Trả lời nhanh
Dùng Green Goals Board để viết ba mục tiêu xanh hàng đầu của gia đình bạn và giữ chúng hiển thị hàng ngày. Nó biến những ý định trừu tượng thành một thói quen chung đơn giản.
Tại sao bảng vật lý hiệu quả hơn ứng dụng
Danh sách kỹ thuật số dễ bị bỏ qua. Một bảng treo tường ở khu vực đông người qua lại, như bếp hoặc phòng chơi, đặt mục tiêu trước mặt mọi người mỗi ngày. Green Goals Board đủ nhỏ để đặt trên tủ lạnh hoặc bảng thông báo nhưng đủ lớn để viết rõ ràng. Thiết kế tự tô màu cũng cho phép trẻ em cá nhân hóa, tạo cảm giác sở hữu mục tiêu.
Làm gì khi mục tiêu có vẻ quá lớn
Các mục tiêu như 'giảm rác thải' hoặc 'tiết kiệm nước' rất mơ hồ. Hãy chia thành một hành động đo lường được cho mỗi mục tiêu. Ví dụ, 'dùng túi đựng đồ ăn vặt tái sử dụng' thay vì 'giảm rác thải.' Bảng chỉ chứa ba mục tiêu, vì vậy bạn phải chọn những hành động có tác động nhất. Nếu một mục tiêu trở nên không còn phù hợp, hãy xóa và thay thế thay vì bỏ cả bảng.
Cách thiết lập và sử dụng Green Goals Board của bạn
- 1. Chọn ba mục tiêu hàng đầu của gia đình bạn: Tập hợp mọi người và động não các hành động xanh mà gia đình bạn có thể thực hiện một cách thực tế. Viết ba mục tiêu cuối cùng lên bảng bằng bút hoặc bút lông đầu nhọn. Giữ mục tiêu tích cực và cụ thể, như 'tắt đèn khi rời khỏi phòng' thay vì 'ngừng lãng phí năng lượng.' Nếu khó đồng thuận, hãy để mỗi thành viên gia đình chọn một mục tiêu và bỏ phiếu cho mục tiêu thứ ba.
- 2. Đặt bảng ở nơi bạn sẽ thấy hàng ngày: Treo hoặc dựng bảng ở tầm mắt trong không gian chung như quầy bếp, gần cửa sau, hoặc trên bảng thông báo gia đình. Khả năng nhìn thấy là lợi thế chính so với ghi chú trên điện thoại. Một nơi ít người qua lại như phòng ngủ sẽ phản tác dụng. Di chuyển bảng sau một tuần nếu không ai chú ý.
- 3. Xem lại tiến độ cùng nhau mỗi tuần một lần: Đặt lịch kiểm tra 5 phút định kỳ, có thể là tối Chủ nhật hoặc sau bữa tối. Đọc to ba mục tiêu và hỏi mỗi người họ đã làm như thế nào. Ăn mừng những chiến thắng nhỏ và điều chỉnh các mục tiêu quá khó hoặc quá dễ. Dùng bút lông khô hoặc bút chì nếu bạn mong đợi thay đổi thường xuyên. Bỏ qua việc xem lại trong hai tuần có nghĩa là bảng trở thành vật trang trí. Giữ thói quen nhẹ nhàng nhưng nhất quán.
Chi tiết sản phẩm
-
green goals board: Green Goals Board có câu trích dẫn của Dr. Seuss từ The Lorax: "Unless someone like you cares a whole awful lot, Nothing is going to get better. It's not!" Câu trích dẫn này củng cố giá trị của trách nhiệm cá nhân, làm cho bảng vừa là công cụ vừa là lời nhắc nhở hàng ngày cho trẻ em và người lớn.
green goals board
