簡単な回答
自己固定式弾性包帯は、軽度から中程度の捻挫、肉離れ、腫れに最適で、ピンやテープを使わずに調整可能な圧迫が必要な場合に使用します。副木の固定、アイスパックの保持、関節周辺の腫れの抑制に使用します。重度の出血や開放骨折の場合は、代わりに外傷用ドレッシングを選択してください。
自己固定式弾性包帯の巻き方
包帯を丸めた状態から始めます。緩んだ端を負傷部位の数インチ下の四肢に当てます。上向きに重ねながら巻き、均等な張力を保ちます。きつすぎず、しびれや肌の色の変化を引き起こさないように注意してください。各層を包帯の幅の約半分ずつ重ねます。
負傷部位を覆ったら、自己固定タブを外側の層にしっかりと押し付けて固定します。面ファスナー素材がクリップやテープなしで固定します。爪床を押して血行を確認します。2秒以内に色が戻るはずです。それ以上かかる場合や、その部分がしびれたりチクチクする場合は、緩めて巻き直してください。
捻挫の場合は、薄いパッドの上、または衣類の上から直接包帯を巻いてください。開放創の上に直接巻くのは避けてください。副木を固定したり、ドレッシングを固定する必要がある場合は、しっかりと巻きますが、上下の関節の動きを制限しない程度にきつく巻いてください。
自己固定式弾性包帯を使用すべきでない場合
開放骨折、活動性出血を伴う深い裂傷、または動脈損傷が疑われる場合は、弾性包帯を使用しないでください。これらには、直接圧迫、止血帯、または止血用ドレッシングが必要であり、圧迫包帯は適しません。また、四肢がすでに冷たく、青白い、またはしびれている場合も使用を避けてください。圧迫により血行が悪化する可能性があります。
軽い切り傷や擦り傷には、単純な絆創膏の方が適しています。重度の出血には、 Sidekick IFAKポーチのような外傷キットを手に取ってください。これには、圧迫包帯や止血剤を含む60点以上の救命用品が含まれています。
Sidekick
診断：自己固定式弾性包帯は適切なツールですか？
- 症状： 足首の捻挫、手首の肉離れ、または関節周辺の軽度の腫れがある。皮膚は無傷で、活動性出血はない。 圧迫に適している可能性が高い。
- 推定原因： 活動、転倒、または捻りによる靭帯または筋肉の過度の伸展または軽度の断裂。腫れは組織内の体液貯留による。 圧迫は腫れを軽減し、負傷部位をサポートするのに役立つ。
- 修正措置： 上記のテクニックを使用して、自己固定式弾性包帯を巻いてください。負傷部位の下から上に向かって、均等な張力で巻いてください。タブを固定してください。10分ごとに血行を確認してください。 しびれや変色が生じた場合は巻き直してください。
- 中止して別の選択肢を選んでください： 開放骨折、骨の突出、包帯を濡らすほどの重度の出血、または四肢がすでに冷たい/青白い/しびれている場合は、弾性包帯を使用しないでください。代わりに外傷用ドレッシングまたは止血帯を使用してください。 弾性包帯は外傷や血行障害には適していません。
製品情報：自己固定式弾性包帯 2 パック
- 自己固定式弾性包帯 2 パック: 特定の部位への血流を減らすことで、筋肉の肉離れや捻挫の治療によく使用されます。また、副木の固定、他の包帯の固定、圧迫包帯としての使用、アイスパックの保持、負傷した関節周辺の腫れの抑制にも使用できます。この1つの製品で、捻挫、副木固定、腫れの抑制といった複数の応急処置シナリオに対応できるため、家庭用や旅行用キットに versatile な追加アイテムです。自己固定式設計により、追加のテープやピンは必要ありません。
