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Suchen Sie nach einem Ganzkörperkissen, das gleichzeitig Rücken, Bauch, Hüften und Beine stützt, und wählen Sie einen Bezug mit durchgehendem Reißverschluss für einfaches Waschen.

Warum Rückenschmerzen eine Ganzkörperunterstützung benötigen

Rückenschmerzen in der Schwangerschaft entstehen oft durch das zusätzliche Gewicht, das die Wirbelsäule aus der Ausrichtung bringt. Ein Kissen, das nur Kopf oder Bauch stützt, behebt nicht die Ursache. Sie benötigen ein Design, das Ihre gesamte Seite umschließt – Rücken, Bauch, Hüften und Knie – um die Wirbelsäule während des Schlafs neutral zu halten.

Das Bezugsmaterial ist wichtig für Komfort und Hygiene

Das Kissen selbst bietet die Stütze, aber der Bezug bestimmt, wie es sich auf der Haut anfühlt und wie einfach es sauber zu halten ist. Ein abnehmbarer, waschbarer Bezug mit durchgehendem Reißverschluss erspart Ihnen das Ringen mit dem Kissenkern. Baumwoll- oder Baumwollmischbezüge atmen besser als synthetische, was hilfreich ist, wenn Sie nachts warm haben.

So wählen Sie ein Schwangerschaftskissen bei Rückenschmerzen

  • Überprüfen Sie die Form: Ganzkörper-U-förmige oder C-förmige Kissen umschließen Ihre gesamte Seite. Vermeiden Sie kleine Keilkissen, wenn Ihr Hauptproblem Rückenschmerzen sind.
  • Achten Sie auf verstellbare Festigkeit: Einige Kissen ermöglichen das Hinzufügen oder Entfernen von Füllmaterial. Wenn Sie die Festigkeit nicht anpassen können, wählen Sie eine mittelfeste Füllung, die für das Schlafen auf der Seite geeignet ist. Wenn das Kissen zu weich ist, hält es Ihre Wirbelsäule nicht in der Ausrichtung. Zu fest kann es Ihre Hüften aus der Position drücken.
  • Bevorzugen Sie einen abnehmbaren Bezug: Ein durchgehender Reißverschluss erleichtert das Abnehmen des Bezugs zum Waschen. Dies ist für die Hygiene unerlässlich, insbesondere bei Nachtschweiß oder Verschüttungen. Stellen Sie sicher, dass der Bezug maschinenwaschbar ist und der Reißverschluss für häufigen Gebrauch robust genug ist.
  • Denken Sie an die Vielseitigkeit nach der Schwangerschaft: Ein Kissen, das zu einer Donutform gebunden oder als Stillstütze verwendet werden kann, bietet nach der Geburt mehr Nutzen.

Produktfakten

  • Schwangerschaftskissen: Das WildBird Schwangerschaftskissen stützt Rücken, Bauch, Hüften und Beine und fördert erholsamen Schlaf sowie bequeme Still- oder Fütterungspositionen. Das bedeutet, dass ein Kissen die mehreren Druckpunkte, die Rückenschmerzen verursachen, ansprechen kann und auch nach der Ankunft des Babys nützlich bleibt.

    Pregnancy Pillow

    Schwangerschaftskissen

  • Acadian - Bezug für Schwangerschaftskissen: Der WildBird Bezug für Schwangerschaftskissen verfügt über einen durchgehenden Reißverschluss für einfaches Einsetzen und Entfernen sowie Stoffstreifen, die die Enden zusammenbinden, um eine Donutform zu schaffen. Der Reißverschluss erleichtert das Waschen, und die Bindefunktion ermöglicht es Ihnen, das Kissen für zusätzliche Unterstützung über die Schwangerschaft hinaus neu zu konfigurieren.

    Acadian - Pregnancy Pillow Cover

    Acadian - Bezug für Schwangerschaftskissen

Wer dieses Kissen kaufen sollte

Am besten geeignet für

  • Schwangere, die mit Schmerzen im unteren Rücken oder in den Hüften aufwachen
  • Seitenschläfer, die eine Ganzkörperausrichtung benötigen

Nicht ideal für

  • Diejenigen, die nur einen kleinen Bauchkeil benötigen und keine Rückenschmerzen haben