Resposta rápida
Enxague e seque ao ar o seu estojo de lentes todos os dias com solução multiusos fresca e substitua o estojo a cada três meses. Nunca reutilize solução velha e nunca use água da torneira. Este hábito de dois minutos é uma das formas mais simples de reduzir o risco de irritação e infeção ocular.
estojo de lentes
Porque é que o seu estojo de lentes merece uma rotina diária
Um estojo de lentes de contacto parece inofensivo, mas é um recipiente quente e húmido que fica na sua casa de banho. Esse ambiente permite a formação de biofilme no plástico, e o biofilme é difícil de remover uma vez formado. Mesmo que as suas lentes estejam limpas, um estojo sujo pode recontaminá-las no momento em que fecha a tampa.
A solução não é complicada: trate o estojo como parte dos cuidados com as lentes, não como uma caixa de arrumação que ignora. Uma lavagem diária, uma limpeza mais profunda semanal e uma substituição a cada três meses cobrem quase tudo.
A rotina diária: enxaguar, secar ao ar e começar de novo
Sempre que retirar as lentes, esvazie ambos os compartimentos, enxague-os com solução multiusos fresca e deixe as tampas abertas para secar ao ar, viradas para baixo sobre um lenço de papel limpo. Não enxague com água da torneira e não deixe o estojo fechado com solução velha no interior. Se usar lentes diariamente, isto leva menos de um minuto.
Uma nota prática: se usar um sistema de peróxido de hidrogénio, siga as instruções desse sistema, pois os passos de limpeza e neutralização diferem da solução multiusos.
A reinicialização semanal: uma limpeza mais profunda sem químicos agressivos
Uma vez por semana, esfregue o interior de cada compartimento com os dedos limpos ou uma escova macia para estojos de lentes usando solução multiusos fresca, depois enxague e seque completamente ao ar. Evite sabão, detergente de loiça e álcool, que podem deixar resíduos que irritam os olhos.
Se o seu estojo tiver um interior texturizado ou colorido, verifique os compartimentos para ver se há película turva ou descoloração. Um estojo que ainda pareça turvo após a limpeza é um sinal para o substituir, não para esfregar com mais força.
Quando substituir o estojo, mesmo que pareça bom
Substitua o seu estojo de lentes pelo menos a cada três meses, e mais cedo se notar fissuras, uma tampa solta ou película persistente. Escreva a data no fundo com um marcador para não ter de se lembrar. Um estojo de substituição custa muito pouco comparado com tratar uma infeção ocular.
Se guardar lentes por longos períodos, como um par extra de lentes de círculo, use um estojo novo e solução nova de cada vez, em vez de as deixar no mesmo estojo durante meses.
A sua rotina passo a passo para o estojo de lentes
- Passo 1: Lave e seque as mãos: Lave com sabão e água e seque com uma toalha sem fiapos antes de tocar no estojo ou nas lentes. Ponto de verificação: mãos molhadas podem transferir água da torneira para o estojo, por isso seque completamente.
- Passo 2: Esvazie ambos os compartimentos imediatamente: Deite fora a solução velha assim que retirar as lentes, em vez de a deixar até de manhã. Erro a evitar: reutilizar solução velha no dia seguinte.
- Passo 3: Enxague com solução multiusos fresca: Encha cada compartimento até meio, agite e deite fora. Nunca use água da torneira ou saliva. Ponto de verificação: se usar peróxido de hidrogénio, siga os passos de enxaguamento desse sistema.
- Passo 4: Seque ao ar de cabeça para baixo com as tampas abertas: Coloque o estojo sobre um lenço de papel limpo, com os compartimentos virados para baixo, para que a água e a solução possam escorrer. Erro a evitar: fechar o estojo enquanto ainda está molhado, o que retém humidade.
- Passo 5: Faça uma limpeza mais profunda semanal: Esfregue os compartimentos com os dedos limpos ou uma escova macia e solução fresca, depois enxague e seque ao ar novamente. Ponto de verificação: sem sabão, detergente ou álcool.
- Passo 6: Substitua o estojo a cada três meses: Marque a data no fundo do estojo e troque-o conforme o calendário, ou mais cedo se vir fissuras ou película. Próximo passo: mantenha um estojo sobresselente com os seus suprimentos de lentes para que a substituição seja automática.
Factos sobre cuidados com lentes que afetam a sua rotina de estojo
- Mission Blue (FD07): As lentes de círculo Mission Blue (FD07) têm um teor de água de 40% e um diâmetro de 14.2mm, e são concebidas para uso diário com substituição após um ano. Lentes com maior teor de água podem retirar humidade do olho, por isso um estojo limpo e corretamente armazenado ajuda a evitar adicionar irritação à secura normal.
- Cherie 3 Brown: As lentes de círculo Cherie 3 Brown têm um teor de água de 42%, um diâmetro de 15.0mm, uma curva base de 8.6mm e são descartáveis após um ano. Como são lentes de longa duração, o seu estojo torna-se um parceiro a longo prazo. Substituir o estojo a cada três meses evita que se torne o elo fraco num ano de uso.
- Kazzue Poppy Red: As lentes Kazzue Poppy Red são lentes de contacto vermelhas de alta opacidade com um ligeiro efeito de ampliação, disponíveis em opções de prescrição. Se as usar para festas ou cosplay e as guardar entre eventos, use um estojo novo e solução nova de cada vez para que as lentes não fiquem em solução velha.
