إجابة سريعة
قيسي مقاس حزام الصدرية عن طريق لف شريط قياس ناعم بإحكام حول القفص الصدري أسفل الثدي مباشرة، ثم قيسي محيط الصدر عند أقصى نقطة امتلاء. الفرق بين هذين الرقمين يحدد مقاس الكأس، وقياس أسفل الصدر يحدد مقاس الحزام. قيسي على البشرة العارية أو على حمالة صدر رفيعة غير مبطنة، حافظي على استواء الشريط طوال الوقت، وخذي كل قياس مرتين.
ما تحتاجينه قبل البدء
شريط قياس ناعم ومرن هو الأداة الوحيدة المطلوبة، وتساعدك المرآة في التحقق من بقاء الشريط مستويًا حول ظهرك. ارتدي حمالة صدر رفيعة غير مبطنة أو لا شيء على الإطلاق. الحمالة المبطنة أو المرفعة تزيد من حجم الثدي مما يضخم قياس الصدر، والحمالة المبطنة يمكن أن تضيف بوصة كاملة أو أكثر.
حاسبة مقاس حمالة الصدر هي أداة مفيدة للتحقق المزدوج، لكنها ليست بديلاً عن قياساتك الخاصة. تعمل الحاسبات بناءً على الأرقام التي تدخلينها، لذا إذا انزلق الشريط أو قستِ فوق حمالة مبطنة، ستكون النتيجة خاطئة بغض النظر عن مدى تطور الأداة. خذي قياساتك بنفسك أولاً، ثم استخدمي الحاسبة فقط لتأكيد ما وجدته.
لماذا لا يكفي قياسان فقط بمفردهما
مقاس الحزام والكأس هما الأساس، لكنهما لا يصفان شكل جسمك. يمكن لشخصين أن يتشاركا نفس القياسات ويحتاجا إلى حمالات صدر مختلفة بسبب الاختلافات في كثافة أنسجة الثدي وعرض الجذر ومدى تباعد الثديين. لهذا السبب، قد يكون نفس المقاس مثاليًا في أحد الموديلات وخاطئًا في آخر.
استخدمي قياساتك كنقطة انطلاق، ثم احكمي على كل حمالة صدر من خلال كيفية ثبات الحزام، ومكان استقرار الأسلاك أو الدرزات، وما إذا كان الجزء الأمامي الأوسط يستوي على عظمة القص. إذا كانت الحمالة بمقاسك المقاس لا تزال تسبب فراغات أو ضغطًا، فالمشكلة عادةً تكون في مطابقة الشكل وليس المقاس.
كيف تقرئين نتائجك
قياس أسفل الصدر بالبوصة هو مقاس حزام البداية. إذا كان الرقم زوجيًا، فهذا هو مقاس حزامك. إذا كان فرديًا، قربي للأسفل إلى أقرب رقم زوجي للحصول على حزام أكثر إحكامًا، أو للأعلى للحصول على حزام أوسع، حسب تفضيلك لمقاس محكم أو مريح. يوفر الحزام معظم دعم حمالة الصدر، لذا فإن الحزام الفضفاض جدًا سيسمح للحمالة بأكملها بالتحرك بغض النظر عن مدى ملاءمة الكأسين.
لإيجاد مقاس الكأس، اطرحي قياس حزامك من قياس صدرك. فرق بوصة واحدة يمثل عادةً كأس A، وبوصتان كأس B، وثلاث بوصات كأس C، وهكذا. هذه نقطة بداية وليست حكمًا نهائيًا. يختلف مقاس الكأس بين الماركات وحتى بين الموديلات من نفس الماركة، لذا تحققي دائمًا من إرشادات المقاس الخاصة بكل حمالة صدر قبل الطلب.
متى تعيدين القياس
أعيدي القياس كل ستة إلى اثني عشر شهرًا، وبعد أي تغيير كبير في الوزن، أو الحمل، أو تغيير في الأدوية الهرمونية. تتمدد أحزمة حمالات الصدر أيضًا مع الاستخدام، لذا فإن الحمالة التي كانت مناسبة تمامًا قبل عام قد تُغلق الآن على أضيق خطاف ولا تزال تشعرك بالرخاوة. عندما يحدث ذلك، تكون الحمالة قد تآكلت، وليس قياسك.
