Nopea vastaus
Valitse valmisjuoma kuten Lean Body, jos haluat nollavaivaisen, kannettavan proteiinin, tai heraproteiinijauhe kuten Premier Protein, jos haluat räätälöidä juomasi ja säästää rahaa annosta kohden.
Mukavuus vs. hallinta
Valmisjuomat (RTD) ovat täydellinen mukaan otettava vaihtoehto. Ne ovat valmiiksi sekoitettuja, eivät vaadi ravistinta tai vettä ja säilyvät huoneenlämmössä avaamiseen asti. Tämä tekee niistä ihanteellisia matkustamiseen, kiireisiin aamuihin tai treenin jälkeiseen tankkaukseen, kun et halua sekoittaa mitään.
Proteiinijauhe antaa sinulle enemmän hallintaa annoskoosta, sekoitettavista aineksista ja kustannuksista. Voit säätää juoman paksuutta, lisätä hedelmiä tai vihanneksia ja käyttää sitä resepteissä, kuten pannukakuissa tai puurossa. Vastapainona tarvitset ravistimen, vettä tai maitoa ja muutaman minuutin valmisteluun.
Ravitsemukselliset erot
Lean Body RTD tarjoaa 40 grammaa proteiinia herasekoituksesta ilman sokeria ja 22 vitamiinia ja kivennäisainetta. Se on täydellinen ateriankaltainen vaihtoehto yhdessä tölkissä. Premier Protein -jauhe tarjoaa 30 grammaa 100% heraproteiinia ilman lisättyä sokeria ja on ketoystävällinen, mutta se on sekoitettava itse.
RTD-muoto lukitsee tietyn ravintoprofiilin – et voi helposti muuttaa proteiinin määrää tai lisätä ainesosia. Jauheen avulla voit kaksinkertaistaa annoksen tai sekoittaa sen maitoon saadaksesi lisäkaloreita ja kermaisuutta.
Yhteenveto kompromisseista
- Mukavuus: RTD: avaa ja juo. Jauhe: vaatii ravistimen, nesteen ja sekoitusajan.
- Proteiinia annosta kohden: Lean Body RTD: 40g. Premier Protein -jauhe: 30g (säädettävissä kauhan koolla). Jos tarvitset maksimaalisen proteiinin ilman vaivaa, RTD voittaa. Jos haluat joustavuutta, jauhe antaa sinun räätälöidä.
- Hinta annosta kohden: RTD: korkeampi hinta annosta kohden pakkauksen ja mukavuuden vuoksi. Jauhe: alhaisempi hinta annosta kohden, erityisesti irtotavarana ostettuna. Budjettitietoiset käyttäjät säästävät rahaa jauheella; kiireiset käyttäjät kokevat RTD:n olevan lisähinnan arvoinen.
- Ruokavalioon sopivuus: Molemmat ovat gluteenittomia ja vähäsokerisia. Lean Body RTD sisältää 22 vitamiinia ja kivennäisainetta; Premier Protein -jauhe on ketoystävällinen ilman lisättyä sokeria. Valitse sen perusteella, haluatko täydellisen ravintolisän (RTD) vai joustavan, ketoystävällisen pohjan (jauhe).
Tuotetiedot
-
Lean Body Ready-to-Drink Pina Colada -proteiinijuoma, 40g proteiinia, herasekoitus, 0 sokeria, gluteeniton, 22 vitamiinia ja kivennäisainetta, 17 fl oz (pakkaus 12 kpl): Optimum Nutritionin Lean Body Ready-to-Drink Pina Colada -proteiinijuoma tarjoaa 40 grammaa proteiinia 17 unssin annoksessa kätevässä, valmiiksi juotavassa muodossa. Saat runsasproteiinisen, sokerittoman juoman ilman sekoittamista, mikä tekee siitä täydellisen heti treenin jälkeiseen ravitsemukseen tai nopeaan ateriankorvikkeeseen.
Lean Body Ready-to-Drink Pina Colada -proteiinijuoma, 40g proteiinia, herasekoitus, 0 sokeria, gluteeniton, 22 vitamiinia ja kivennäisainetta, 17 fl oz (pakkaus 12 kpl)
-
Premier Protein -jauhe, suklaamaitojuoma, 30g proteiinia, ei lisättyä sokeria, 100% heraproteiinia, ketoystävällinen, soija- ja gluteeniton, 24.5 oz (17 annosta): Premier Protein -jauhe suklaamaitojuoman makuna tarjoaa 30 grammaa 100% heraproteiinia annosta kohden ilman lisättyä sokeria. Jauhemuoto antaa sinun hallita annoskokoa ja käyttää sitä resepteissä, samalla kun se tukee ketoystävällistä ruokavaliota.
Premier Protein -jauhe, suklaamaitojuoma, 30g proteiinia, ei lisättyä sokeria, 100% heraproteiinia, ketoystävällinen, soija- ja gluteeniton, 24.5 oz (17 annosta)
Kumpi sopii sinulle?
Paras
- Ihmisille, jotka tarvitsevat mukaan otettavaa proteiinia ilman valmistelua – matkustajille, kiireisille ammattilaisille tai treenin jälkeiseen tankkaukseen liikkeellä ollessa
- Niille, jotka haluavat täydellisen ravintoprofiilin vitamiineineen ja kivennäisaineineen yhdessä annoksessa
Ei sovi
- Budjettiostajille, jotka haluavat alhaisimman hinnan proteiinigrammaa kohden
- Kenellekään, joka haluaa räätälöidä juoman paksuutta, lisätä ainesosia tai käyttää proteiinia resepteissä
