Resposta rápida

Lave com um gel de banho suave e que não resseque, depois aplique loção corporal cerca de três minutos após secar-se com a toalha, enquanto a pele ainda está ligeiramente húmida. Para pele muito seca ou com sensação de repuxamento, sele a loção com uma camada fina de óleo corporal nutritivo nas zonas mais ásperas. Siga esta ordem: limpar, loção e depois óleo.

Porque é que a ordem importa mais do que o número de produtos

A pele seca normalmente significa que a água está a escapar mais depressa do que a pele consegue retê-la, por isso o objetivo é adicionar água e depois retê-la. Um gel de banho remove sujidade e suor, mas se deixar a pele com sensação de repuxamento, também removeu parte dos óleos que mantêm a humidade. A loção corporal adiciona hidratação à base de água e uma leve película de proteção. Um óleo corporal nutritivo fica por cima e retarda a perda de água, razão pela qual é aplicado em último lugar.

Não precisa de dez produtos. Um gel de banho, uma loção e um óleo para zonas teimosas cobrem a maioria das necessidades de pele seca. A rotina abaixo é a ordem da rotina de cuidados corporais que faz mais com menos passos.

Combine o gel de banho com a sua pele, não com o perfume

Se a sua pele ficar com sensação de repuxamento ou com comichão poucos minutos após o duche, o seu gel de banho provavelmente é demasiado agressivo. Procure uma fórmula cremosa ou tipo loção em vez de um gel transparente com muita espuma e evite tudo o que deixe aquela sensação de limpeza excessiva. A temperatura da água também importa: duches quentes são agradáveis, mas removem os lípidos mais depressa, por isso opte por água morna em vez de a ferver.

Um erro comum é usar um gel de banho forte no corpo todo porque funciona bem nas costas ou nas axilas. Se as pernas e os braços estiverem secos, use o gel mais forte apenas onde precisa, ou mude para uma fórmula mais suave em todo o corpo e trate as restantes zonas localmente.

Onde encaixa um óleo corporal nutritivo e onde não encaixa

Um óleo corporal nutritivo não substitui a loção corporal. O óleo é oclusivo, ou seja, retarda a perda de água, mas por si só não adiciona muita água. Se aplicar óleo em pele completamente seca, pode sentir-se gorduroso e ainda deixar a pele repuxada. Aplicado sobre pele húmida e loção, retém a hidratação e protege a pele para a manter mais macia durante mais tempo.

Use óleo nas zonas que ficam secas durante mais tempo, como canelas, cotovelos e joelhos, e use apenas loção nas zonas propensas a borbulhas ou transpiração. Se não gostar da sensação de óleo no corpo todo, algumas gotas aquecidas entre as palmas das mãos e pressionadas nas zonas mais secas são suficientes.

Como manter a pele hidratada todo o dia sem reaplicar tudo

A manhã e a noite são os dois pontos de referência, mas a pele seca precisa frequentemente de um retoque a meio do dia nas mãos, cotovelos e pernas. Tenha uma loção ou óleo pequeno à mão em vez de andar com a rotina completa. Quando lavar as mãos, reaplique a loção imediatamente depois, uma vez que lavar as mãos com frequência é uma das formas mais rápidas de secar a pele.

Beber água apoia o organismo em geral, mas por si só não resolve a pele seca. As alavancas mais importantes são evitar duches longos e quentes, secar com toalha por toques em vez de esfregar e aplicar o produto enquanto a pele ainda está húmida.

A sua rotina passo a passo para pele seca

  1. Passo 1: Tome duche com água morna, não quente: Use um gel de banho suave e cremoso e mantenha o duche curto. Água quente e enxaguamentos longos removem os óleos que mantêm a pele confortável. Ponto de verificação: se a pele ficar com sensação de repuxamento quando sai do duche, o seu gel ou a temperatura da água são demasiado agressivos.
  2. Passo 2: Seque por toques e deixe a pele ligeiramente húmida: Saia do duche, seque suavemente com uma toalha por toques e deixe alguma humidade à superfície. Esfregar vigorosamente com a toalha remove a água que quer reter. Ponto de verificação: a pele deve estar húmida, não a pingar, antes de aplicar a loção.
  3. Passo 3: Aplique loção corporal em três minutos: Espalhe a loção por todo o corpo enquanto a pele ainda está húmida. Este é o passo de aplicar loção corporal depois do duche que adiciona hidratação à base de água. Ponto de verificação: se a loção ficar por cima e parecer pegajosa, usou demasiada ou esperou demasiado tempo.
  4. Passo 4: Sele as zonas mais secas com óleo corporal: Aqueça algumas gotas de óleo corporal nutritivo entre as palmas das mãos e pressione-o nas canelas, cotovelos, joelhos e em qualquer zona que ainda pareça áspera. O óleo é aplicado em último lugar porque sela o que já está na pele. Ponto de verificação: um pouco rende muito. Se sentir a pele gordurosa, usou mais do que precisava.
  5. Passo 5: Repita de manhã e à noite e retoque a meio do dia: Faça a rotina completa após os duches da manhã e da noite. Tenha uma loção ou óleo pequeno à mão para as mãos e cotovelos durante o dia. Próximo passo: mantenha a consistência durante uma a duas semanas antes de avaliar os resultados, uma vez que a pele seca melhora gradualmente.

Factos sobre os produtos que apoiam esta rotina

  • Óleo corporal nutritivo: Um óleo corporal sedoso com óleos vegetais nutritivos que também retém a hidratação e protege a pele para a manter mais macia durante mais tempo. Este é o passo de selagem da rotina. Aplique-o depois da loção, sobre pele húmida, para retardar a perda de água em vez de ficar por cima de pele seca.