Kurze Antwort

Um Ihre richtige BH-Größe zu Hause zu ermitteln, messen Sie Ihren Unterbrustumfang und Ihren Brustumfang mit einem weichen Maßband, berechnen Sie die Differenz und verwenden Sie eine einfache Formel. Für beste Ergebnisse messen Sie ohne BH, halten Sie das Maßband eng anliegend, aber nicht zu straff, und runden Sie auf die nächste ganze Zahl. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen oder eine vollere Oberweite haben, sollten Sie einen BH ohne Bügel in Betracht ziehen Bralette-velluto-en-c162a9c4adb640bb3519dbf3-930033">Bralette-fiamma-en-0f369bf1114503a79d4b3b77-929961">bralette-black-lago-en-20914bd9144d88c416542877-929642">Bralette-black-en-3bb5b79a5f31dd50ded85f4a-929569">Bralette für deine Figur entworfen.

Die falsche BH-Größe zu tragen ist weit verbreitet – Studien deuten darauf hin, dass bis zu 80% der Frauen betroffen sind. Doch Sie benötigen keine professionelle Anpassung, um Ihre richtige BH-Größe zu finden. Mit einem weichen Maßband und wenigen Minuten können Sie Ihre BH-Größe zu Hause genau messen. Dieser Leitfaden führt Sie durch jeden Schritt, hebt häufige Fehler hervor und bietet Tipps für verschiedene Körpertypen.

Genaue Maße sind die Grundlage für bequemen Halt und eine vorteilhafte Silhouette. Ob Sie nun nach einem neuen Bralette oder einem Vollschalen-BH suchen – die Kenntnis Ihrer Unterbrust- und Körbchengröße ist entscheidend. Fangen wir an.

Was Sie brauchen

Bevor du beginnst, besorge dir ein weiches Maßband (wie es beim Nähen verwendet wird), einen Spiegel und ein Blatt Papier, um deine Maße zu notieren. Trage einen ungepolsterten BH oder gar keinen BH für die genauesten Ergebnisse. Wenn möglich, lass dir von einer Freundin helfen, damit das Maßband waagerecht und eng anliegt.

Messen Sie nicht über sperrige Kleidung oder einen gepolsterten BH, da dies zusätzliche Zentimeter hinzufügt und Ihre Werte verfälscht. Stehen Sie aufrecht mit entspannten Armen an den Seiten und atmen Sie normal—halten Sie nicht den Atem an oder strecken Sie die Brust heraus.

  • Verwenden Sie ein weiches Maßband, kein metallisches.
  • Messen Sie auf nackter Haut oder über einem dünnen Camisole.
  • Messen Sie am Ende des Tages, wenn Ihre Brüste ihre natürliche Größe haben.

Schritt 1: Messen Sie Ihre BH-Größe

Legen Sie das Maßband um Ihren Brustkorb, direkt unter der Brust. Das Band sollte waagerecht und eng anliegen – Sie sollten einen Finger darunter schieben können, aber nicht mehr. Runden Sie die Zahl auf die nächste ganze Zoll. Ist die Zahl gerade, ist das Ihre Unterbrustbandgröße; ist sie ungerade, addieren Sie 4 Zoll. Wenn Sie beispielsweise 30 Zoll messen, ist Ihre Bandgröße 30; wenn Sie 31 messen, addieren Sie 4, um 35 zu erhalten. Da Bandgrößen jedoch üblicherweise in geraden Zahlen angegeben werden, würden Sie auf 36 aufrunden oder beide Größen 34 und 36 ausprobieren.

Ein häufiger Fehler ist, zu locker oder zu eng zu messen. Das Band sollte fest sitzen, aber nicht in die Haut einschneiden. Denken Sie daran: Das Band liefert den größten Teil Ihrer Unterstützung, daher ist die richtige Bandgröße entscheidend.

  • Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, probieren Sie das kleinere Unterbrustband mit einem BH-Verlängerer oder das größere Band für mehr Komfort.
  • Bei einer volleren Oberweite muss das Unterbrustband möglicherweise enger sitzen, damit es nicht hochrutscht.

Schritt 2: Ihre Körbchengröße messen

Legen Sie das Maßband um die vollste Stelle Ihrer Brust und halten Sie es auf dem Rücken waagerecht. Ziehen Sie es nicht zu straff an – das Maßband sollte bequem anliegen, ohne das Brustgewebe zu komprimieren. Runden Sie auf den nächsten ganzen Zoll. Dieses Maß ist Ihre Brustweite.

Häufiger Fehler: das Messen über einem BH, der Polsterung oder Push-up bietet. Für genaue Ergebnisse messen Sie ohne BH oder in einem nicht gepolsterten BH. Achten Sie außerdem darauf, dass das Maßband hinten nicht nach unten rutscht; prüfen Sie dies mit einem Spiegel.

