إجابة سريعة
لإزالة العدسات اللاصقة مع الأظافر الطويلة، استخدمي دائمًا بطن إصبعك، وليس الظفر أبدًا. اسحبي الجفن السفلي لأسفل، وانظري إلى الأعلى، وحركي العدسة إلى بياض العين قبل قرصها بلطف. لمزيد من الأمان، استخدمي أداة إزالة العدسات أو أداة التركيب.
يمكن أن تكون إزالة العدسات اللاصقة مع الأظافر الطويلة أمرًا مقلقًا. فقد يؤدي انزلاق بسيط إلى خدش عينك أو تمزيق العدسة. لكن مع التقنية الصحيحة وبعض الأدوات، يمكنك الحفاظ على مانيكيرك وسلامة عينيك.
المفتاح هو تجنب استخدام أظافرك تمامًا. بدلاً من ذلك، اعتمدي على بطن أصابعك الناعمة، أو استثمري في أداة إزالة مصممة لهذا الغرض. أدناه، نوضح الطرق الأكثر أمانًا والأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها.
لماذا تشكل الأظافر الطويلة خطرًا
أظافرك أصعب وأكثر حدة من السطح الحساس لعينك. حتى الخدش العرضي الصغير يمكن أن يؤدي إلى سحجات في القرنية، وهي مؤلمة وتزيد من خطر العدوى. بالإضافة إلى ذلك، المنطقة تحت أظافرك تؤوي البكتيريا والحطام، لذا فإن إدخالها إلى عينك ليس فكرة جيدة أبدًا.
الأظافر الطويلة تجعل أيضًا قرص العدسة بشكل صحيح أكثر صعوبة. قد تضغطين بشدة أو بزاوية خاطئة، مما يتسبب في ثني العدسة أو تمزقها. لهذا السبب، تعلم تقنية بدون أظافر أمر ضروري لأي شخص يحب أظافره وعدساته.
- اغسلي يديك وجففيهما جيدًا دائمًا قبل لمس عدساتك أو عينيك.
- حافظي على أظافرك قصيرة بما يكفي لتجنب الخدوش العرضية، أو استخدمي أداة إزالة.
أدوات أساسية للإزالة الآمنة
إذا كان لديك أظافر طويلة، فكري في استخدام أداة إزالة العدسات اللاصقة. تحتوي هذه الأجهزة الصغيرة المصنوعة من السيليكون أو البلاستيك على طرف ناعم يمسك العدسة دون الحاجة إلى لمس عينك. وهي مفيدة بشكل خاص للعدسات اليومية التي تستخدم لمرة واحدة، والتي يمكن أن تكون أرق وأكثر حساسية.
خيار آخر هو أداة تركيب العدسات اللاصقة، التي تساعد في إدخال العدسات، ولكن بعض التصميمات تساعد أيضًا في الإزالة. ابحثي عن أدوات ذات طرف ناعم ومنحني يناسب شكل عينك. نظفي أدواتك دائمًا بعد كل استخدام وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة.
عند التسوق لشراء الأدوات، لاحظي أن بعض العلامات التجارية تبيع مجموعات تتضمن أداة تركيب وأداة إزالة. على سبيل المثال، متجرنا يقدم مجموعة 'ملقط واحد + أداة تركيب واحدة + علبة واحدة' يمكن أن تبسط روتينك. ومع ذلك، لا تحتاجين لشراء أي شيء إذا كنت تفضلين استخدام أصابعك بالتقنية الصحيحة.
- اختاري أداة إزالة بطرف ناعم غير مسامي يسهل تعقيمه.
- تدربي على استخدام الأداة بأيدٍ نظيفة قبل أن تحتاجي إليها فعليًا.
تقنية الأصابع خطوة بخطوة
ابدئي بغسل يديك بصابون معتدل غير دهني وتجفيفهما بمنشفة خالية من الوبر. تأكدي من عدم وجود مستحضر أو بقايا على أصابعك. قفي فوق حوض نظيف وجيد الإضاءة مع إغلاق البالوعة، في حال سقوط العدسة.
استخدمي يدك غير المسيطرة لإبقاء جفنك العلوي مفتوحًا. بيدك المسيطرة، ضعي بطن إصبع السبابة على الجفن السفلي واسحبيه لأسفل بلطف. انظري إلى الأعلى، ثم حركي العدسة لأسفل إلى الجزء الأبيض من عينك. بمجرد أن تبتعد العدسة عن القرنية، اقرصيها بلطف ببطن إبهامك وسبابتك - وتجنبي استخدام أظافرك. يجب أن تنثني العدسة وتنفصل بسهولة.
إذا شعرت أن العدسة عالقة، لا تجبريها. رطبي عينك ببضع قطرات من محلول العدسات اللاصقة أو قطرات الترطيب، وارمشي بضع مرات، وحاولي مرة أخرى. لا تستخدمي أظافرك أبدًا لنزع العدسة.
