新生児のおくるみのやり方：ガーゼブランケットでステップ解説

新生児をガーゼのおくるみブランケットで包む、安全で簡単な方法をご紹介します。ぴったりと安心な包み方のためのステップバイステップの手順とヒントに従ってください。

公開チームXI LANGS Editorial

発行済み2026年10月18日

ページ更新2026年10月18日

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クイックアンサー

新生児のおくるみをするには、ガーゼブランケットをひし形に広げ、上の角を折り下げ、赤ちゃんを仰向けに寝かせ、両側をしっかりと包み、下のフラップを折り込みます。常に腰回りはゆるくし、赤ちゃんが寝返りの兆候を見せたらおくるみをやめてください。

新生児のおくるみにガーゼが適している理由

ガーゼのおくるみブランケットは、軽量で通気性に優れた生地のため、新生児のおくるみに人気があります。当社のガーゼおくるみに使用されているような、二重層のオーガニックガーゼ織りは、柔らかな伸縮性があり、過熱することなくしっかりと包みやすくなります。46インチ×46インチのサイズは、一晩中しっかりと固定される安心のラップを作るのに十分な生地を提供します。

オーガニックコットンは、新生児の敏感な肌にも優しい選択肢です。通気性のある生地なので、新しい親御さんがよく心配する過熱のリスクを軽減します。伸縮性のある織り方により、腕の周りはしっかりとフィットしながらも、健康的な腰の動きのためのスペースを確保できます。

おくるみをやめるタイミング

おくるみは、赤ちゃんが寝返りをしようとする兆候が見られるまで安全です。これは早ければ生後2ヶ月で起こることがあります。赤ちゃんが寝返りできるようになったら、おくるみは窒息の危険性があります。その時点でおくるみをやめ、スリープサックやウェアラブルブランケットに移行してください。

また、腰の周りをおくるみで締め付けすぎないでください。腰をきつく包むと股関節形成不全の原因になります。上半身はしっかりとフィットさせることを目指しますが、赤ちゃんの脚が曲げたり自由に動かせる十分なスペースを残してください。

おくるみのステップバイステップテクニック

ブランケットを配置する： ガーゼブランケットを安全な場所にひし形に広げます。上の角を約6インチ折り下げて、まっすぐな端を作ります。赤ちゃんを仰向けに寝かせ、首が折り目のすぐ上に来るようにします。 折り目が水平で、赤ちゃんの頭がその上にあり、布の上にないことを確認します。
右腕を固定する： 赤ちゃんの右腕を体の横にまっすぐ下ろして持ちます。ブランケットの右端を取り、赤ちゃんの胸の上に引き寄せ、左側の下と背中の後ろにしっかりと折り込みます。 布はしっかりとしているが、呼吸や動きを制限するほどきつくないことを確認します。
左腕を固定する： 下の端を赤ちゃんの足の上に折り上げ、あごの下に折り込みます。次に左端を取り、胸の上に引き寄せ、右側の下と背中の後ろに折り込みます。 ラップがしっかりと固定されていることを確認しますが、赤ちゃんの腰が自由に動くスペースを残します。
フィット感を確認する： 包んだ後、赤ちゃんの胸とブランケットの間に指が2本入るか確認します。また、ブランケットが腕の周りで緩すぎないことを確認します。しっかりとしているが、きつくない程度が理想的です。 ブランケットが緩すぎる場合は巻き直し、きつすぎる場合は胸と腰の周りの布を緩めます。
必要に応じて監視し、やめる： おくるみをした赤ちゃんは必ず仰向けに寝かせてください。赤ちゃんが寝返りの兆候を見せたら、通常は生後2ヶ月頃、おくるみをやめてください。 数日ごとに寝返りの兆候を確認し、寝返りが始まったらスリープサックに移行します。