クイックアンサー

ご自宅でランジェリーのサイズを測るには、柔らかいメジャーと鏡が必要です。まずブラジャーのサイズから始め、アンダーバストとバストを測ります。次に、ボトムスやコルセット用にウエストとヒップを測りましょう。肌に直接、または薄手の服の上から測り、メジャーはきつすぎず、ぴったりと密着させてください。

ぴったり合うランジェリーを見つけるのは、特にオンラインショッピングでは難しいことがあります。サイズはブランドによって異なり、自分の体も時間とともに変化します。良い知らせは、柔らかいメジャーと数分あれば、ご自宅で自分で測れることです。正確な測定は、最初から正しいサイズを選ぶのに役立ち、返品を減らし、快適さを保証します。

このガイドでは、ブラジャー、ボトムス、コルセットの採寸方法を、実用的なヒントと避けるべきよくある間違いとともに説明します。日常使いの必需品を購入する場合でも、特別なアイテムを購入する場合でも、これらの手順でサイズに自信を持てるようになります。

必要なもの

始める前に、柔らかくてしなやかなメジャー（裁縫用のもの）、鏡、メモ帳を用意して、数字を記録しましょう。最も正確な結果を得るために、薄着かノンパッドのブラジャーを着用してください。一人で測る場合は、鏡でメジャーが水平でねじれていないことを確認できます。

金属製のメジャーや定規は体の曲線に沿わないため、使用しないでください。また、メジャーをきつく引っ張りすぎないようにしましょう。肌に食い込まない、ぴったりとしたフィット感を目指してください。サイズが中間の場合は、最も近い整数に切り上げてください。ランジェリーは着用中に少し伸びることが多いためです。

  • 柔らかいメジャーを使用し、金属製のものは使わないでください。
  • 正確なバスト測定のために、パッド入りでない下着を着用するか、ノーブラで測定してください。
  • 可能であれば、インチとセンチメートルの両方で測定値を記録してください。

ブラジャーのサイズの測り方

ブラジャーのサイズは、バンドサイズとカップサイズの2つの要素で構成されています。バンドサイズを測るには、バストのすぐ下、あばらの周りにメジャーを巻きます。メジャーを床と平行に、ぴったりと密着させてください。息を吐いてから測定します。数字が偶数の場合は4インチを、奇数の場合は5インチを足します。これがバンドサイズです。例えば、アンダーバストが30インチの場合、バンドサイズは34になります。

カップサイズを測るには、バストの最もふくらんでいる部分を、メジャーを背中で水平に保ちながら測定します。この測定値からバンドサイズを引きます。差が1インチごとにカップサイズが対応します：1インチはA、2はB、3はC、という具合です。例えば、バストが37インチ、バンドが34インチの場合、差は3インチとなり、Cカップになります。

  • アンダーバストは息を吐きながら測定し、できるだけ小さな数値を得てください。
  • メジャーを床と平行に保つことで、カップサイズの誤差を防げます。

ボトムスのサイズ測定方法

パンティー、Tバック、その他のボトムスの場合、ウエストとヒップの2つの測定値が必要です。ウエストは胴体の最も細い部分で、通常はへその約2.5cm上にあります。この部分にメジャーを巻き、きつすぎないようにします。ヒップはお尻の最も張り出した部分で、通常ウエストから7〜9インチ下にあります。

測定するときは、足を揃えて立ち、メジャーを水平に保ちます。これらの測定値は、ブランドのサイズチャートに従って正しいサイズを選ぶのに役立ちます。ハイカットやフルカバレッジなど、スタイルによってフィット感が異なる場合があるので、サイズを選ぶ際はスタイルも考慮してください。

  • ボトムスがきつすぎないように、ヒップの一番広い部分を測ってください。
  • サイズが中間の場合は、特に伸縮性のない素材の場合、快適さのために大きめのサイズをお選びください。

コルセットやウエストニッパーの測り方

コルセットやウエストニッパーはぴったりとフィットするように作られているため、正確なウエスト測定が必要です。胴体の最も細い部分である自然なウエストを測ってください。メジャーをこの部分に巻き付け、水平でぴったりとさせますが、肉を圧迫しないようにします。コルセットの場合は、スタイルによってはアンダーバストとヒップの測定も必要になる場合があります。

