新生兒必備清單：真正需要先準備的物品

實用的新生兒第一個月必需品清單，清楚說明該買幾件、哪些可以省略，以及如何挑選睡衣、圍兜和毯子。

發布團隊XI LANGS Editorial

發布時間2026年10月13日

頁面更新2026年10月14日

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快速解答

購買前四週所需，而不是第一年。實用的新生兒必備清單是 6–8 件連身睡衣、4–6 件包屁衣、2–3 件圍兜、2 件包巾或可穿戴式毯子、1–2 件毯子，再加上換尿布與餵食基本用品。跳過新生兒鞋、你會弄丟的防抓手套，以及最小尺寸有超過兩套服裝。選擇附雙向拉鍊與可翻轉袖口的睡衣，讓您不必把熟睡的寶寶完全脫光就能換尿布。

每項商品你實際需要多少件

在禮物清單上最常見的錯誤，就是買太多最小尺寸。新生兒會在兩到四週內穿不下，而且很多寶寶根本穿不合標準新生兒尺寸。買最基本的數量就好，一半先留著標籤，看到第一個不合身的跡象就換大一號：拉鍊在胸前拉得很緊、腳趾頂到腳口，或是按扣在大腿上留下紅印。

連身睡衣或 zippies：6–8，讓您每晚只需應付一次吐奶或尿布外漏，不必天天洗衣服。
連身衣：4–6 短袖，若預產期在寒冷月份，另有 2 長袖。
圍兜：第一個月用 2–3。大約 2–3 個月時流口水會變多，所以這是唯一值得之後再添購的品項。
包巾或可穿戴式毯子：2–3，這樣隨時都有一件是乾淨的，另一件在清洗中。
毯子：1–2 適用於推車、趴睡時間和地板玩耍。請勿用於嬰兒床。
帽子：1–2。你從醫院拿到的數量，很可能會比實際用到的還多。
襪子和嬰兒鞋：3–4 雙，而且要有心理準備會弄丟幾雙。

第一個月可以省略的事

新生兒鞋、牛仔布，以及後方有鈕扣的合身服裝，很難穿在軟趴趴的新生兒身上，而且只會穿一次。除非是別人買的，否則請跳過。也要跳過同一件商品同一尺寸的大包裝；尺寸的多樣性比顏色的多樣性更重要。另外，請跳過任何在夜間需要從頭套上的衣物——當你在半夜換尿布時，你會想要前開式或有拉鍊的款式。 3 上午

新生兒鞋款與硬底短靴：在寶寶開始走路之前都不需要。
防抓手套：容易遺失，而且如果睡衣有可反折的袖口，通常不需要。
超過兩套外出服：大多數初期外出時，你會用到連身睡衣。
嬰兒床防撞墊、枕頭和鬆散的毯子放在睡眠空間：是安全風險，不是必需品。

讓夜晚更輕鬆的睡衣基本款

第一個月請優先選擇雙向拉鍊而非按扣，並選擇有腳設計而非無腳設計，除非您的寶寶容易怕熱。雙向拉鍊讓您可以在上半部保持拉上的情況下打開下半部更換尿布，讓胸部和手臂保持覆蓋。袖子上的翻折手套可保護臉部免受抓傷，無需另外戴手套。可轉換腳口讓您在天氣較暖的房間釋放雙腳，或將其覆蓋。放入較涼爽的護套中，讓同一件睡袍能在更廣的溫度範圍內使用。

如果寶寶的肌膚容易有濕疹或屬於敏感肌，請選擇無標籤設計。
選擇竹纖維黏膠或類似柔軟、透氣的布料，以調節體溫。
避免在嬰兒床中使用寬鬆的睡袋或毯子；請改用貼身的包巾或可穿戴式毯子。
首次穿著前請先清洗新睡衣，以去除定型劑與後處理殘留物。

圍兜與毯子：真正實用的小物

第一個月時，圍兜主要用來接口水、吐奶和拍照，而不是用餐。柔軟、背面吸水且附可調式按扣的圍兜，會比硬挺的防水圍兜更常派上用場。毯子有雙重用途：一條輕薄的放在推車上，一條稍暖的鋪在地上讓寶寶趴著玩。在尿布包裡放一條、家裡放一條，就不用一直在房間之間拿來拿去。

選擇有雙排按扣的連身衣，讓它隨著寶寶的脖子成長而調整。
Terry 內裡提升吸水性，同時不顯僵硬。
荷葉邊是風格選擇，而非功能性設計——請依個人喜好決定，而非出於必要。
在這個階段，兩條毯子就足夠了；只有在你的氣候需要時，才再加一條較厚的毯子。

新生兒用品清單的決策規則

購買 4 週，而非 4 個月： 新生兒尺寸只買最少數量，並保留收據。如果寶寶量起來偏大，就改買 0–3 個月尺寸，完全跳過新生兒尺寸。 如果不確定，請購買 0–3 個月和一件新生兒連身睡衣來測試尺寸。
優先考慮睡衣的功能，而非圖案： 雙向拉鍊、可翻折連指手套和可轉換腳口袖口，比任何印花圖案更能減少夜間醒來。先選擇這些設計，再挑選圖案。 如果睡衣沒有雙向拉鍊，那就是白天穿的服裝，不是晚上穿的。
少量購買圍兜和毯子： 兩三條圍兜和兩條毯子就足以應付第一個月。流口水的高峰期較晚，所以請在 2–3 個月大時再添購圍兜，而不是現在就囤貨。 如果你正考慮購買 10 件組圍兜，不妨先買三組，並在 8 週後再重新評估。
避免任何在夜間需要從頭部套上的衣物： 前開式或有拉鍊的款式在夜間換尿布時更快、也較不打擾寶寶。套頭式包屁衣留到白天穿。 如果需要超過 30 秒才能打開更換尿布，請勿在夜間使用。
首次穿著前請先洗滌： 先用溫和、無香精的洗滌劑預洗所有睡衣、圍兜和毯子，以去除製程殘留物並檢查是否縮水。 如果一件衣物洗过一次后缩水而尺寸不合，請在購買更多之前先退貨。

符合第一個月清單的產品

Lullaby Sky Ruffle Bib: Lullaby Sky Ruffle Bib 以柔軟竹纖維製成，背面為毛巾布材質，並有雙排按扣可隨寶寶成長調整。毛巾布背面能承接口水和吐奶，可調式按扣意味著在 2 個月大時圍兜仍然合身，而新生兒尺寸的圍兜則會太小。
Midnight Petals Crescent Zippy: Midnight Petals Crescent Zippy 具有可翻折連指手套、可轉換腳口、U 型雙拉鍊和交疊肩設計。這涵蓋了第一個月最重要的四項睡衣功能：防抓傷、溫度調節靈活、輕鬆換尿布和輕鬆穿衣。
Spidey & His Amazing Friends Tiny Webs Shorty Zippy: Spidey & His Amazing Friends Tiny Webs Shorty Zippy 採用 Lunaluxe® Bamboo 製成，並配有雙拉鍊，方便快速更換。短版設計適合較溫暖的房間，或是在連腳睡衣中容易過熱的夏季寶寶，同時保留方便更換的拉鍊。
Linen Heather 寬鬆口袋 T 恤: Linen Heather Relaxed Pocket Tee 採用 Soluxe® 製成，版型寬鬆，無標籤設計帶來舒適感受。當寶寶進入 3–6 個月的日間服裝階段時，這是建議大一號的單品；寬鬆版型提供活動空間，無標籤設計適合敏感肌膚。