Kurze Antwort

Um den tragbaren Glukose-Biosensor Stelo zu verwenden, laden Sie zunächst den Sensor auf, bringen Sie ihn dann an Ihrem Oberarm an, koppeln Sie ihn mit der Stelo-App auf Ihrem Smartphone und befolgen Sie die Kalibrierungs- und Tragehinweise der App für eine genaue kontinuierliche Glukoseüberwachung.

Warum kontinuierliche Glukoseüberwachung wichtig ist

Die kontinuierliche Glukoseüberwachung (CGM) gibt Ihnen ein Echtzeitbild davon, wie sich Ihre Ernährung, Aktivität und Ihr Stress auf Ihren Blutzucker auswirken. Im Gegensatz zu einem Fingerstich-Test, der nur einen einzelnen Moment zeigt, verfolgt der Stelo-Biosensor Trends im Laufe der Zeit und hilft Ihnen, Muster zu erkennen, die Ihre täglichen Entscheidungen beeinflussen können.

Für Frauen in den Wechseljahren können Glukoseschwankungen Energie, Stimmung und Heißhunger beeinflussen. Diese Daten können Ihnen helfen, Ihre Mahlzeiten und Bewegung anzupassen, um Ihre Werte stabiler zu halten, was das allgemeine Wohlbefinden während dieser Übergangszeit unterstützen kann.

Abwägungen und Einschränkungen

Der Stelo-Biosensor ist für Menschen konzipiert, die kein Insulin verwenden, und ersetzt daher keine medizinische Beratung oder Insulintherapie. Er liefert Erkenntnisse, keine Diagnosen, und Sie sollten Ihre Glukosedaten immer mit Ihrem Arzt besprechen.

Der Sensor ist wasserbeständig, aber nicht wasserdicht, daher müssen Sie ihn vor dem Schwimmen oder Baden entfernen. Außerdem muss der Sensor alle 14 Tage ausgetauscht werden, was eine wiederkehrende Kosten ist, die Sie in Ihrem Budget berücksichtigen sollten.

Schritt-für-Schritt-Einrichtung und erste Verwendung

  1. Laden Sie den Sensor auf: Laden Sie den Stelo-Sensor vor dem ersten Gebrauch mit dem mitgelieferten Ladegerät vollständig auf. Eine vollständige Ladung hält in der Regel die gesamte Tragedauer von 14 Tagen. Überprüfen Sie die Batterieanzeige in der App, bevor Sie den Sensor anbringen, um eine Abschaltung während des Tragens zu vermeiden.
  2. Wählen Sie die Applikationsstelle: Wählen Sie eine Stelle auf der Rückseite Ihres Oberarms. Vermeiden Sie Bereiche mit Narben, Tätowierungen oder Reizungen, und wechseln Sie die Stellen zwischen den Sensoren, um Ihrer Haut eine Pause zu gönnen. Wählen Sie eine Stelle, die nicht von engen Ärmeln oder Gurten gerieben wird, da Reibung den Sensor lockern kann.
  3. Bringen Sie den Sensor an: Reinigen Sie die Haut mit einem Alkoholtupfer und lassen Sie sie trocknen. Entfernen Sie die Klebefolie, drücken Sie den Applikator fest gegen Ihren Arm und drücken Sie den Knopf, um den Sensor einzuführen. Halten Sie ihn einige Sekunden lang fest, dann entfernen Sie den Applikator vorsichtig. Wenn der Sensor nicht gut haftet, verwenden Sie ein Overpatch (separat erhältlich), um die Kanten zu sichern.
  4. Koppeln Sie mit der Stelo-App: Laden Sie die Stelo-App auf Ihr Smartphone herunter, erstellen Sie ein Konto und folgen Sie den Bildschirmanweisungen, um den Sensor über Bluetooth zu koppeln. Stellen Sie sicher, dass Bluetooth eingeschaltet ist und Ihr Telefon in Reichweite ist. Wenn die Kopplung fehlschlägt, starten Sie Ihr Telefon neu und versuchen Sie es erneut; vermeiden Sie die Kopplung in der Nähe anderer Bluetooth-Geräte, die Störungen verursachen könnten.
  5. Aufwärm- und Kalibrierungsphase: Nach der Kopplung benötigt der Sensor eine Aufwärmphase (normalerweise bis zu einer Stunde), bevor er mit der Anzeige von Messwerten beginnt. Halten Sie den Sensor während dieser Zeit trocken und vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten, die zu Schweißbildung führen könnten. Planen Sie, den Sensor zu einem Zeitpunkt anzubringen, an dem Sie während der Aufwärmphase relativ inaktiv bleiben können, z. B. am Abend.
  6. Überwachen und interpretieren Sie Ihre Daten: Verwenden Sie die App, um Echtzeit-Glukosewerte, Trends und Benachrichtigungen anzuzeigen. Achten Sie auf Muster rund um Mahlzeiten, Bewegung und Stress und nutzen Sie die Erkenntnisse, um kleine, fundierte Anpassungen vorzunehmen. Richten Sie in der App Benachrichtigungen für hohe und niedrige Glukoseschwellenwerte ein, damit Sie benachrichtigt werden, wenn Sie handeln müssen.

Produktdetails

  • Stelo Tragbarer Glukose-Biosensor 2-er Pack von Dexcom: Liefert Echtzeit-Glukosewerte und ermöglicht so präzise und sofortige Anpassungen der Ernährung und des Insulinspiegels. Sie können innerhalb von Minuten sehen, wie sich ein Snack oder ein Training auf Ihren Glukosespiegel auswirkt, sodass Sie sofort fundierte Entscheidungen treffen können.

    Stelo Wearable Glucose Biosensor 2-Pack by Dexcom

    Stelo Tragbarer Glukose-Biosensor 2-er Pack von Dexcom

  • Stelo Tragbarer Glukose-Biosensor 2-er Pack von Dexcom: Synchronisiert sich mühelos mit Ihrem Smartphone, um Benachrichtigungen, Trends und historische Daten über eine intuitive mobile App zu liefern. Die App wird zu Ihrem Dashboard und verwandelt rohe Zahlen in Trends und Benachrichtigungen, die Ihnen helfen, Muster im Laufe der Zeit zu erkennen.