コルセットのサイズを選ぶ際は、希望するウエストの減少幅を考慮してください。ほとんどのコルセットは、ウエストを2～4インチ引き締めるように設計されています。コルセット初心者の方は、小さな減少幅から始めて徐々に増やしてください。コルセットのサイズは通常の衣類と大きく異なる場合があるため、必ずブランドのサイズチャートを参照してください。

  • お腹を引っ込めずに自然な状態でウエストを測定してください。
  • アンダーバストコルセットの場合は、リブケージとヒップも測定してください。

ステップバイステップの採寸ガイド

  1. アンダーバストを測る： バストのすぐ下、リブケージにメジャーを巻き付けます。水平でぴったりとフィットしていることを確認してください。測定値はインチで記録します。 チェックポイント：メジャーは滑らない程度にしっかりと巻き、跡が残るほどきつくしないでください。奇数になった場合は、バンドサイズに 5 インチを加えてください。
  2. バストを測る： バストの最もふくらみのある部分にメジャーを巻き、背中で水平を保ちます。バストを圧迫しないでください。 チェックポイント：この測定値からバンドサイズを引いて、カップサイズを決定します。1インチごとに1カップサイズ（A、B、Cなど）が異なります。
  3. ウエストを測る： 胴体の最も細い部分（通常はおへそのすぐ上）を見つけます。この部分にメジャーを巻き、ぴったりと密着させますが、きつく締めすぎないようにします。 チェックポイント：コルセットの場合、この測定は非常に重要です。締め付ける予定がある場合は、希望する減少量を考慮し、サイズチャートを参照してください。
  4. ヒップを測る： 両足をそろえて立ち、ヒップとお尻の一番ふくらんだ部分にメジャーを巻き付けます。メジャーが床と平行になるようにしてください。 チェックポイント：この採寸はボトムスやボディスーツに欠かせません。サイズが合わない場合は、ゆったりとした着心地のためにワンサイズ上をおすすめします。

あなたのサイズに合う商品

  • ビュスティエブラ - シャンブル・ノワール: マットレザー調のビスチェブラ。ハーフムーン型のワイヤー入りカップ、パッドなし。フロントとカップを裏地付きにし、シームレスな見た目に。コレクションのシグネチャー「フェティシック」リングがデコルテを飾り、取り付け可能。調節可能...ワイヤー入りカップの場合、正確なバストとアンダーバストの採寸が重要です。ハーフムーンカップは自然なシルエットを演出するため、正しいフィット感で快適さとサポートを実現します。
  • https://scandalenuy.com/products/bustier-bra-rendez-vous-khaki-561283-01ff4e9e22fcfbb43e56eeb5-1038704ビスチェブラ - Rendez-Vous: シルクとアイラッシュレースのストラップレスブラ。ワイヤー入り透明レースカップがバストにぴったりフィットし、美しく整えます。フロントレースは繊細なギャザー入りシルクバンドで引き立てられ、背面はコントラストのあるシルク素材。フロントにフレキシブルな縦ボーンを備えたビスチェシェイプ...ストラップレスでボーン入りのため、正しい位置をキープし、理想的なシェイプアップ効果を得るには、正確なアンダーバストとバストの採寸が不可欠です。
  • https://scandalenuy.com/products/thong-bodysuit-double-sens-pastel-celadon-564876-a1d1b2b7c973d460e73ebf31-1038156Tバックボディスーツ – ダブルサンス パステル: シルキーな肌触りの半透明イエロージャージー製Tバックボディスーツ。超柔らかなマイクロファイバーがバストとウエストに第二の肌のようにフィットし、ハイカットのTバックシルエットが腰元に繊細で確かなラインを描きます。細く調節可能な取り外し不可のストラップが、繊細にフィット感を整えます。このボディスーツは第二の肌のようにフィットするよう設計されているため、正確なウエストとヒップの採寸が、滑らかでシームレスなルックを実現する鍵となります。

ご自宅での採寸は、ランジェリー選びの迷いをなくす、シンプルでありながら強力なスキルです。正確な採寸があれば、オンラインストアを自信を持って閲覧し、自分の体型に美しくフィットし、心地よいアイテムを選ぶことができます。体は変化することがあるので、定期的に採寸し直すことを忘れないでください。自分のサイズがわかれば、ぴったりと美しくフィットするランジェリーを見つける準備は完了です。