Resposta rápida

Retire a palmilha de origem do seu sapato ou sandália Astral e meça-a antes de comprar seja o que for. Faça corresponder a substituição a esse comprimento e largura, mantenha a espessura próxima da original para que o ajuste não mude e escolha um material que drene e seque em vez de reter água. Se o seu calçado Astral já assenta bem, uma substituição fina é normalmente a escolha mais segura do que uma palmilha espessa de amortecimento.

Porque é que a palmilha de origem é o seu melhor molde

O calçado Astral é construído em torno de uma palmilha específica, pelo que a palmilha que vem com o sapato é o molde mais preciso que tem. Retire-a, contorne-a em papel e anote o comprimento, a largura na zona do metatarso e a espessura no calcanhar e no antepé. Esses três números dizem-lhe se uma substituição vai realmente assentar plana e ficar no lugar.

Isto importa mais em sapatos de água do que em ténis casuais, porque a parte superior é muitas vezes mais macia e menos tolerante. Uma substituição que seja apenas alguns milímetros demasiado espessa pode empurrar o pé para cima, contra o colarinho do tornozelo, o que altera a forma como o sapato se fixa. Isso é um problema de ajuste, não um problema de palmilha, e é a razão mais comum pela qual as pessoas desistem das substituições.

Faça corresponder a palmilha à forma como realmente usa o sapato

Um sapato usado para remar, vadear e caminhar na praia tem exigências diferentes de um usado na cidade. A exposição à água significa que a palmilha precisa de drenar e secar, pelo que a espuma de célula fechada e os designs perfurados superam a espuma viscoelástica densa que retém humidade. Se usar o sapato sobretudo em pavimento, o amortecimento e o controlo de odores importam mais do que a drenagem.

O suporte do arco é a outra variável que vale a pena decidir deliberadamente. Algumas pessoas querem uma substituição neutra e plana que preserve a sensação natural do sapato; outras querem um arco contornado para dias mais longos em superfícies duras. Nenhuma é universalmente melhor, mas a escolha deve seguir o seu pé e o seu dia típico, não o rótulo da embalagem.

Verifique o sapato antes de culpar a palmilha

Antes de comprar uma substituição, confirme que a palmilha original é realmente o problema. Procure um calcanhar comprimido, uma borda enrolada ou um antepé gasto até ao fim. Se a entressola ou a sola exterior do sapato estiverem gastas de forma irregular, uma palmilha nova não vai corrigir o comportamento. Nesse caso, o próprio calçado pode precisar de substituição em vez de reparação.

Verifique também se a palmilha é sequer removível. Algum calçado usa uma palmilha cimentada que não foi concebida para sair. Forçá-la a sair pode danificar o forro, e não há forma fiável de saber apenas pela página do produto se um determinado modelo é removível, por isso inspecione o par que tem.

Passo a passo: escolher e ajustar uma palmilha de substituição

  1. Passo 1: Retire e meça a palmilha de origem: Retire a palmilha original e contorne-a em papel. Registe o comprimento, a largura no metatarso e a espessura no calcanhar e no antepé. Se a palmilha não sair sem força, pare aqui. Ponto de verificação: se o seu contorno for mais largo do que a substituição que está a considerar, a palmilha vai enrolar nas bordas.
  2. Passo 2: Decida o suporte do arco antes de ir às compras: Escolha neutra se quiser manter a sensação original do sapato, ou contornada se quiser mais suporte para dias longos em terreno duro. Anote isto para não ser influenciado pelo que estiver na prateleira. Ponto de verificação: uma palmilha contornada demasiado agressiva pode fazer com que um sapato de água justo aperte na parte superior do pé.
  3. Passo 3: Escolha um material adequado à exposição à água: Para remar, vadear e usar na praia, prefira espuma de célula fechada ou designs perfurados que drenam e secam. Para uso diário a seco, o amortecimento mais denso e o controlo de odores tornam-se mais úteis. Ponto de verificação: se a palmilha parecer encharcada horas depois de molhar, é o material errado para esse sapato.
  4. Passo 4: Corte apenas se o design o permitir: Algumas palmilhas destinam-se a ser cortadas à medida ao longo de uma guia impressa; outras não. Corte um pouco de cada vez na zona dos dedos, nunca no calcanhar, e teste o ajuste após cada corte. Ponto de verificação: corte demasiado curto e a palmilha vai deslizar para a frente; não há forma de voltar a acrescentar material.
  5. Passo 5: Volte a atar e caminhe antes de decidir: Coloque a palmilha, volte a atar o sapato e caminhe alguns minutos dentro de casa. Verifique se o calcanhar escorrega, se há pressão no peito do pé e se algo se acumula sob o arco. Passo seguinte: se o ajuste mudou de forma notória, experimente uma palmilha mais fina ou volte à original em vez de forçar a nova.

Modelos Astral e o que significam para a escolha da palmilha

  • Hiyak: O Hiyak é uma bota de água moderna com plataforma Zero Drop, suporte de tornozelo e a sola mais aderente da sua classe em superfícies molhadas. Como a plataforma já é Zero Drop, adicionar uma palmilha espessa que eleva o calcanhar altera a postura natural do sapato. Mantenha qualquer substituição fina e plana para preservar essa geometria.
  • Loyak M's: O Loyak M's é um sapato minimalista com ventilação máxima e design zero-drop, feito com materiais reciclados e construção vegana. Um sapato minimalista tem menos material entre si e o solo, pelo que uma palmilha volumosa contraria o design. Uma substituição fina e respirável encaixa melhor na intenção do que uma com amortecimento.
  • Halestorm 2.0: O Halestorm 2.0 é uma bota duck de cânhamo com construção impermeável, suporte de tornozelo e plataforma Zero Drop para uso diário e em trilhos. A construção impermeável mantém a água fora, mas também atrasa a secagem se a água entrar. Escolha uma palmilha que drene e seque rapidamente em vez de uma que retenha humidade dentro da bota.