クイックアンサー
ブラジャーのサイズを測るには、アンダーバストとトップバストの2つの数値が必要です。柔らかいメジャーを使って、バストのすぐ下でアンダーバストを、胸の最も張りのある部分でトップバストを測ります。トップバストからアンダーバストを引いて、カップサイズを割り出します。6ヶ月ごと、または体重の変化後には必ず再測定してください。
正確なブラジャー採寸が重要な理由
間違ったサイズのブラジャーを着用すると、不快感やサポート不足、さらには肩や背中の痛みを引き起こす可能性があります。フィット感の良いブラジャーは、着け心地が良いだけでなく、服のシルエットも美しく見せてくれます。多くの女性がアンダーバストが大きすぎ、カップサイズが小さすぎるブラジャーを着用しています。正確に測ることが、より良いフィット感への第一歩です。
ブラジャーのサイズはブランドによって異なる場合がありますが、基本的な測定方法は同じです。自分の数値が分かれば、スタイルに合わせて調整できます。例えば、バルコネットブラはプランジブラとはフィット感が異なる場合があるため、可能な限り試着することが大切です。
ブラジャー採寸のステップバイステップガイド
- アンダーバストを測る： 柔らかいメジャーをバストのすぐ下、肋骨に沿ってぴったりと巻きます。メジャーが水平で、ずり落ちない程度にしっかりと巻いてください。測定値を最も近い整数に丸めます。偶数なら、それがアンダーバストサイズです。奇数の場合は、4インチを足します（ゆったり目がお好みの場合は5インチ）。 よくある間違い：緩く測りすぎること。バンドはしっかりとしている必要がありますが、食い込むほどではありません。
- トップバストを測る： 背筋を伸ばして立ち、メジャーを胸の最も張りのある部分（通常は乳頭の高さ）に巻きます。メジャーを床と平行に保ち、きつく巻きすぎないようにします。最も近い整数に丸めます。 チェックポイント：メジャーが背中でずり落ちていないか確認します。
- カップサイズを計算する： トップバストの測定値からアンダーバストサイズを引きます。1インチの差がカップ1つ分に相当します：1インチ = A、2 = B、3 = C、4 = D、5 = DD/E、6 = DDD/F、などとなります。 差が2つのサイズの間にある場合は、両方のカップサイズを試して、どちらがよりフィットするか確認してください。
- フィット感を試す： ブラジャーを着用してバンドを確認します：水平を保ち、ずり上がらないようにする必要があります。センターゴアは胸骨に平らに沿っている必要があります。カップは胸の組織を完全に包み込み、はみ出しや隙間がないようにします。ストラップは食い込まない程度にぴったりと調整します。 よくある間違い：サポートをストラップだけに頼ること。バンドが80%の役割を担うべきです。
- 定期的に再測定する： ブラジャーのサイズは、体重の変動、妊娠、加齢によって変化することがあります。6ヶ月ごと、またはブラジャーが窮屈に感じ始めたら再測定してください。また、ゴムが伸びてくるため、ブラジャーは6〜12ヶ月ごとに交換してください。 チェックポイント：バンドがずり上がったり、ストラップが頻繁にずり落ちたりする場合は、再測定の時期です。
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