Risposta rapida

Allestisci il gioco Football Pass Battle in uno spazio aperto del giardino, poi segui gli esercizi di abbinamento dei colori inclusi per trasformare l'allenamento in una competizione veloce e divertente che sviluppa la precisione di lancio.

Perché gli esercizi di football in giardino funzionano per i bambini

Gli esercizi in giardino che combinano movimento e un obiettivo semplice tengono i bambini impegnati più a lungo di un allenamento statico. Football Pass Battle utilizza bersagli colorati e un elemento di gara, così i bambini si concentrano naturalmente sulla mira e sulla velocità senza sentirsi come se stessero facendo esercizi. Questa configurazione è adatta a partire dai tre anni, ma i più piccoli potrebbero aver bisogno di bersagli più vicini e di un ritmo più lento.

Esercizi in giardino passo dopo passo con Football Pass Battle

  1. 1. Scegli un'area piana e libera: Scegli un punto nel tuo giardino con almeno 10 piedi di spazio libero davanti al bersaglio. L'erba o un tappeto erboso morbido sono ideali. Evita pendenze o ostacoli come mobili da giardino. Se il terreno è irregolare, il bersaglio potrebbe inclinarsi durante il gioco. Controlla la stabilità prima di iniziare.
  2. 2. Installa il bersaglio e i marcatori: Assembla la porta di Football Pass Battle seguendo le istruzioni incluse. Posizionala saldamente a terra. Metti i palloni da football codificati a colori in un cesto basso o su un asciugamano vicino in modo che i bambini possano prenderli rapidamente. Tieni i palloni a portata di mano dalla linea di lancio per evitare transizioni lente tra un lancio e l'altro.
  3. 3. Stabilisci una linea di lancio: Segna una linea a terra usando gesso, una corda per saltare o nastro adesivo. Inizia a 6 piedi dal bersaglio per i principianti, e spostala indietro a 8-10 piedi man mano che i bambini diventano più precisi. Se i bambini sbagliano costantemente, avvicina la linea piuttosto che lasciare che la frustrazione aumenti.
  4. 4. Esegui un esercizio cronometrato di abbinamento dei colori: Imposta un timer per 1 minuto. I giocatori devono lanciare ogni pallone nella tasca del colore corrispondente. Dopo aver lanciato tutti i palloni, raccoglili e reimposta il timer. Sfidali a battere il loro tempo precedente. Affrettarsi riduce la precisione. Incoraggia un ritmo costante finché il giocatore non si sente a suo agio, poi aumenta la velocità.
  5. 5. Aggiungi una competizione uno contro uno: Per due giocatori, assegna un lato del bersaglio a ciascun giocatore. Usa set separati di palloni abbinati per colore. Il primo che riesce a posizionare correttamente tutti i suoi palloni vince, oppure vedi chi segna più punti in 90 secondi. Assicurati che i giocatori lancino dalla stessa distanza. Se uno è più grande, accorcia la sua linea di 2 piedi per mantenere l'equità.
  6. 6. Raffredda con una sfida di lancio libero: Rimuovi il timer e lascia che i bambini si esercitino a lanciare in qualsiasi tasca. Chiedi loro di mirare a un colore specifico ogni volta. Questo aumenta la fiducia e rinforza il movimento di mira senza pressione di tempo. Usa questo turno per sottolineare la presa corretta e il follow-through, ma mantieni le correzioni positive e brevi.

Cosa ti serve: Football Pass Battle

  • Football Pass Battle: Il Little Tikes Football Pass Battle è un gioco attivo che combina il divertimento del football con l'emozione dell'abbinamento dei colori. I bambini gareggiano contro il tempo o sfidano un amico per abbinare per primi tutti i loro colori. Il meccanismo di abbinamento dei colori aggiunge un livello cognitivo alla pratica del lancio, così i bambini migliorano la loro precisione mentre imparano a seguire rapidamente gli indizi visivi.

    Football Pass Battle

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