Réponse rapide

Mesurez votre tour de buste en enroulant un mètre ruban souple bien ajusté autour de votre cage thoracique, juste sous votre poitrine, puis mesurez votre poitrine au point le plus fort. La différence entre ces deux chiffres vous donne votre taille de bonnet, et la mesure sous-poitrine vous donne votre taille de bande. Mesurez à même la peau ou sur un soutien-gorge fin non rembourré, maintenez le mètre bien horizontal tout autour, et prenez chaque mesure deux fois.

Ce dont vous avez besoin avant de commencer

Un mètre ruban souple et flexible est le seul outil nécessaire, et un miroir vous aide à vérifier que le mètre reste bien horizontal dans le dos. Portez un soutien-gorge fin non rembourré ou rien du tout. Un soutien-gorge moulé ou push-up ajoute du volume qui faussera votre mesure de poitrine, et un soutien-gorge rembourré peut ajouter un centimètre ou plus.

Un calculateur de taille de soutien-gorge est une vérification utile, mais il ne remplace pas vos propres mesures. Les calculateurs fonctionnent à partir des chiffres que vous entrez, donc si votre mètre a glissé ou si vous avez mesuré par-dessus un soutien-gorge rembourré, le résultat sera erroné, aussi sophistiqué soit l'outil. Prenez d'abord vos propres mesures, puis utilisez un calculateur uniquement pour confirmer ce que vous avez trouvé.

Pourquoi deux mesures ne suffisent pas à elles seules

La taille de bande et de bonnet sont la base, mais elles ne décrivent pas votre forme. Deux personnes peuvent avoir les mêmes mesures et avoir besoin de soutiens-gorge différents en raison de différences de densité du tissu mammaire, de largeur du pied et de l'écartement des seins. C'est pourquoi la même taille peut être parfaite dans un style et inadaptée dans un autre.

Utilisez vos mesures comme point de départ, puis jugez chaque soutien-gorge par la façon dont la bande se positionne, où se trouvent les armatures ou les coutures, et si le centre repose à plat contre votre sternum. Si un soutien-gorge à votre taille mesurée baille ou serre encore, le problème vient généralement de l'adéquation de la forme plutôt que de la taille.

Comment interpréter vos résultats

Votre mesure sous-poitrine en centimètres est votre taille de bande de départ. Si le nombre est pair, c'est votre bande. S'il est impair, arrondissez au nombre pair inférieur pour une bande plus serrée, ou au supérieur pour une bande plus lâche, selon que vous préférez un ajustement ferme ou plus souple. La bande fournit l'essentiel du maintien du soutien-gorge, donc une bande trop lâche laissera tout le soutien-gorge bouger, quelle que soit la qualité de l'ajustement des bonnets.

Pour trouver votre taille de bonnet, soustrayez votre mesure de bande de votre mesure de poitrine. Une différence d'un centimètre correspond généralement à un bonnet A, deux centimètres à un B, trois à un C, et ainsi de suite. C'est un point de départ, pas un verdict. La taille des bonnets varie selon les marques et même entre les styles d'une même marque, alors vérifiez toujours les conseils de taille spécifiques du soutien-gorge avant de commander.

Quand remesurer

Remesurez tous les six à douze mois, et après tout changement de poids significatif, une grossesse ou un changement de médicament hormonal. Les bandes de soutien-gorge s'étirent également avec le port, donc un soutien-gorge qui vous allaitait parfaitement il y a un an peut maintenant se fermer au crochet le plus serré et sembler encore lâche. Quand cela arrive, le soutien-gorge est usé, pas votre mesure.

Si vous êtes entre deux tailles, prenez une taille de bande en dessous et une taille de bonnet au-dessus, plutôt que l'inverse. Une bande légèrement ferme se détendra avec le port, tandis qu'une bande trop lâche ne fera que se détendre davantage.

Cinq étapes pour mesurer la bande et le bonnet

  1. Mesurez votre tour sous-poitrine : Enroulez le mètre autour de votre cage thoracique juste sous votre poitrine, en le maintenant bien ajusté et horizontal. Expirez normalement avant de lire le chiffre. Erreur courante : tirer le mètre assez fort pour comprimer vos côtes. Il doit reposer à plat, sans s'enfoncer.
  2. Mesurez votre poitrine au point le plus fort : Enroulez le mètre autour de la partie la plus forte de votre poitrine, généralement au niveau de la ligne des mamelons, et maintenez-le parallèle au sol tout autour. Erreur courante : laisser le mètre descendre dans le dos. Vérifiez dans un miroir que l'avant et l'arrière sont à la même hauteur.
  3. Soustrayez pour trouver votre taille de bonnet : Soustrayez votre mesure sous-poitrine de votre mesure de poitrine. Chaque centimètre de différence correspond généralement à une taille de bonnet. Erreur courante : considérer le résultat comme définitif. Utilisez-le comme point de départ et ajustez en fonction de l'ajustement des soutiens-gorge spécifiques.
  4. Répétez les deux mesures : Prenez chaque mesure une deuxième fois. Si les deux lectures diffèrent de plus d'un centimètre, ajustez le mètre et mesurez à nouveau. Point de contrôle : vos deux lectures doivent concorder avant de faire confiance au chiffre.
  5. Testez avec un vrai soutien-gorge : Essayez un soutien-gorge à votre taille mesurée et vérifiez d'abord la bande. Elle doit être horizontale et bien ajustée, avec le centre à plat contre votre sternum. Si la bande remonte, prenez une taille de bande en dessous. Si les bonnets bailent ou serrent, ajustez la taille du bonnet, pas la bande.

Styles qui fonctionnent avec vos mesures

  • Madame X Non Underwire Bra - Noir: Le Madame X Non Underwire Bra est un véritable glamour rétro, confectionné en satin matelassé, dentelle extensible et détails de sangles emblématiques, avec un dos légèrement plus bas. Le dos plus bas donne à la bande un point d'ancrage différent d'un soutien-gorge standard, ce qui peut aider si votre mesure sous-poitrine vous situe entre deux tailles de bande ou si les bandes standard ont tendance à remonter.
  • Fantacist Bralette Tie Front: La Fantacist Bralette Tie Front présente un nœud de ruban sur le devant et des bonnets en dentelle extensible lurex. Le nœud avant vous permet d'ajuster l'ajustement au centre plutôt que de compter uniquement sur les crochets, ce qui est utile lorsque votre mesure de bonnet se situe entre deux tailles.
  • Muse Bustiere: La Muse Bustiere est confectionnée en dentelle et en mesh très fin, avec des panneaux de dentelle et de mesh incrustés sur le devant conçus pour flatter la silhouette. La construction en panneaux crée une structure sur la poitrine, ce qui convient à une personne dont les mesures suggèrent un bonnet plus généreux mais qui souhaite une forme définie et soutenue plutôt qu'un simple stretch.