إجابة سريعة
اختر مشروبًا جاهزًا للشرب مثل Lean Body إذا كنت تريد بروتينًا بدون تحضير وسهل الحمل، أو مسحوق بروتين مثل Premier Protein إذا كنت تفضل تخصيص مشروبك وتوفير المال لكل حصة.
الراحة مقابل التحكم
المشروبات الجاهزة للشرب (RTD) هي الخيار الأمثل للاستخدام الفوري. تأتي ممزوجة مسبقًا، ولا تتطلب خلاطًا أو ماء، وتبقى صالحة حتى الفتح. هذا يجعلها مثالية للسفر، أو الصباح المزدحم، أو التعافي بعد التمرين عندما لا تريد خلط أي شيء.
يمنحك مسحوق البروتين تحكمًا أكبر في حجم الحصة، والمكونات المضافة، والتكلفة. يمكنك تعديل القوام، وإضافة الفواكه أو الخضروات، واستخدامه في وصفات مثل الفطائر أو دقيق الشوفان. المقابل هو أنك تحتاج إلى خلاط، وماء أو حليب، وبضع دقائق للتحضير.
اختلافات الملف الغذائي
يقدم Lean Body RTD 40 جرامًا من البروتين من مزيج مصل اللبن مع صفر سكر و22 فيتامين ومعادن. إنه خيار يشبه الوجبة الكاملة في علبة واحدة. يوفر مسحوق Premier Protein 30 جرامًا من بروتين مصل اللبن 100% بدون سكر مضاف وهو مناسب للكيتو، لكن يجب خلطه بنفسك.
يحدد تنسيق RTD ملفًا غذائيًا محددًا - لا يمكنك بسهولة تغيير كمية البروتين أو إضافة مكونات. مع المسحوق، يمكنك مضاعفة الحصة أو مزجه مع الحليب للحصول على سعرات حرارية إضافية وقوام كريمي.
المقايضات في لمحة
- الراحة: RTD: افتح واشرب. المسحوق: يتطلب خلاطًا وسائلًا ووقت خلط.
- البروتين لكل حصة: Lean Body RTD: 40 جرام. مسحوق Premier Protein: 30 جرام (قابل للتعديل حسب حجم المغرفة). إذا كنت بحاجة إلى أقصى قدر من البروتين بأقل جهد، فإن RTD هو الفائز. إذا كنت تريد المرونة، فإن المسحوق يسمح لك بالتخصيص.
- التكلفة لكل حصة: RTD: سعر أعلى لكل حصة بسبب التغليف والراحة. المسحوق: تكلفة أقل لكل حصة، خاصة عند الشراء بكميات كبيرة. سيوفر المستخدمون المهتمون بالميزانية المال مع المسحوق؛ سيجد المستخدمون الذين يضغط عليهم الوقت أن RTD يستحق القسط.
- الملاءمة الغذائية: كلاهما خالٍ من الغلوتين ومنخفض السكر. يشمل Lean Body RTD 22 فيتامين ومعادن؛ مسحوق Premier Protein مناسب للكيتو ولا يحتوي على سكر مضاف. اختر بناءً على ما إذا كنت تريد دفعة غذائية كاملة (RTD) أو قاعدة مرنة ومناسبة للكيتو (مسحوق).
حقائق المنتج
-
مشروب بروتين Lean Body الجاهز للشرب بنكهة بينا كولادا، 40 جرام بروتين، مزيج مصل اللبن، 0 سكر، خالٍ من الغلوتين، 22 فيتامين ومعادن، 17 أونصة سائلة (عبوة من 12): يقدم مشروب بروتين Lean Body الجاهز للشرب من Optimum Nutrition بنكهة بينا كولادا 40 جرامًا من البروتين لكل حصة 17 أونصة في شكل جاهز للشرب ومريح. تحصل على مشروب عالي البروتين وخالٍ من السكر دون الحاجة إلى خلط، مما يجعله مثاليًا للتغذية الفورية بعد التمرين أو كبديل سريع للوجبة.
مشروب بروتين Lean Body الجاهز للشرب بنكهة بينا كولادا، 40 جرام بروتين، مزيج مصل اللبن، 0 سكر، خالٍ من الغلوتين، 22 فيتامين ومعادن، 17 أونصة سائلة (عبوة من 12)
-
مسحوق Premier Protein، ميلك شيك شوكولاتة، 30 جرام بروتين، بدون سكر مضاف، 100% بروتين مصل اللبن، مناسب للكيتو، خالٍ من الصويا والغلوتين، 24.5 أونصة (17 حصة): يقدم مسحوق Premier Protein بنكهة ميلك شيك الشوكولاتة 30 جرامًا من بروتين مصل اللبن 100% لكل حصة بدون سكر مضاف. يتيح لك شكل المسحوق التحكم في حجم الحصة واستخدامه في الوصفات، مع دعم نظام غذائي مناسب للكيتو.
مسحوق Premier Protein، ميلك شيك شوكولاتة، 30 جرام بروتين، بدون سكر مضاف، 100% بروتين مصل اللبن، مناسب للكيتو، خالٍ من الصويا والغلوتين، 24.5 أونصة (17 حصة)
أيهما يناسبك؟
الأفضل لـ
- الأشخاص الذين يحتاجون إلى بروتين جاهز بدون تحضير - المسافرون، أو المهنيون المشغولون، أو التعافي بعد التمرين أثناء التنقل
- أولئك الذين يريدون ملفًا غذائيًا كاملاً مع فيتامينات ومعادن في حصة واحدة
ليس لـ
- المتسوقون المهتمون بالميزانية الذين يريدون أقل تكلفة لكل جرام من البروتين
- أي شخص يحب تخصيص قوام المشروب أو الإضافات أو استخدام البروتين في الوصفات
