Réponse rapide

Commencez par de courtes marches et des joggings faciles pour laisser la mousse épaisse et moelleuse de la VIA Olympus femme s'adapter à votre pied. Augmentez progressivement la distance sur 3 à 5 sorties pour éviter les points de friction.

Pourquoi la VIA Olympus a besoin d'une période de rodage

La VIA Olympus femme est dotée d'une semelle intermédiaire haute en mousse Altra EGO™ MAX qui semble douce et luxueuse dès la première utilisation. Comme la mousse est très moelleuse, elle se comprime différemment des semelles plus fermes, ce qui peut sembler instable au début si vous n'êtes pas habituée à un amorti maximal. La pointe FootShape™ a également besoin de quelques kilomètres pour épouser la forme de votre pied sans frotter.

Comment roder la VIA Olympus femme pour les longues distances

  1. 1. Commencez par une courte marche (15-20 minutes) : Portez la VIA Olympus 2 à la maison ou sur un chemin plat et pavé pendant 15-20 minutes. Cela permet à la semelle intérieure moelleuse et à la mousse EGO™ MAX de commencer à épouser la forme de votre voûte plantaire et de votre talon, sans exercer de pression sur vos pieds. Ne sautez pas cette étape ; passer directement à la course peut provoquer un glissement du talon ou des ampoules à cause de la tige neuve.
  2. 2. Faites un jogging facile de 1 à 2 miles : Lors de la deuxième utilisation, courez une courte boucle facile à un rythme de conversation. Concentrez-vous sur la sensation de la hauteur sous votre médio-pied et votre avant-pied. La pointe FootShape™ doit sembler spacieuse mais pas lâche. Si vous ressentez des frottements au talon ou à l'orteil, arrêtez-vous et relacez la chaussure fermement mais pas trop serré.
  3. 3. Augmentez progressivement la distance de 0,5 mile par sortie : Au cours de vos 3 à 5 prochaines sorties, ajoutez environ 0,5 mile à chaque fois. La mousse Altra EGO™ MAX s'assouplira et se stabilisera, offrant une conduite plus stable et plus amortie pour les efforts plus longs. Erreur courante : augmenter la distance trop rapidement (par exemple, 5 miles après le premier jogging) peut entraîner une fatigue du pied ou des points de friction.
  4. 4. Testez une longue sortie (8 miles et plus) : Après 3 à 5 sorties de rodage, essayez votre distance cible pour les longues sorties. À ce stade, la mousse devrait sembler réactive et soutenante, pas trop molle ou instable. La chaussure est prête pour une utilisation régulière. Si vous ressentez encore une gêne, envisagez une épaisseur de chaussettes différente ou une technique de laçage avec verrouillage du talon plutôt que de forcer la chaussure.

Détails du produit

  • VIA Olympus femme: Dotée d'une mousse Altra EGO™ MAX plus souple dans la semelle intermédiaire avec la même hauteur généreuse que l'originale, plus une semelle de propreté moelleuse. Le moelleux supplémentaire signifie que la chaussure se sent différente sous le pied lors des premières sorties ; une courte période de rodage vous permet de vous adapter à la sensation d'amorti maximal et d'éviter l'instabilité.

    Women's VIA Olympus 2

    VIA Olympus femme