeit und einen Schirm. Obwohl es sich um eine Erwachsenengröße handelt, veranschaulicht es die Merkmale, auf die Sie achten sollten, wenn Sie einen Helm für einen älteren Teenager oder sich selbst in Betracht ziehen.

Für wen dieser Kaufratgeber gedacht ist

Am besten geeignet für

  • Eltern, die einen ersten Helm für Kleinkinder oder kleine Kinder kaufen
  • Pflegende, die auf einen Multi-Sport- oder E-Bike-Helm mit Rotationsschutz umsteigen möchten

Nicht geeignet für

  • Erwachsene, die einen Helm für sich selbst suchen (siehe erwachsenenspezifische Anleitungen)
  • Kinder, die einen Integralhelm für Downhill-Mountainbiking oder Motocross benötigen

Die Wahl des richtigen Helms hängt von der Messung, der Passform und der Abstimmung der Eigenschaften auf die Fahrweise Ihres Kindes ab. Beginnen Sie mit dem Kopfumfang, verwenden Sie ein Drehverschluss-System für die Verstellbarkeit und erwägen Sie Rotationsschutz für schnellere Aktivitäten. Ein Helm, der gut sitzt und bei jeder Fahrt getragen wird, ist der beste Helm für Ihr Kind.