快速解答
從兩盞持續燈和一個簡單背景開始，將它們放在與主體約 45 度的位置，並將相機設為手動模式。持續燈讓你在拍攝前就能看到陰影，這使它成為在家學習攝影棚打光最簡單的方式。加上柔光箱或 LED 平板燈以獲得更柔和的光線，並讓你的第一套設定保持輕便且易於攜帶。
購買燈具前先規劃空間與電源
測量你將使用的區域，並記下電源插座的位置。持續燈會一直亮著，因此非常適合想預覽陰影的初學者，但它們也會產生熱能，且比閃光燈更耗電。選擇一個主體與背景之間至少有 1.5 公尺空間的角落，以便控制光線溢出。
對於小房間，LED 平板燈和輕巧的 COB 燈比大型閃光燈更好，因為它們運作時較涼爽且可以調光。如果你打算拍攝產品或人像，一支 2 公尺的燈架能提供足夠高度，應付大多數桌面和坐姿拍攝設定。
安全地架設燈架與固定座
先組裝燈架。常見的錯誤是在展開腳管之前就先伸長中柱，這會使燈架不穩。務必先將腳管完全展開並鎖緊，然後再升高中柱。對於地面高度的燈光，低矮的地面燈架可能比高燈架更穩定，適合較重的燈頭。
檢查每個燈架的重量限制。標示可承重 8 公斤的燈架可以安全支撐大型 LED 平板燈或柔光箱，但較輕的燈架可能需要沙袋。將電線鬆散地盤繞在底部，以避免絆倒。
擺放主燈與補光
將主燈放在主體一側約 45 度、略高於眼睛水平的位置。這會在對側產生自然的陰影。補光方面，使用第二盞燈以較低功率，或在陰影側使用反光板。如果你只有一盞燈，白色保麗龍板可以作為補光。
使用持續燈時，你可以調整功率並立即看到效果。先將主燈設為全功率、補光設為半功率，然後再微調。避免將燈直接放在主體正前方，這會使五官顯得扁平。
在柔光箱與平板燈之間選擇你的風格
柔光箱提供柔和、具方向性的光線，並有漸進的衰減，對人像和產品拍攝很討喜。LED 平板燈更便於攜帶，且通常包含可調色溫，但除非加上柔光配件，否則可能產生較硬的陰影。對初學者來說，平板燈更容易擺放和收納。
如果你同時拍攝影片和靜態照片，可調色溫的平板燈有助於匹配環境光。如果你想最大程度控制陰影形狀，搭配 COB 燈的柔光箱更具彈性。許多家庭攝影棚會各用一個：平板燈用於補光，柔光箱用於主燈。
相機設定與最後檢查
將相機設為手動模式，ISO 100-400，快門速度 1/125 秒，並調整光圈以控制景深。使用三腳架以保持一致構圖，尤其是產品拍攝。關閉任何會造成混色的室內燈光，或將你的燈光設定為與它們匹配。
拍一張測試照，檢查主體和背景是否有熱點。將燈移近或移遠以改變柔和度。一旦你找到喜歡的效果，用膠帶標記燈架位置，以便快速重建設定。
逐步設定家庭攝影棚
- 清空並測量你的空間： 選擇一個主體與背景之間至少有 1.5 公尺的角落。檢查電源插座，並移除可能反射光線的雜物。 檢查點：你可以站在相機後方，不必移動家具就能看到背景。
- 組裝燈架與固定座： 將三腳架腳管完全展開並鎖緊，然後再升高中柱。裝上你的燈或平板燈，並鎖緊所有旋鈕。 常見錯誤：先伸長中柱會使燈架頭重腳輕且不穩。
- 將主燈放在 45 度： 將你最亮的持續燈放在主體一側並略高於主體。將它對準臉部或產品，而不是背景。 檢查點：柔和的陰影落在主體的對側。
- 加上補光或反光板： 在陰影側使用第二盞燈以半功率，或使用白色板子。移動它直到陰影可見但不會全黑。 常見錯誤：補光太多會使臉部顯得扁平；先從少量開始再增加。
- 設定相機並測試： 切換到手動模式，設定 ISO 100-400，快門 1/125 秒，並調整光圈。拍一張測試照並檢查是否有熱點。 下一步：用膠帶標記燈架位置，以便重複此設定。
產品資訊
- Kenro 2 公尺燈架: Kenro 2 公尺燈架重 850 公克，支援最高 8 公斤，配備標準接頭。其輕量設計使其易於重新擺放，而 8 公斤的承重能力可應付大多數 LED 平板燈和小型柔光箱，無需額外支撐。
- NanGuang 攝影棚燈地面燈架: NanGuang 攝影棚燈地面燈架是一款地面高度的燈架，配備 15 公釐公接頭、3 支可鎖定臂，折疊後為 43 x 5 x 3 公分。它非常適合低角度打光，或當你需要為較重的燈具（如 NanGuang Luxpad 43 或更大的 Fresnel 燈頭）提供穩定底座時使用。
- Kenro Smart Lite 智慧型手機轉接器: Kenro Smart Lite 智慧型手機轉接器可固定寬度 5-10 公分的裝置，具有紋理橡膠夾具，並有兩個冷靴插槽。它可將智慧型手機變成家庭攝影棚的主要相機，並讓你無需額外支架即可加上燈板或麥克風。
