Respuesta rápida
Usa un lubricante de fertilidad durante tu ventana fértil aplicando una pequeña cantidad internamente antes de la relación sexual. Elige una fórmula apta para espermatozoides y con pH equilibrado, como el Lubricante de Fertilidad Actively Trying, para no dificultar la movilidad de los espermatozoides.
Por qué el lubricante normal puede dificultar la concepción
Los lubricantes estándar suelen contener ingredientes que pueden ralentizar o matar los espermatozoides, reduciendo tus posibilidades de concepción. Los lubricantes aptos para la fertilidad están diseñados para imitar los fluidos naturales del cuerpo, favoreciendo el movimiento de los espermatozoides en lugar de impedirlo.
Guía paso a paso para usar lubricante de fertilidad
- Paso 1: Identifica tu ventana fértil: Usa kits de predicción de ovulación o sigue tu ciclo para determinar tus días más fértiles. Esto maximiza la eficacia del lubricante. Usar lubricante en días no fértiles no ayudará a la concepción.
- Paso 2: Aplica una pequeña cantidad antes de la relación sexual: Exprime una cantidad del tamaño de un guisante de lubricante de fertilidad en tus dedos o directamente sobre la vulva. Aplícalo suavemente internamente para reducir la fricción. Más lubricante no es mejor; el exceso puede diluir la concentración de espermatozoides.
- Paso 3: Vuelve a aplicar si es necesario sin excederte: Si sientes sequedad durante la relación sexual, añade un poquito más. Evita usar grandes cantidades, ya que podrían crear una barrera. Apuesta por fórmulas a base de agua; los lubricantes de silicona son más difíciles de limpiar y menos aptos para los espermatozoides.
- Paso 4: Permanece quieta después de la relación sexual: Quédate tumbada durante 10–15 minutos para dar tiempo a que los espermatozoides viajen. Este sencillo hábito puede mejorar tus posibilidades. No corras al baño inmediatamente; la gravedad puede ayudar.
- Paso 5: Límpiate suavemente: Después de esperar, usa agua tibia para enjuagar cualquier residuo. Evita jabones agresivos o duchas vaginales que puedan alterar el equilibrio del pH. El lubricante de fertilidad está diseñado para ser suave, por lo que un simple enjuague es suficiente.
Datos del producto
-
Lubricante de Fertilidad Actively Trying: Este lubricante a base de agua tiene un pH equilibrado y es apto para espermatozoides, diseñado para favorecer la movilidad de estos. Garantiza que los nadadores tengan acceso VIP a la línea de meta, lo que lo hace ideal para parejas que intentan concebir sin crear barreras.
Lubricante de Fertilidad Actively Trying
