إجابة سريعة
اشطف وجفف علبة العدسات كل يوم بمحلول متعدد الأغراض طازج، ثم استبدل العلبة كل ثلاثة أشهر. لا تقم أبدًا بتعبئة المحلول القديم، ولا تستخدم ماء الصنبور أبدًا. هذه العادة التي تستغرق دقيقتين هي واحدة من أبسط الطرق لتقليل خطر تهيج العين والعدوى.
علبة العدسات
لماذا تستحق علبة العدسات روتينًا يوميًا
تبدو علبة العدسات اللاصقة غير ضارة، لكنها حاوية دافئة ورطبة توضع في حمامك. تسمح هذه البيئة بتراكم الأغشية الحيوية على البلاستيك، ومن الصعب إزالتها بمجرد تكوّنها. حتى لو كانت عدساتك نظيفة، يمكن للعلبة المتسخة إعادة تلويثها بمجرد إغلاق الغطاء.
الحل ليس معقدًا: تعامل مع العلبة كجزء من العناية بعدساتك، وليس كصندوق تخزين تتجاهله. الشطف اليومي، والتنظيف الأعمق الأسبوعي، وجدول الاستبدال كل ثلاثة أشهر يغطي كل شيء تقريبًا.
الروتين اليومي: اشطف، جفف بالهواء، وابدأ من جديد
في كل مرة تزيل فيها عدساتك، أفرغ كلا التجويفين، واشطفهما بمحلول متعدد الأغراض طازج، واترك الأغطية مفتوحة لتجف بالهواء ووجهها لأسفل على منديل نظيف. لا تشطف بماء الصنبور، ولا تترك العلبة مغلقة بمحلول قديم بداخلها. إذا كنت ترتدي العدسات يوميًا، فهذا يستغرق أقل من دقيقة.
ملاحظة عملية: إذا كنت تستخدم نظام بيروكسيد الهيدروجين، فاتبع تعليمات ذلك النظام بدلاً من ذلك، لأن خطوات التنظيف والتحييد تختلف عن المحلول متعدد الأغراض.
إعادة الضبط الأسبوعي: تنظيف أعمق بدون مواد كيميائية قاسية
مرة واحدة في الأسبوع، افرك الجزء الداخلي من كل تجويف بأصابع نظيفة أو فرشاة ناعمة لعلبة العدسات باستخدام محلول متعدد الأغراض طازج، ثم اشطف وجفف بالهواء تمامًا. تجنب الصابون ومنظف الأطباق والكحول، والتي يمكن أن تترك بقايا تهيج عينيك.
إذا كانت علبتك تحتوي على داخل محكم أو ملون، فتحقق من التجاويف بحثًا عن طبقة ضبابية أو تغير في اللون. العلبة التي لا تزال تبدو ضبابية بعد التنظيف هي علامة على استبدالها، وليس على فركها بقوة أكبر.
متى تستبدل العلبة، حتى لو كانت تبدو جيدة
استبدل علبة العدسات على الأقل كل ثلاثة أشهر، وفي وقت أقرب إذا لاحظت تشققات أو غطاء فضفاض أو طبقة مستمرة. اكتب التاريخ على القاع بقلم تحديد حتى لا تضطر إلى التذكر. تكلفة علبة بديلة قليلة جدًا مقارنة بعلاج عدوى العين.
إذا كنت تخزن العدسات لفترات طويلة، مثل زوج احتياطي من عدسات الدائرة، فاستخدم علبة جديدة ومحلول جديد في كل مرة بدلاً من تركها في نفس العلبة لأشهر.
روتين علبة العدسات خطوة بخطوة
- الخطوة 1: اغسل وجفف يديك: اغسل بالصابون والماء، ثم جفف بمنشفة خالية من الوبر قبل لمس العلبة أو العدسات. نقطة تفتيش: يمكن للأيدي المبللة نقل ماء الصنبور إلى العلبة، لذا جفف تمامًا.
- الخطوة 2: أفرغ كلا التجويفين فورًا: اسكب المحلول القديم بمجرد إزالة عدساتك، بدلاً من تركه حتى الصباح. خطأ يجب تجنبه: تعبئة المحلول القديم في اليوم التالي.
- الخطوة 3: اشطف بمحلول متعدد الأغراض طازج: املأ كل تجويف في منتصف الطريق تقريبًا، وحركه، ثم أفرغه. لا تستخدم ماء الصنبور أو اللعاب أبدًا. نقطة تفتيش: إذا كنت تستخدم بيروكسيد الهيدروجين، فاتبع خطوات الشطف الخاصة بذلك النظام بدلاً من ذلك.
- الخطوة 4: جفف بالهواء مقلوبًا مع إزالة الأغطية: ضع العلبة على منديل نظيف، بحيث تكون التجاويف متجهة لأسفل، حتى يمكن تصريف الماء والمحلول. خطأ يجب تجنبه: إغلاق العلبة وهي لا تزال مبللة، مما يحبس الرطوبة.
- الخطوة 5: قم بتنظيف أعمق أسبوعيًا: افرك التجاويف بأصابع نظيفة أو فرشاة ناعمة ومحلول طازج، ثم اشطف وجفف بالهواء مرة أخرى. نقطة تفتيش: لا صابون أو منظف أو كحول.
- الخطوة 6: استبدل العلبة كل ثلاثة أشهر: حدد التاريخ على قاع العلبة واستبدلها في الموعد المحدد، أو قبل ذلك إذا رأيت تشققات أو طبقة. الخطوة التالية: احتفظ بعلبة احتياطية مع مستلزمات عدساتك حتى يكون الاستبدال تلقائيًا.
حقائق العناية بالعدسات التي تؤثر على روتين علبتك
- ميشن بلو (FD07): عدسات الدائرة ميشن بلو (FD07) تحتوي على محتوى مائي بنسبة 40% وقطر 14.2 مم، وهي مصممة للارتداء اليومي مع الاستبدال بعد عام واحد. يمكن للعدسات ذات المحتوى المائي الأعلى سحب الرطوبة من العين، لذا فإن العلبة النظيفة والمخزنة بشكل صحيح تساعدك على تجنب إضافة تهيج فوق الجفاف الطبيعي.
- شيري 3 بني: عدسات الدائرة شيري 3 بني تحتوي على محتوى مائي بنسبة 42%، وقطر 15.0 مم، وانحناء قاعدة 8.6 مم، وهي قابلة للاستبدال لمدة عام واحد. نظرًا لأن هذه عدسات طويلة المدة، تصبح علبتك شريكًا طويل الأمد. استبدال العلبة كل ثلاثة أشهر يمنعها من أن تصبح الحلقة الضعيفة في عام من الارتداء.
- كازو بوبي ريد: عدسات كازو بوبي ريد هي عدسات لاصقة حمراء عالية التعتيم مع تأثير تكبير طفيف، متوفرة بخيارات الوصفات الطبية. إذا كنت ترتديها للحفلات أو التنكر وتخزنها بين المناسبات، استخدم علبة جديدة ومحلول جديد في كل مرة حتى لا تبقى العدسات في محلول قديم.