  • Wenn Sie eine größere Oberweite haben, kann es helfen, sich leicht nach vorne zu lehnen, damit das Tape das gesamte Brustgewebe erfasst.
  • Notieren Sie sich diese Nummer; Sie benötigen sie für den nächsten Schritt.

Schritt 3: Berechnen Sie Ihre Körbchengröße

Ziehen Sie Ihre Unterbrustweite von Ihrer Brustweite ab. Die Differenz in Zoll entspricht Ihrer Körbchengröße: 1 Zoll = A, 2 Zoll = B, 3 Zoll = C, 4 Zoll = D, 5 Zoll = DD, 6 Zoll = DDD oder E, und so weiter. Wenn Ihr Unterbrustumfang beispielsweise 34 und Ihre Brustweite 37 beträgt, beträgt die Differenz 3 Zoll, was Sie zu einem 34C macht.

Diese Berechnung ist ein Ausgangspunkt. Verschiedene Marken und Stile können unterschiedlich ausfallen, besonders bei einer volleren Oberweite. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie eine unerwartete Größe erhalten—viele Frauen sind überrascht, dass sie ein kleineres Unterbrustband und eine größere Körbchengröße benötigen als gedacht.

  • Nutzen Sie einen Online-BH-Größenrechner zur Kontrolle, aber vertrauen Sie letztlich darauf, wie der BH tatsächlich sitzt.
  • Wenn der Unterschied 5 Zoll oder mehr beträgt, suchen Sie nach BHs mit der Kennzeichnung „curvy“ oder solchen, die für Körbchengröße DD+ ausgelegt sind.

Schritt 4: Mit einem Fit-Test überprüfen

Sobald Sie Ihre Maße haben, probieren Sie einen BH in dieser Größe an. Das Unterbrustband sollte waagerecht auf Ihrem Rücken sitzen und nicht hochrutschen. Das Mittelstück (der Teil zwischen den Cups) sollte flach auf Ihrem Brustbein aufliegen. Die Träger sollten nicht in Ihre Schultern einschneiden, und die Cups sollten Ihre Brüste vollständig umschließen, ohne dass etwas überquillt oder Lücken entstehen.

Wenn das Unterbrustband hochrutscht, wählen Sie eine kleinere Bandgröße. Wenn die Körbchen abstehen oder Falten werfen, probieren Sie eine kleinere Körbchengröße. Wenn das Gewebe überquillt, wählen Sie eine größere Körbchengröße. Denken Sie daran: Möglicherweise müssen Sie mehrere Größen und Stile ausprobieren, um die perfekte Passform zu finden.

  • Wenden Sie die 'Scoop and Swoop'-Methode an: Beugen Sie sich nach vorne und führen Sie das gesamte Brustgewebe in die Körbchen, um einen korrekten Sitz zu gewährleisten.
  • Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie einen BH mit verstellbaren Trägern und Haken-Ösen-Verschluss für mehr Flexibilität.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum BH-Maßnehmen

  1. Bandmaß: Bandmaß eng unter der Brust anlegen, auf den nächsten Zentimeter runden, bei ungerader Zahl 4 hinzufügen. Checkpoint: Das Band sollte flach und fest sitzen.
  2. Brustumfang messen: Klebeband an der stärksten Stelle anlegen, waagerecht halten, nicht zusammendrücken. Prüfpunkt: Das Band sollte nicht einschneiden oder verrutschen.
  3. Cup berechnen: Ziehen Sie das Unterbrustmaß vom Brustumfang ab; jeder Zentimeter entspricht einer Körbchengröße. Checkpoint: Verwenden Sie einen BH-Größenrechner zur Bestätigung.
  4. Passformtest: BH anprobieren; Band, Mittelsteg, Träger und Körbchen prüfen. Fazit: Bei Bedarf die Größe anpassen und kurvige Styles in Betracht ziehen.

Bralettes, die Ihren Maßen entsprechen

  • Curvy Bralette: Kabellos mit stützendem Unterband und glatten Seiten. Entwickelt für kleinere Bänder und vollere Körbchen. Wenn Ihre Maße auf ein kleineres Band mit einem volleren Körbchen hindeuten, bietet dieses Modell Halt ohne Bügel und ist somit eine bequeme Wahl für den täglichen Gebrauch.
  • Curvy Racie Racerback-Bralette: Kabelloses Racerback-Bralette für Körbchengröße DD und größer. Mit Power-Mesh gefüttert für optimalen Halt. Dieses Racerback bietet Frauen mit Körbchengröße DD+ zusätzlichen Halt und verhindert das Verrutschen der Träger – ideal für aktive Tage.

Das eigene Maß für den BH zu Hause zu nehmen ist einfach und stärkt Ihr Selbstbewusstsein. Mit diesen Schritten können Sie bequem online oder im Geschäft BHs kaufen und sind sicher, dass sie bequem sitzen und guten Halt bieten. Denken Sie daran: Ihre Größe kann je nach Marke variieren – legen Sie daher immer mehr Wert auf die Passform als auf die Zahl auf dem Etikett.