快速解答
要包裹新生兒，將棉紗毯鋪成菱形，折下頂角，讓寶寶仰躺，將兩側分別包緊，再將底部 flap 塞好。務必保持髖部鬆動，一旦寶寶出現翻轉跡象就停止包裹。
為什麼棉紗適合新生兒包裹
棉紗包巾是新生兒的熱門選擇，因為布料輕盈透氣。雙層有機紗織法，例如我們棉紗包巾所使用的，提供柔軟彈性，更容易包緊而不過熱。46" x 46" 的尺寸提供足夠布料，打造能整夜固定的安全包裹。
有機棉也是新生兒敏感肌膚的溫和選擇。由於布料透氣，能降低過熱風險，這是新手父母常見的擔憂。彈性織法也能讓手臂緊密貼合，同時為健康的髖部活動留出空間。
何時停止包裹
包裹只在寶寶顯示試圖翻轉跡象前安全，這可能早在兩個月時發生。一旦寶寶能翻轉，包裹可能成為窒息危險。屆時停止包裹，改用睡袋或可穿式毯子。
此外，切勿將寶寶的髖部包得太緊。緊包髖部可能導致髖關節發育不良。目標是上半身緊密貼合，但留出足夠空間讓寶寶的腿部能彎曲並自由活動。
逐步包裹技巧
- 放置毯子： 將棉紗毯平鋪在安全表面上，呈菱形。將頂角向下折約 6 英寸，形成一條直邊。讓寶寶仰躺，頸部剛好在折邊上方。 檢查折邊是否平整，寶寶的頭部是否在折邊上方，而非在布料上。
- 固定右臂： 將寶寶的右臂伸直貼在身體側邊。拿起毯子的右角，拉過寶寶的胸部，塞到左側下方並繞到背後。 確保布料貼合，但不要緊到限制呼吸或活動。
- 固定左臂： 將底角向上折，蓋住寶寶的腳，塞到下巴下方。然後拿起左角，拉過寶寶的胸部，塞到右側下方並繞到背後。 確保包裹牢固，但留出空間讓寶寶的髖部能自由活動。
- 檢查貼合度： 包裹完成後，檢查能否在寶寶的胸部與毯子之間滑入兩根手指。同時確保毯子在手臂周圍不要太鬆——應該感覺貼合但不緊繃。 如果毯子太鬆，重新包裹；如果太緊，放鬆胸部與髖部周圍的布料。
- 監控並在必要時停止： 務必讓包裹好的寶寶仰躺睡覺。一旦寶寶顯示翻轉跡象，通常約 2 個月時，就停止包裹。 每隔幾天檢查翻轉跡象，當翻轉開始時，改用睡袋。