إذا كنتِ بين مقاسين، اختاري مقاسًا أصغر في الحزام ومقاسًا أكبر في الكأس بدلاً من العكس. الحزام الضيق قليلاً سيرتخي مع الاستخدام، بينما الحزام الفضفاض جدًا سيصبح أكثر رخاوة.
خمس خطوات لقياس مقاس الحزام والكأس
- قيسي محيط أسفل الصدر: لفي الشريط حول القفص الصدري أسفل الثدي مباشرة، مع إبقائه محكمًا ومستويًا. تنفسي بشكل طبيعي قبل قراءة الرقم. خطأ شائع: شد الشريط بقوة كافية لضغط الأضلاع. يجب أن يكون ملامسًا للجلد دون أن يغوص فيه.
- قيسي محيط الصدر عند أقصى نقطة امتلاء: لفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من صدرك، عادةً عبر خط الحلمة، وحافظي على موازاته للأرض طوال الوقت. خطأ شائع: ترك الشريط ينخفض عند الظهر. تحققي في المرآة من أن الأمام والخلف على نفس الارتفاع.
- اطرحي لإيجاد مقاس الكأس: اطرحي قياس أسفل الصدر من قياس الصدر. كل بوصة فرق تعادل عمومًا مقاس كأس واحد. خطأ شائع: التعامل مع النتيجة على أنها نهائية. استخدميها كنقطة بداية واضبطي بناءً على ملاءمة حمالات الصدر المحددة.
- كرري كلا القياسين: خذي كل قياس مرة ثانية. إذا اختلفت القراءتان بأكثر من نصف بوصة، اضبطي الشريط وقيسي مرة أخرى. نقطة تفتيش: يجب أن تتطابق قراءتك قبل الوثوق بالرقم.
- اختري بحمالة صدر حقيقية: جربي حمالة صدر بمقاسك المقاس وتحقق من الحزام أولاً. يجب أن يكون مستويًا ومحكمًا، مع استواء الجزء الأمامي الأوسط على عظمة القص. إذا ارتفع الحزام لأعلى، اختاري مقاسًا أصغر في الحزام. إذا كانت الكؤوس تسبب فراغات أو ضغطًا، اضبطي مقاس الكأس، وليس الحزام.
موديلات تناسب قياساتك
- حمالة صدر Madame X بدون أسلاك - أسود: حمالة صدر Madame X بدون أسلاك هي أناقة رجعية حقيقية، مصنوعة من الساتان المبطن والدانتيل المطاطي وتفاصيل الأشرطة الأيقونية، مع ظهر منخفض قليلاً. الظهر المنخفض يعطي الحزام نقطة ارتكاز مختلفة عن الحمالة القياسية، مما قد يساعد إذا كان قياس أسفل صدرك يضعك بين مقاسات الحزام أو إذا كانت الأحزمة القياسية تميل للارتفاع لأعلى.
- حمالة صدر Fantacist Bralette برباط أمامي: تتميز حمالة صدر Fantacist Bralette برباط أمامي من الشريط وأكواب من الدانتيل المطاطي اللامع. يتيح لك الرباط الأمامي ضبط المقاس في المنتصف بدلاً من الاعتماد فقط على الخطافات، وهو مفيد عندما يكون قياس كأسك بين مقاسين.
- حمالة صدر Muse Bustiere: حمالة صدر Muse Bustiere مصنوعة من الدانتيل والشبكة فائقة النعومة، مع ألواح من الدانتيل والشبكة في الأمام مصممة لإبراز القوام. بناء الألواح يخلق هيكلاً عبر الصدر، لذا فهي مناسبة لشخص تشير قياساته إلى كأس ممتلئ ولكنه يريد شكلاً محددًا ومدعومًا بدلاً من التمدد فقط.
