快速解答
布護墊使用後立即用冷水沖洗，然後以溫和、無香精的洗劑用一般洗程清洗。低溫烘乾或吊掛晾乾。將乾淨、完全乾燥的護墊存放在透氣的袋子或收納箱中。避免使用衣物柔軟精、漂白水和高温，這些會破壞吸收力並縮短護墊壽命。
為什麼第一次沖洗比清洗更重要
布護墊能否洗乾淨，最大的關鍵在於你取下護墊後的第一個小時做了什麼。冷水能防止血液中的蛋白質固著到棉纖維裡。如果無法立即沖洗，將護墊向內對折，放進防水袋或一小桶冷水中，等到洗衣日再處理。
在這個階段用熱水反而會讓污漬更難去除，因為熱水會把蛋白質煮進布料裡。把溫水留到主要清洗時使用，等初步冷水沖洗發揮作用之後再用。
選擇不會破壞吸收力的洗劑
使用溫和、液狀、無香精的洗劑。粉狀洗劑容易在多層棉布中留下殘留物，而衣物柔軟精、烘衣紙和漂白水會在纖維上形成一層蠟狀薄膜，阻擋液體吸收。這層薄膜是護墊原本好用、幾個月後卻開始滲漏的最常見原因。
如果你家是硬水，在沖洗程序中加入半杯白醋。它有助於去除礦物質堆積，又不會傷害棉布。如果你的洗衣機有內建軟水劑投放槽、使用另外的產品，就跳過白醋——只要別兩者同時使用就好。
烘乾而不縮水或變硬
低溫烘乾，或吊掛晾乾。高温會讓棉布縮水，也可能使固定扣的位置變形，導致護墊貼合度不同。如果吊掛晾乾，護墊乾了之後可能會感覺硬硬的——這對棉布來說很正常。低溫烘幾分鐘，或用手快速拉一拉，就能讓它變柔軟。
絕對不要烘乾還有污漬的護墊。熱會讓殘留的污漬定型。如果洗後還看到污漬，先再次處理，再讓它靠近烘乾機。
存放乾淨護墊，讓它們保持乾淨
將乾淨、完全乾燥的護墊存放在透氣的棉袋、洗衣網袋或開放式收納箱中。如果護墊還有點潮濕就密封在塑膠容器裡，會滋生黴菌，聞起來有霉味，也可能刺激敏感肌膚。只要空氣能流通，簡單的抽屜或層架就很適合。
用過的護墊要分開存放。專用防水袋或加蓋的小桶子加一點冷水，是最簡單的方式。用過的護墊不要放超過兩到三天才洗——超過這個時間，異味會更難完全去除。
如何去除布護墊上的污漬
針對新污漬，冷水加一點洗劑通常就能處理。針對已定色的污漬，將氧系漂白劑（不是氯系漂白劑）與冷水調成糊狀，用手指搓進污漬處，靜置 30 分鐘後再清洗。陽光也是另一個溫和的選擇：將潮濕、有污漬的護墊放在直射陽光下幾個小時。紫外線有助於淡化痕跡，且不需使用化學藥劑。
如果污漬試了兩次還是不掉，不要更用力刷洗。刷洗會磨損棉布，讓護墊變得更粗糙。要嘛接受淡淡的痕跡，要嘛將那個護墊降級為備用。
你的 7 步布護墊保養流程
- 立即用冷水沖洗： 將護墊放在冷水下沖洗，直到流出的水大致清澈。如果無法馬上沖洗，將它浸泡在一小桶冷水中，或存放在防水袋裡。 要避免的錯誤：在這個階段使用熱水。熱會讓血液蛋白質固著到棉布裡，使污漬變成永久性的。
- 預先處理任何可見污漬： 用手指將一點液狀洗劑或氧系漂白劑糊搓進污漬處。靜置 15–30 分鐘後再清洗。 檢查點：如果污漬已經過高温烘乾，可能就永久定型了。在新污漬碰到熱之前就先處理。
- 用溫和洗劑以一般洗程清洗： 使用無香精的液狀洗劑。與類似顏色的衣物一起用一般洗程以溫水清洗。不要讓洗衣機超載——護墊需要空間攪動。 要避免的錯誤：衣物柔軟精、烘衣紙和氯系漂白水。它們會包覆纖維並破壞吸收力。
- 如果是硬水，在沖洗程序中加入白醋： 將半杯白醋倒入沖洗程序。它能去除礦物質堆積，避免護墊感覺硬硬的，並減少吸收力隨時間下降。 檢查點：如果護墊乾了之後還是感覺硬硬的，礦物質堆積很可能是主因。醋沖洗通常能解決。
- 低溫烘乾或吊掛晾乾： 低溫或吊掛晾乾能防止縮水，並讓固定扣保持對齊。如果吊掛晾乾的護墊感覺硬硬的，用低溫烘幾分鐘就能軟化。 要避免的錯誤：高温。它會讓棉布縮水，也可能使固定座的形狀變形。
- 將乾淨護墊存放在透氣的容器中： 護墊完全乾燥後，將它們放在棉袋、網袋或開放式收納箱中。絕對不要將潮濕的護墊密封在塑膠裡。 檢查點：如果拿出乾淨護墊時聞到霉味，表示你收納時它們沒有完全乾燥。
- 將用過的護墊放在另外的防水袋或桶子中： 使用專用防水袋或加蓋的小桶子加冷水。在兩到三天內清洗。 要避免的錯誤：讓用過的護墊放一個星期。超過第三天後，異味會變得非常難去除。
GladRags 護墊以及它們如何配合這套流程
- Bulk Day Pad: Bulk Day Pad 內含一個固定座和兩個插入墊，以 100% 棉製成，不含 PFAS、塑膠和合成材質。因為它全部是棉、沒有合成層，所以很適合冷水沖洗、溫和洗劑的流程，也能偶爾用氧系漂白劑處理污漬。
Day Pad
- Just the Holder - Organic Day Holder: Just the Holder - Organic Day Holder 扣合後長約 9 英寸、寬約 2.75 英寸，可搭配最多三個插入墊使用，或單獨作為超薄 護墊使用。如果你已經有插入墊，只更換固定座是更新磨損庫存的較便宜方式。固定座是承受最多扣合與清洗磨損的部分。
- Night Pad: Night Pad 長 14 英寸，採用外擴、漸窄的設計，內含一個固定座和兩個插入墊，完整吸收力相當於標準夜用加長型衛生棉。較長的形狀和額外層數表示它能容納更多液體，因此適合預先沖洗，並使用比日用護墊稍長的洗程，以避免殘留異味。
