快速解答
在過渡期開始前,而不是在最混亂的那一週,與孩子一起閱讀《Fox's Big Family Change Board Book》。利用故事來為改變命名,讓孩子安心,告訴他們這不是他們的錯,並經常重複連結的訊息。將這本書與 Fox Kin 搭配,如果您的孩子喜歡在您說話時抱著東西。
Fox Kin
為什麼 Fox 這本書對家庭轉變有效
《Fox's Big Family Change Board Book》圍繞著一個穩定的訊息建構:家庭會改變,但連結依然存在,而且改變不是孩子的錯。這個組合之所以重要,是因為年幼的孩子常常會用自責來填補成人解釋中的空白。厚頁書的格式也讓故事足夠簡短,讓學步兒或學齡前兒童在疲倦、擔心或分心時也能跟上。
這本書是一個實用的工具,而不是一次性的讀物。它的價值來自於重複。在幾週內反覆聽到同樣的話語,能讓孩子獲得一個在感到不安時可以重複使用的腳本,也為您提供一個低壓力的方式,無需從頭開始就能重新開啟艱難的對話。
何時介紹這本書
目標是在改變變得明顯之前先讀一次,然後在細節變得具體時再讀一次。如果您的孩子正在兩個家之間移動、認識新的伴侶,或準備迎接新的手足,第一次閱讀可以提前一兩週進行。目標不是預覽每一個細節,而是讓這個主題變得熟悉,這樣第一次真正的對話就不會是他們第一次聽到這些詞語。
如果您的孩子當下已經不知所措,請跳過這本書。一個情緒失調的孩子無法吸收故事。等待一個平靜、常規的時間,例如洗澡後或睡前,這時注意力自然較低,而擁抱已經是例行公事的一部分。
如何一起閱讀
按照孩子的步調閱讀,並在似乎有共鳴的頁面上暫停。您不需要解釋每一行。相反地,使用簡單的反思:「狐狸在這裡感到擔心。有時候你也會感到擔心。」讓您的孩子指著書、翻回前面,或重複問同一個問題。重複是讓訊息成為他們自己的方式。
保持語氣溫暖和就事論事。如果您變得情緒化,那也沒關係,但簡短地說明一下,然後回到故事。孩子們從您的穩定中獲得的線索,遠比完美的措辭更多。
當孩子問出困難的問題時該說什麼
回答他們實際提出的問題,然後停止。如果他們問為什麼有人搬走了,給一個簡短、誠實且不帶指責的答案:「大人們決定住在不同的家裡。這不是因為你做了任何事。」避免承諾您無法控制的結果,例如說一切都會恢復原狀。
如果您不知道答案,就說出來,並提議一起找出答案。這種誠實比一個完美的解釋更能建立安全感。
將 Fox 與 Kin 或 Snuggler 搭配使用
一個 Slumberkins 狐狸 kin 玩偶能為孩子提供一個書中訊息的實體錨點。閱讀後,他們可以在您重複關於保持連結的句子時抱著狐狸。這個玩偶不能取代對話,但它可以讓對話在艱難的日子裡更容易重新開始。
如果您的孩子已經有最喜歡的安撫物,請改用那個。重點是搭配,而不是特定的絨毛玩具。
使用《Fox's Big Family Change Board Book》的步驟
- 在改變發生前做好準備: 在平靜的常規時間閱讀這本書一次,如果可能的話,在轉變前一兩週。第一次閱讀保持簡短,不要將其與嚴肅的坐下來談話連結。 檢查點:您的孩子已經聽過一次這個故事,沒有壓力需要討論它。
- 用簡單的詞語為改變命名: 利用書中的頁面來介紹具體的改變,例如新家、新生兒或父母住在別處。堅持一兩句話,避免成人的細節。 常見錯誤:過度解釋。如果您的孩子轉開視線或改變話題,跟隨他們的引導並停止。
- 重複「不是你的錯」的訊息: 清楚地說出改變不是他們的錯,即使他們沒有問。孩子們常常帶著無聲的自責,而書中的訊息為您提供了一個自然的開端。 檢查點:您已經至少大聲說出一次,而不僅僅是暗示。
- 在艱難的日子重新閱讀這本書: 將書放在孩子可以拿到的地方。當行為出現變化或問題再次出現時,重新閱讀它,而不是等待一個完美的時機。 常見錯誤:認為讀一次就夠了。重複才能讓訊息深入人心。
- 將 Fox 與安撫物搭配使用: 在閱讀期間和之後,提供一個 Fox Kin 或您孩子現有的安撫物品。讓他們在您重複連結訊息時抱著它。 檢查點:您的孩子有一個實體錨點,可以在您無法與他們交談時使用。
產品資訊
- 《Fox's Big Family Change Board Book》: 支援:改變。當重大改變來臨時,例如新的家庭動態或新的家庭成員,可能會出現難以應對的強烈感受,尤其是在孩子們情緒化的頭腦中。狐狸提醒小寶貝們,即使家庭改變,我們仍然連結在一起,而且這不是他們的錯。這本關於改變的圖畫書提供了指引,並作為父母和孩子的實用工具。這個故事為您提供了安撫的語言和可重複的例行程序,這在過渡期間比一次性的解釋性談話更有用。