- حركي العدسة دائمًا بعيدًا عن القرنية قبل القرص لتقليل خطر الخدش.
- إذا شعرت بأي مقاومة، توقفي وأضيفي المزيد من المحلول.
استخدام أداة الإزالة
يمكن أن تكون أداة الإزالة مفيدة جدًا لمن لديهن أظافر طويلة. لاستخدامها، أمسكي الأداة بين إبهامك وسبابتك، وتأكدي من أن الطرف الناعم نظيف. المسي الطرف بلطف بالحافة السفلية للعدسة، ثم اضغطي برفق واسحبي العدسة بعيدًا عن عينك. يجب أن تلتصق العدسة بالأداة، مما يسمح لك بإزالتها دون لمس عينك على الإطلاق.
هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص للعدسات اللينة التي تميل إلى الالتصاق. كما أنها تقلل من خطر التمزق، وهو أمر شائع عند استخدام الأظافر. افحصي الأداة دائمًا بحثًا عن أي حواف خشنة قبل كل استخدام، واستبدليها إذا تعرضت للتلف.
- احتفظي بأداة الإزالة في علبتها عندما لا تكون قيد الاستخدام لحمايتها من الغبار والبكتيريا.
- نظفي الأداة بمحلول العدسات اللاصقة أو مطهر موصى به بعد كل إزالة.
قائمة التحقق للإزالة خطوة بخطوة
- جهزي يديك ومساحة العمل: اغسلي يديك جيدًا بالماء والصابون، وجففيهما تمامًا، وتأكدي من أن أظافرك نظيفة. اعملي فوق حوض مع إغلاق البالوعة ومرآة قريبة. نقطة تفتيش: يجب أن تكون يديك خالية من المستحضر أو الزيت أو الحطام.
- رطبي عينك إذا لزم الأمر: إذا شعرت أن عدستك جافة، ضعي بضع قطرات من محلول العدسات اللاصقة أو قطرات الترطيب على عينك. ارمشي بضع مرات لترطيب العدسة. نقطة تفتيش: يجب أن تتحرك العدسة بسهولة على عينك قبل محاولة الإزالة.
- حركي العدسة إلى بياض عينك: بيدك غير المسيطرة، أبقِ جفنك العلوي مفتوحًا. استخدمي بطن إصبع السبابة لسحب جفنك السفلي لأسفل. انظري إلى الأعلى، ثم حركي العدسة برفق لأسفل إلى الصلبة. نقطة تفتيش: لا تحاولي أبدًا قرص العدسة مباشرة من القرنية.
- اقرصي أو استخدمي أداة الإزالة: باستخدام بطن إبهامك وسبابتك، اقرصي العدسة بلطف. بدلاً من ذلك، استخدمي أداة إزالة بطرف ناعم لرفع العدسة. تجنبي استخدام أظافرك في جميع الأوقات. نقطة تفتيش: إذا لم تنفصل العدسة بسهولة، توقفي وأضيفي المزيد من المحلول.
- نظفي وخزني عدساتك بشكل صحيح: بعد الإزالة، نظفي وعقمي عدساتك إذا كانت قابلة لإعادة الاستخدام. بالنسبة للعدسات اليومية، تخلصي منها. اتبعي دائمًا تعليمات العناية الخاصة بنوع عدستك. نقطة تفتيش: لا تعيدي استخدام محلول التنظيف أبدًا، واستخدمي دائمًا محلولًا جديدًا للتخزين.
خيارات العدسات التي تجعل الإزالة أسهل
- توباردس 1-داي أوبال (10 عدسات): عدسات توباردس أوبال اليومية مصممة للارتداء اليومي وتتميز بنمط ثنائي اللون يمزج بين الرمادي والأخضر والبني. العدسات اليومية التي تستخدم لمرة واحدة أرق ويمكن أن تكون أكثر راحة، ولكنها قد تتطلب عناية إضافية أثناء الإزالة. استخدام أداة الإزالة أو تقنية الأصابع الصحيحة أمر ضروري لتجنب التمزق.
- جيمهور ميلينو 1-داي رمادي بيج (10 عدسات): تتميز سلسلة جيمهور ميلينو بحلقة محيطية خفيفة تعزز حجم العين مع الحفاظ على مظهر واقعي. تصميم الحلقة المحيطية يمكن أن يجعل حواف العدسة أكثر وضوحًا، مما قد يساعدك على رؤية حافة العدسة لسهولة الإزالة. تعاملي دائمًا بأيدٍ نظيفة وجافة أو بأداة.
إزالة العدسات اللاصقة مع الأظافر الطويلة لا يجب أن تكون محفوفة بالمخاطر. باستخدام بطن إصبعك أو أداة إزالة مخصصة، يمكنك حماية عينيك وعدساتك. تدربي على التقنية أمام المرآة، واعطِ الأولوية دائمًا للنظافة. إذا شعرت بأي ألم أو احمرار، أزيلي عدساتك واستشيري أخصائي العناية بالعيون.
