Snel antwoord
De Activate & Recover patch van PatchMD levert belangrijke voedingsstoffen via je huid, een handig alternatief voor shakes of pillen voor herstel na de training.
Waarom een pleister verkiezen boven een drankje of pil?
Na een training heeft je lichaam voedingsstoffen nodig om te herstellen en bij te tanken. Orale supplementen kunnen maagklachten veroorzaken of moeten met voedsel worden ingenomen. Een pleister omzeilt het spijsverteringsstelsel en levert gedurende enkele uren gestaag voedingsstoffen. Dit is een goede optie als je een gevoelige maag hebt of gewoon één ding minder wilt bedenken na het sporten.
Hoe gebruik je de Activate & Recover patch voor herstel na de training
- Reinig en droog het aanbrenggebied: Kies een schone, droge plek op je lichaam, zoals je bovenarm, schouder of heup. Vermijd plekken met lotion, olie of haar, omdat deze kunnen voorkomen dat de pleister goed blijft plakken. Een vette of vochtige plek zorgt ervoor dat de pleister vroegtijdig loslaat.
- Breng de pleister binnen 30 minuten na je training aan: Verwijder de backing en druk de pleister ongeveer 10 seconden stevig op de huid. Door het kort na het sporten aan te brengen, wordt de toevoer van voedingsstoffen afgestemd op het herstelvenster van je lichaam. Wacht niet uren; hoe eerder je het aanbrengt, hoe beter het je herstel ondersteunt.
- Draag de pleister 6–8 uur of zoals voorgeschreven: Laat de pleister zitten tijdens rust, slaap of lichte activiteit. Vermijd onderdompeling in water (zoals in bad of zwembad) om de hechting intact te houden. Verwijder hem na de aanbevolen tijd. Als de pleister nat wordt, kan hij loslaten; dep hem indien nodig voorzichtig droog.
Over de Activate & Recover patch
-
Activate & Recover: Onderdeel van het PatchMD-merk, bekend om vitaminepleisteroplossingen. Je krijgt een vertrouwd formaat dat is ontworpen voor consistente, geleidelijke afgifte van voedingsstoffen zonder dat je pillen hoeft te slikken.
Activate & Recover
