クイックアンサー

2つの寸法を測ります：バストのすぐ下のアンダーバストと、バストの最も豊かな部分のトップバストです。どちらも柔らかいメジャーを体の周りに水平に当てて測ります。トップバストからアンダーバストを引いてカップの段差を求め、その結果を購入前にブランド独自のサイズレンジと照らし合わせます。D+からJカップのサイズでは、アンダーバストの測定値がトップバストの数値よりも重要です。なぜなら、サポートを担うバンドを決めるからです。

なぜアンダーバストが主役で、トップバストが従うのか

家庭での採寸ミスのほとんどは、トップバストの測定値を主役にしてしまうことに起因します。D+からJカップのブラジャーでは、バンドがバストの重さを支えるため、アンダーバストの測定値がブラジャーの機能を左右します。バンドが適切であれば、カップサイズは単に2つの数値の差です。だからこそ、同じカップのアルファベットでも人によって見え方が全く異なるのです。カップのアルファベットはバンドサイズに対する相対的なものであり、絶対的な容量ではありません。

  • アンダーバストは緩めず、ぴったりと測ってください。そうしないと、後でバンドがずり上がってしまいます。
  • トップバストは組織を圧迫せずに測ってください。
  • 最初の2つの数値がバンドサイズ1つ分以上離れている場合は、別の日に測り直してください。

始める前に必要なもの

必要な道具は柔らかい仕立て屋用メジャーのみです。硬いメジャーしかない場合は、紐を使って測り、それを定規に当ててください。ノンワイヤーでパッド入りでないブラジャーを着用するか、何も着けずに、鏡の前に立ってメジャーが水平になっているか確認できるようにしてください。鏡があるかないかで、測定値と推測の差が生まれます。

実際のサイズレンジと照らし合わせる

両方の数値が得られたら、汎用的な計算ツールではなく、ブランドのサイズレンジと照らし合わせてください。DカップからJカップまでを取り扱うブランドは、一般的なハイストリートのレンジとは異なるフィットブロックに基づいて作られているため、カップの刻み方がAからDD用の計算ツールと一致しない可能性があります。数値が2つのサイズの間にある場合は、小さい方のバンドから始めてカップを調整してください。バンドは着用とともに伸びますが、カップは伸びないからです。

家庭での5ステップ採寸法

  1. 1. アンダーバストをぴったりと測る： メジャーをバストのすぐ下に巻き、一周水平にし、肋骨にしっかりと密着させます。通常通り息を吐いてから数値を読み取ってください。 チェックポイント：腕を下ろしたときにメジャーが滑り落ちないようにしてください。滑り落ちる場合は、緩すぎます。
  2. 2. バストの最も豊かな部分を測る： メジャーをバストの最も豊かな部分（通常は乳頭の高さ）に通し、床と平行に保ちます。メジャーを組織に押し付けるのではなく、そっと乗せてください。 よくある間違い：よりきれいな数値を得ようとしてメジャーをきつく引っ張ること。これによりバストが平らになり、小さすぎるカップになってしまいます。
  3. 3. 引き算してカップの段差を求める： トップバストの測定値からアンダーバストの測定値を引きます。1インチの差ごとに、バンドサイズからカップが1段階上がります。つまり、カップを決めるのはトップバストの数値そのものではなく、その差です。 チェックポイント：差が4インチ以上ある場合は、D+の領域であり、実際にそのカップを在庫しているブランドを探すべきです。
  4. 4. アンダーバストをバンドサイズに変換する： ぴったり測ったアンダーバストを最も近い偶数に丸めてバンドサイズの目安とし、その数値が標準であると決めつけずに、ブランド独自のバンドレンジと照らし合わせてください。 よくある間違い：習慣でインチを足してしまうこと。現代のD+からJカップのバンドは通常、実測のアンダーバストで販売されており、アンダーバストに4を足したものではありません。
  5. 5. 実際のブラジャーで数値を試してから購入を決める： 新しいブラジャーを一番外側のホックで留め、バンドが水平でしっかりとフィットし、フロントセンターが胸骨に平らに当たり、ワイヤーが胸組織の後ろにあり、その上に乗っていないことを確認してください。 次のステップ：バンドがずり上がる場合は、バンドを1つ下げ、カップを1つ上げてください。両方を同時に変えないでください。

これらの測定値が実際のD+からJのアイテムと出会う場所

  • Busty Basics - ノッチネックタンク: Busty Basics ノッチネックタンクは、ブラジャーの端が脇の下付近で見えるのを防ぐようにデザインされた、ブラジャーを隠すネックラインが特徴です。バンドとカップが正しければ、ネックラインがブラジャーを隠す役割を果たすため、このタンクは測定したサイズが適切な位置にあるかどうかを確認するのに役立ちます。
  • Evie ブリーフ: Evie ブリーフは、ミッドライズで適度なバックカバレッジ、カスタムレースのディテール、コットンガセットを備えています。MARVELL LANEでは、衛生上の理由からランジェリーブリーフの返品・交換は受け付けておりません。ブリーフは返品できないため、最初の1枚をお試しとして扱うのではなく、注文前にサイズを確認してください。

新しいサイズで数週間過ごした後、再度測定してください。バンドとカップのニーズは、体重、ホルモン、生地の伸びによって変化します。2分の再測定は、ほとんど合わないブラジャーが引き出しに溜まるよりはるかに経済的です。