Trả lời nhanh
Rửa bằng sữa tắm dịu nhẹ, không làm mất đi độ ẩm tự nhiên, sau đó thoa kem dưỡng thể trong vòng khoảng ba phút sau khi lau khô người, khi da vẫn còn hơi ẩm. Với da rất khô hoặc cảm giác căng, hãy khóa ẩm bằng một lớp dầu dưỡng thể mỏng lên những vùng da thô ráp nhất. Hãy tuân thủ thứ tự này: làm sạch, dưỡng thể, rồi dầu dưỡng.
Vì sao thứ tự quan trọng hơn số lượng sản phẩm
Da khô thường có nghĩa là nước đang thoát ra nhanh hơn khả năng giữ nước của da, vì vậy mục tiêu là bổ sung nước rồi giữ nước lại. Sữa tắm loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi, nhưng nếu khiến da có cảm giác khô rít, nó cũng đã lấy đi một phần dầu giúp giữ ẩm. Kem dưỡng thể bổ sung độ ẩm gốc nước và một lớp khóa nhẹ. Dầu dưỡng thể nằm trên cùng và làm chậm quá trình mất nước, đó là lý do nó được dùng sau cùng.
Bạn không cần mười sản phẩm. Một sản phẩm rửa, một kem dưỡng thể và một loại dầu cho những vùng cứng đầu là đủ cho hầu hết nhu cầu da khô. Quy trình dưới đây là thứ tự chăm sóc cơ thể mang lại hiệu quả cao nhất với ít bước nhất.
Chọn sữa tắm phù hợp với da, không phải theo mùi hương
Nếu da bạn cảm thấy căng hoặc ngứa trong vài phút sau khi tắm, sữa tắm của bạn có thể quá mạnh. Hãy tìm công thức dạng kem hoặc dạng sữa thay vì gel trong, nhiều bọt, và tránh bất cứ sản phẩm nào để lại cảm giác khô rít. Nhiệt độ nước cũng quan trọng: tắm nước nóng cảm giác dễ chịu nhưng lấy đi lipid nhanh hơn, vì vậy hãy dùng nước ấm thay vì nước bốc hơi.
Một lỗi phổ biến là dùng sữa tắm mạnh cho toàn thân vì nó hiệu quả với lưng hoặc vùng dưới cánh tay. Nếu chân và tay bạn khô, chỉ dùng sữa tắm mạnh ở nơi cần thiết, hoặc chuyển sang công thức dịu hơn cho toàn thân và xử lý riêng những vùng còn lại.
Dầu dưỡng thể phù hợp ở đâu, và không phù hợp ở đâu
Dầu dưỡng thể không thay thế kem dưỡng thể. Dầu là chất khóa ẩm, nghĩa là nó làm chậm quá trình mất nước, nhưng bản thân nó không bổ sung nhiều nước. Nếu bạn thoa dầu lên da hoàn toàn khô, nó có thể gây cảm giác nhờn và vẫn khiến da căng. Khi thoa lên da còn ẩm và đã có kem dưỡng, dầu khóa ẩm và bảo vệ da giúp da mềm mại lâu hơn.
Dùng dầu cho những vùng khô lâu nhất, như cẳng chân, khuỷu tay và đầu gối, và chỉ dùng kem dưỡng cho những vùng dễ nổi mụn hoặc tiết mồ hôi. Nếu bạn không thích cảm giác dầu trên toàn thân, chỉ cần vài giọt làm ấm trong lòng bàn tay và ấn lên những vùng khô nhất là đủ.
Cách giữ ẩm cho da cả ngày mà không cần thoa lại mọi thứ
Buổi sáng và buổi tối là hai mốc chính, nhưng da khô thường cần chăm sóc thêm vào giữa ngày ở bàn tay, khuỷu tay và cẳng chân. Hãy để một tuýp kem dưỡng hoặc dầu nhỏ trong tầm tay thay vì mang theo cả quy trình. Khi rửa tay, hãy thoa lại kem dưỡng ngay sau đó, vì rửa tay thường xuyên là một trong những cách nhanh nhất khiến da khô.
Uống nước hỗ trợ cơ thể nói chung, nhưng không tự khắc phục được da khô. Yếu tố quan trọng hơn là tránh tắm nước nóng lâu, thấm khô thay vì chà xát bằng khăn, và thoa sản phẩm khi da vẫn còn ẩm.
Quy trình chăm sóc da khô từng bước của bạn
- Bước 1: Tắm bằng nước ấm, không nóng: Dùng sữa tắm dịu nhẹ dạng kem và tắm nhanh. Nước nóng và thời gian xả lâu sẽ lấy đi dầu giúp da thoải mái. Điểm kiểm tra: nếu da bạn cảm thấy căng khi bước ra, sữa tắm hoặc nhiệt độ nước của bạn quá mạnh.
- Bước 2: Thấm khô và để da hơi ẩm: Bước ra, nhẹ nhàng thấm bằng khăn và để lại một chút ẩm trên bề mặt. Chà xát mạnh bằng khăn sẽ lấy đi lượng nước bạn muốn giữ lại. Điểm kiểm tra: da nên cảm thấy ẩm, không nhỏ giọt, trước khi bạn thoa kem dưỡng.
- Bước 3: Thoa kem dưỡng thể trong vòng ba phút: Thoa đều kem dưỡng khắp cơ thể khi da vẫn còn ẩm. Đây là bước thoa kem dưỡng thể sau khi tắm giúp bổ sung độ ẩm gốc nước. Điểm kiểm tra: nếu kem dưỡng nằm trên bề mặt và gây dính, bạn đã dùng quá nhiều hoặc chờ quá lâu.
- Bước 4: Khóa ẩm cho những vùng khô nhất bằng dầu dưỡng thể: Làm ấm vài giọt dầu dưỡng thể trong lòng bàn tay và ấn lên cẳng chân, khuỷu tay, đầu gối và bất kỳ vùng nào vẫn còn thô ráp. Dầu được dùng sau cùng vì nó khóa lại những gì đã có. Điểm kiểm tra: một chút là đủ. Nếu bạn cảm thấy nhờn, bạn đã dùng nhiều hơn mức cần thiết.
- Bước 5: Lặp lại vào buổi sáng và tối, và chăm sóc thêm vào giữa ngày: Thực hiện đầy đủ quy trình sau khi tắm buổi sáng và buổi tối. Để sẵn một tuýp kem dưỡng hoặc dầu nhỏ cho bàn tay và khuỷu tay trong ngày. Bước tiếp theo: hãy duy trì đều đặn trong một đến hai tuần trước khi đánh giá kết quả, vì da khô cải thiện dần dần.
Thông tin sản phẩm hỗ trợ quy trình này
- Dầu Dưỡng Thể: Một loại dầu dưỡng thể mượt mà với các loại dầu thực vật dưỡng chất, đồng thời khóa ẩm và bảo vệ da giúp da mềm mại lâu hơn. Đây là bước khóa ẩm trong quy trình. Hãy thoa sau kem dưỡng trên da còn ẩm để dầu làm chậm quá trình mất nước thay vì nằm trên da khô.
