洗える授乳パッド：新米ママ向け購入ガイド

洗える母乳パッドと内蔵ポケット付きキャミソールのどちらを選ぶか。必要な授乳パッドの数、吸収力の仕組み、そしてあなたの一日に合うセットアップを学びましょう。

公開チームXI LANGS Editorial

発行済み2026年10月16日

ページ更新2026年10月19日

読書時間2 分

クイックアンサー

手軽で低コストな方法として、自分のブラジャーに挟んで使える洗える母乳パッドのセットを購入しましょう。パッドをクリップやピンで留めずに、ずれにくく固定したい場合は、パッド用ポケットが内蔵されたマタニティカミソールを選びましょう。多くのママは、まず使い捨てでない授乳パッドを1セット購入し、漏れの頻度が分かってからカミソールを追加するのがおすすめです。

実際に購入の決め手となるポイント

マタニティ用の授乳パッドの選び方を左右するのは、漏れの量、ブラジャーを交換する頻度、そしてパッドを衣類に固定したいかどうかの3点です。漏れが少ない方は、洗濯でローテーションしながら1セットで足りることが多いでしょう。漏れが多い方や、交換の間隔が長い方は、清潔なパッドが常に乾いて使えるように、2セット目を用意するのがおすすめです。

フィット感は吸収力と同じくらい重要です。シワになったり、よれたりするパッドは、何層にも重なっていても端から漏れてしまいます。そのため、パッドのサイズと形状を、実際に毎日着用しているブラジャーのカップに合わせることが大切です。

授乳パッドは何枚購入すべき？

実用的な出発点は2セットです。1つは着用中、もう1つは清潔で乾いた状態のもの。これで、夜間の授乳やお出かけ、予定通りに洗濯ができない日のための予備が確保できます。搾乳している方や漏れが多い方は、3セット目があれば、毎日洗濯する必要がなくなります。

1日単位ではなく、交換回数で数えましょう。1日2回パッドを交換する場合、2セットあればおよそ1回の洗濯サイクルをカバーできます。もっと頻繁に交換する場合は、濡れたパッドを使い続けるよりも、セットを追加しましょう。

授乳パッドの吸収力と4層構造の考え方

洗える授乳パッドは、分厚い1枚ではなく、薄い層を重ねることで機能します。Love Lunaの授乳パッドは4層構造の保護デザインを採用しており、外側のコットン層が合成素材と比較して細菌の蓄積を大幅に抑えるのに役立ちます。このコットン面が肌に触れる部分なので、長時間の授乳時の快適さに影響します。

吸収力だけがすべてではありません。たくさん吸収しても、肌に触れたまま湿ったままだと不快です。量だけでなく、感触でも交換のタイミングを判断しましょう。洗える母乳パッドは再利用する前に完全に乾燥させる必要があるため、予備のセットがあると便利です。

置くだけのパッド vs パッドを保持するカミソール

ルーズなパッドは、お手持ちのブラジャーの中に入れて使うので、ワードローブを変える必要がなく、コストも抑えられます。ただし、授乳中や睡眠中にずれてしまう可能性があります。内ポケット付きのカミソールは、パッドをカップにぴったりと固定することでこの問題を解決し、服の下に着用したり、単独で昼夜問わず着用できます。

普段から授乳用ブラジャーを着用している方は、まずパッドから始めましょう。3にパッドを位置調整するのにうんざりしている方は、カミソールがその手間を省くアップグレードになります。

初回購入のための決定ルール

漏れが少なく、自分のブラジャーを着用している場合： 洗える授乳パッドを1セットから始め、洗濯待ちになる場合にのみ2セット目を追加しましょう。 最も低コストで、日常生活への変化が最も少ない方法です。
漏れが多い、または夜間も授乳する場合： 最低2セット購入するか、パッド1セットとカミソールを組み合わせて、清潔な選択肢が常に手元にあるようにしましょう。 夜間の授乳には、2セットが現実的な最低限の数です。
パッドが何度もずれてしまう場合： ルーズなパッドを追加で購入するのではなく、内蔵ポケット付きのカミソールに切り替えましょう。 量の問題ではなく、フィット感の問題を解決しましょう。
吸収力に不安がある場合： 1セット購入し、交換頻度を記録して、推測ではなく実際の数値に基づいて2回目の注文数を決めましょう。 最初の1週間で2回目の購入を決めましょう。

比較すべき製品情報

マタニティ用リユーザブル授乳パッド - ブラック: マタニティ用リユーザブル授乳パッド（ブラック）は、__XSD_008bd501_0__枚セットで、4層構造の保護デザインを採用し、外側のコットン層が他の素材と比較して細菌の蓄積を大幅に抑えるのに役立ちます。2枚組セットは最小限の実用的な出発点であり、コットン面が授乳中に肌に触れる層です。
マタニティ用リムーバブルパッド付きカミソール: マタニティ用リムーバブルパッド付きカミソールは、各ブラカップの内側にポケットがあり、取り外して洗える授乳パッドを所定の位置に保持します。昼夜を問わず、服の下や単独でトップスとして着用できます。ポケットにより、睡眠中や授乳中のパッドのずれを防ぎます。これはルーズなパッドの主な不満点です。