依年齡選擇社交技巧團體的治療遊戲

將社交技能遊戲與團體年齡和目標配對，並制定具體規則。了解何時為您的治療團體選擇賓果、卡片或溝通遊戲。

發布團隊XI LANGS Editorial

發布時間2026年10月15日

頁面更新2026年10月19日

閱讀時間6 分鐘

快速解答

根據團體的年齡和社交目標選擇遊戲：當您需要結構化、由引導者帶領的活動時，賓果遊戲適合 12 歲及以上；當您希望促進對話和情緒辨識時，紙牌遊戲適合 6 至 12 歲。對於混合年齡的團體，選擇一款紙牌遊戲並調整提示內容。購買前請務必檢查標示的年齡範圍。

從團體的年齡層開始，而不是遊戲主題

最常見的購買錯誤是，因為主題合適而選擇一款遊戲，然後發現遊戲形式不適合該群體。專為青少年設計的遊戲對9歲的人來說會顯得太幼稚，而專為幼兒設計的遊戲在第一輪就會讓青少年失去興趣。年齡範圍是第一個篩選條件，因為它反映了閱讀能力、注意力持續時間以及遊戲形式預期的個人揭露程度。一旦你確定了合理的年齡區間，就可以在該區間內比較不同的遊戲形式。

對於涵蓋超過兩年的群體，請選擇年齡範圍中較年輕的一端，並計劃簡化提示。開放式問題的紙牌遊戲可以逐步提升難度，但固定叫號卡的賓果遊戲則無法變得更成熟。

根據您要針對的社交技能選擇對應的格式

不同的遊戲形式能鍛鍊不同的社交能力。賓果遊戲在明確的規則下，訓練輪流、聆聽和團體參與。紙牌遊戲則促進對話、觀點轉換和情緒詞彙的學習。合作型兒童遊戲加入共同解決問題的元素，減輕個人獲勝的壓力。兒童溝通遊戲則專注於臉部表情、肢體語言和聆聽的準確性。

如果您的團體在等待和衝動控制方面有困難，賓果格式能提供可預測的回合和可見的終點。如果您的團體在談論感受方面有困難，紙牌遊戲能在每個回合提供自然的提示。不要購買一個不是為了教授某項技能而設計的遊戲；引導者的說明會告訴您預期的重點。

規劃團體人數與會談時間

購買前，請先計算您的一般團體人數。一款包含 16 張卡片的賓果遊戲，每回合最多可支援 16 位玩家，適合大多數學校和診所團體。紙牌遊戲通常最適合 2 至 6 位玩家，因此較大的團體需要第二組牌或採用輪換站模式。課程長度也很重要：一場 45 至 60 分鐘的賓果遊戲適合一整堂課的時間，而紙牌遊戲則可填滿 20 分鐘的抽離式課程，或連續數週重複進行。

如果您的課程時間較短，請避免需要完整一輪賓果才能達到學習目標的遊戲。如果您的課程時間較長，請避免提示在 15 分鐘內用完的紙牌遊戲，除非您有空白卡片可以延長遊戲時間。

在購買前，請先檢查材質與可重複使用性。

治療團體會重複進行，因此教材與主題同樣重要。護貝卡片能承受潑灑和重複使用。可複印的講義讓您無需購買額外副本即可將資料帶回家。空白卡片讓諮商師或教師能夠撰寫團體專屬的情境。包含這些教材的遊戲前期成本較高，但可取代多份單獨的學習單。

如果商品頁面未標明卡片數量、適用年齡或會談時間，請視為資訊缺失，並在購買前詢問賣家。請勿假設未列出的規格。

購買社交技能遊戲的決策規則

如果您的團體年齡介於 6 至 12 歲，且需要討論感受： 選擇一款能命名特定感受並要求玩家解讀臉部表情和肢體語言的卡片遊戲，例如 Dr. Playwell's Communicating Feelings Card Game。 檢查點：遊戲應列出感受或提示的數量，以便您規劃您的遊戲時段。
如果您的團體年齡介於 12-18 歲，且需要結構化的團體活動： 選擇一款標示青少年年齡範圍且遊戲時間為 45 至 60 分鐘的賓果遊戲（例如 Alcohol Prevention Bingo），這樣一輪就能填滿一堂課的時間。 檢查點：購買前確認年齡範圍；標示為青少年的遊戲不適用於小學群體。
如果您的團體有混合診斷或需求： 選擇一副按主題分開牌組的卡片套裝，例如社交與情緒能力卡牌遊戲，這樣您就可以只抽出符合團體目標的那一組牌。 檢查點：空白卡片是一項獎勵，因為它們讓您可以寫下您團隊的真實情境。
如果您的團體人數超過遊戲支援的上限： 計算清單中的卡片數量。一副16張卡片的賓果遊戲支援16位玩家；紙牌遊戲通常支援2-6位玩家，因此請規劃多個站點或第二套卡片。 檢查點：除非有輪流計劃，否則不要為 12 人的團體購買紙牌遊戲。

影響您選擇的產品事實

自尊心賓果 – 成人版: 自尊心賓果 - 成人版包含 16 張護貝賓果卡、75 張叫牌卡、一張引導者說明書，以及適用於診所或教室的可重複使用講義。16 張卡片支援一輪完整的團體遊戲，而可重複使用的講義則可在無需額外購買的情況下，將自尊心團體遊戲延伸至課程間進行。
酒精預防賓果: 酒精預防賓果遊戲適合 12 至 18 歲的青少年，每場遊戲需時 45 至 60 分鐘，包含 16 張賓果卡、5 組叫牌卡、賓果籌碼及一份可複印的講義。所述的年齡範圍與 45 至 60 分鐘的遊戲時間，使其適合用於青少年的完整課堂時段，而非短暫的小學抽離小組活動。
Dr. Playwell 的情緒表達卡牌遊戲: Dr. Playwell 的情緒表達卡牌遊戲專為 6 至 12 歲的兒童設計，聚焦於 13 種基本情緒，幫助孩子辨識臉部表情和肢體語言，並解讀他人的感受。這是一款專為小學階段兒童設計的溝通遊戲；專注於 13 種情緒，能提供具體的詞彙清單，便於在每次療程中強化學習。
社交與情緒能力卡牌遊戲（適用於ADHD、亞斯伯格症、焦慮、憂鬱症及雙極性疾患）: 社交與情緒能力卡牌遊戲包含五副牌組，分別針對焦慮、憂鬱、過動症、亞斯伯格症和雙極性疾患，可單獨使用或搭配完整遊戲使用；並附有空白卡牌。針對特定疾患的牌組讓您能針對團體的共同診斷進行遊戲，而空白卡牌則可讓您加入符合團體實際社交情境的場景。