Resposta rápida

Para a maioria dos percursos de estrada e gravel até três horas, leve dois bidons montados nos suportes e reabasteça numa loja ou fonte. Mude para um colete de hidratação apenas quando os pontos de reabastecimento estiverem muito distantes ou não puder libertar uma mão para agarrar uma garrafa. Os frascos são adequados para percursos curtos baseados em bolsos, onde se querem pequenos goles sem largar o guiador.

De quantas garrafas precisa realmente?

Comece pelo tempo de percurso, não pelo número de garrafas. Um 500-600 ml bidon-500ml-flyingfish-white-a76abc4498327c5da4d84c98-761626">bidon-500ml-ride-with-friends-pearl-4ed3e41d349c442ed31a54dc-761625">bidon-750ml-white-8ab471aee93560d59bac9500-761623">bidon-500ml-khaki-f3f85e0a3e3d0b3dfc55582f-761621">bidon cobre aproximadamente uma hora de pedalada constante em condições amenas; calor, altitude e esforço reduzem esse tempo. Dois suportes mais uma paragem para reabastecer é a configuração padrão para a maioria dos percursos de três horas. Para além disso, adicione um terceiro suporte, leve um frasco como reserva ou mude para um colete para manter as mãos no guiador.

  • Abaixo de 90 minutos: um bidon, um suporte.
  • Duas a três horas: dois bidons, planeie um reabastecimento.
  • Três horas ou sem apoio: colete ou três ou mais garrafas.
  • Corridas ou passeios em grupo: apenas bidons, reabastecer nas paragens neutras.

Bidon vs frasco: o que muda na bicicleta?

Um bidon assenta num suporte e é apertado, permitindo controlar o fluxo e beber sem parar. Um frasco coloca-se num bolso do jersey ou numa bolsa de cintura e bebe-se através de uma válvula de morder ou tampa, o que é mais fácil em terrenos acidentados, mas tem menos capacidade e requer uma mão livre para o alcançar. Nenhum é melhor em abstrato; a escolha depende de onde consegue alcançar e de quanto precisa por hora.

Quando um colete de hidratação merece o seu lugar

Um colete de hidratação desloca o peso para as costas e mantém a água acessível sem necessidade de suporte, o que ajuda em percursos longos sem apoio, em corridas com zonas de alimentação limitadas e em bicicletas sem suportes para garrafas. As desvantagens são reais: um colete carregado é mais quente, altera o centro de gravidade e demora mais tempo a reabastecer do que trocar um bidon. Teste-o num percurso curto antes de se comprometer com um longo.

Características do bidon que importam na prática

Olhe primeiro para a tampa. Uma tampa de membrana que abre e fecha num só movimento permite beber sem desapertar nada, e uma vedação à prova de fugas mantém a sujidade e o spray da estrada fora. A construção sem BPA é importante se a garrafa estiver ao sol ou se deixar água nela entre passeios. As opções de tamanho permitem ajustar a folga do suporte, por isso verifique se a garrafa cabe no seu quadro antes de comprar um par.

Regras de decisão para transporte de garrafas

  • Escolha bidons quando os reabastecimentos estiverem ao alcance: Se passar por uma loja, fonte ou zona de alimentação dentro de 90 minutos, dois bidons nos suportes cobrem o percurso com menos peso nas costas. Configuração padrão para a maioria dos percursos de estrada e gravel.
  • Escolha um frasco quando quiser goles, não goladas: Um frasco de bolso funciona para percursos curtos e terrenos acidentados onde agarrar uma garrafa do suporte é incómodo, mas tem menos capacidade e ainda requer uma mão livre. Adicione como reserva, não como única fonte de água.
  • Escolha um colete quando os reabastecimentos estiverem muito distantes: Percursos longos sem apoio, corridas com zonas de alimentação limitadas ou bicicletas sem suportes para garrafas justificam o peso extra e o calor de um colete. Teste o ajuste num percurso curto primeiro.
  • Bidon: Tampa de membrana abre ou fecha num só gesto; sem BPA, à prova de fugas e disponível em vários tamanhos. Beber com uma mão sem desapertar e uma vedação que resiste a estradas acidentadas e reabastecimentos repetidos.
  • Bidon: A mesma tampa de membrana e construção sem BPA e à prova de fugas no design Ride with Friends, disponível em vários tamanhos. Uma segunda opção gráfica quando quer duas garrafas fáceis de distinguir no suporte.

Adapte o transporte ao seu percurso

Melhor para

  • Ciclistas de estrada e gravel com acesso regular a reabastecimento
  • Ciclistas que querem beber com uma mão sem parar
  • Bicicletas com dois suportes funcionais

Não para

  • Percursos longos sem apoio sem pontos de reabastecimento
  • Bicicletas sem suportes para garrafas ou com folga apertada no quadro
  • Ciclistas que precisam de beber sem usar as mãos em terreno técnico