Kurze Antwort

Messen Sie Ihr Unterbrustband eng an Ihrem Brustkorb direkt unter der Brust, dann messen Sie die vollste Stelle Ihrer Brust. Ziehen Sie das Unterbrustmaß vom Brustmaß ab: etwa 1 Zoll bedeutet Körbchen A, 2 Zoll B, 3 Zoll C und so weiter. Führen Sie beide Messungen auf nackter Haut mit waagerechtem Maßband durch, da gepolsterte https://marliesdekkersein.com/products/blue-angel-push-up-bra-midnight-teal-5c24e075251017b4ce4714b4-1354994https://marliesdekkersein.com/products/taboo-push-up-bra-black-and-sand-672cd6cdf34c444ac22f6282-1354999https://marliesdekkersein.com/products/anaisha-push-up-bra-transparent-black-and-san-1b70aa06bebd36604756bdc2-1355003https://marliesdekkersein.com/products/the-art-of-love-push-up-bra-black-lace-and-sand-43b11ab5e8334b43e0cc3316-1355004Push-up-BH erzeugt eine Anhebung, die Ihre Zahlen verfälscht.

Ein Push-up-BH hebt nur dann gut, wenn Bund und Körbchen richtig sitzen. Ist der Bund zu locker, rutschen die Körbchen nach oben und die Polsterung drückt das Gewebe seitlich statt nach vorne. Sind die Körbchen zu klein, kommt es zu Überlauf und der Mittelsteg des BHs hebt sich von der Brust ab.

Mit einem weichen Maßband und einem Spiegel können Sie zu Hause in etwa fünf Minuten genaue Maße ermitteln. Diese Anleitung zeigt die richtige Reihenfolge: zuerst das Unterbrustband, dann die Brustweite, und schließlich eine echte Passformkontrolle mit dem BH.

Bevor Sie beginnen: Was Sie brauchen und was Sie überspringen können

Verwenden Sie ein weiches Maßband oder ein Stück Schnur, das Sie markieren und mit einem Lineal messen. Stellen Sie sich vor einen Spiegel, damit Sie sehen können, ob das Band rundherum gerade sitzt. Tragen Sie einen dünnen, ungepolsterten BH oder gar keinen BH.

Messen Sie nicht über einem gepolsterten oder Push-up-BH. Polster und Kissen verändern das Brustmaß, genau die Zahl, auf die ein Push-up-BH angewiesen ist. Messen Sie auch nicht direkt nach dem Training oder in Eile mit erhobenen Armen, da beides das Maßband verschieben kann.

  • Checkpoint: Das Klebeband sollte flach auf der Haut aufliegen, ohne sie zu komprimieren.
  • Wenn Sie zwischen zwei Unterbrustweiten liegen, wählen Sie die größere Größe und nutzen Sie die verstellbaren Haken.

Schritt 1: Messen Sie Ihre Unterbrustweite

Wickeln Sie das Maßband direkt unter Ihrer Brust um Ihren Brustkorb, dort wo das BH-Band sitzen wird. Halten Sie es waagerecht zum Boden über Ihren Rücken und atmen Sie normal aus, bevor Sie die Zahl ablesen. Das Band sollte eng anliegen, wie ein BH-Band am mittleren Haken, aber nicht so fest, dass es einen Abdruck hinterlässt.

Runden Sie auf den nächsten ganzen Zoll. Ist die Zahl gerade, addieren Sie 4 Zoll; ist sie ungerade, addieren Sie 5. Diese Summe ist Ihre Ausgangs-Bandgröße. Der meiste Halt eines Push-up-BHs kommt von diesem Band, daher ist ein zu lockeres Band der häufigste Grund dafür, dass der Lift im Laufe des Tages nachlässt.

  • Häufiger Fehler: Messen über einem Hemd oder einem gepolsterten BH, was zusätzliches Volumen schafft und das Unterbrustband aufbläht.
  • Wenn das Band hinten durchhängt, ist Ihre Unterbrustweite zu klein gemessen.

Schritt 2: Messen Sie Ihren Brustumfang

Legen Sie das Maßband an der stärksten Stelle Ihrer Brust an, in der Regel auf Höhe der Brustwarzen. Achten Sie darauf, dass das Band waagerecht und locker sitzt – weder zu straff noch durchhängend am Rücken. Stehen Sie aufrecht mit den Armen seitlich, um ein möglichst wiederholbares Ergebnis zu erzielen.

Lesen Sie die Zahl auf den nächsten ganzen Zoll ab. Wenn Ihre Brust an den Seiten voller ist, nehmen Sie eine zweite Messung mit dem Maßband etwas höher vor und verwenden Sie die größere Zahl, da ein Push-up-BH genügend Körbchentiefe benötigt, um dieses Gewebe aufzunehmen, anstatt es flach zu drücken.

  • Checkpoint: Das Maßband sollte Ihre Brust berühren, ohne sie einzudrücken.
  • Zweimal messen. Weichen die beiden Messwerte um mehr als einen halben Zoll voneinander ab, justieren Sie das Maßband und wiederholen Sie den Vorgang.

Schritt 3: Ermitteln Sie Ihre Körbchengröße

Ziehen Sie Ihre Unterbrustweite von Ihrem Brustumfang ab. Ein Unterschied von etwa 1 Zoll entspricht Körbchen A, 2 Zoll B, 3 Zoll C, 4 Zoll D und 5 Zoll DD oder E, je nach Marke. Notieren Sie sich beide Zahlen vor dem Einkauf, um sie mit einer Größentabelle vergleichen zu können.

Hier kann ein BH-Größenrechner helfen, aber betrachten Sie ihn als Ausgangspunkt, nicht als endgültiges Urteil. Rechner unterscheiden sich in der Rundung, und Push-up-Modelle fallen oft anders aus als ungepolsterte BHs. Nutzen Sie die berechnete Größe, um zwei oder drei Kandidaten auszuwählen, und beurteilen Sie dann anhand der tatsächlichen Passform.

  • Häufiger Fehler: anzunehmen, dass Ihre Körbchengröße gleich bleibt, wenn sich Ihre Unterbrustweite ändert.
  • Liegt der Unterschied zwischen zwei Körbchengrößen, beginnen Sie mit der größeren Körbchengröße in einer Push-up-Passform.

Schritt 4: Überprüfen Sie die Passform mit dem BH

Befestigen Sie das Band am weitesten Haken, beugen Sie sich nach vorne und legen Sie Ihre Brust in die Körbchen. Das Band sollte waagerecht sitzen und beim Heben der Arme an Ort und Stelle bleiben. Die Mittelplatte zwischen den Körbchen sollte an Ihrer Brust anliegen, und der Unterdraht sollte der Basis Ihrer Brust folgen, nicht darauf aufliegen.

Überprüfen Sie zuletzt die Träger. Sie sollten sitzen, ohne einzuschneiden, und Sie sollten einen Finger darunterschieben können. Träger, die das Gewicht tragen, sind ein Zeichen dafür, dass das Band zu groß ist. Wenn die Körbchen oben klaffen, ist das Körbchen wahrscheinlich zu groß oder zu flach für Ihre Form; wenn Gewebe überquillt, gehen Sie ein Körbchen größer.

  • Checkpoint: Die Band sollte etwa 80 Prozent der Hebearbeit leisten.
  • Wenn das Unterbrustband hinten hochrutscht, wählen Sie eine kleinere Unterbrustweite und eine größere Körbchengröße.

Schritt 5: Messen Sie erneut, wenn sich Ihr Körper verändert

Band- und Cup-Maße ändern sich mit Gewichtsschwankungen, Hormonzyklen und Training. Messen Sie alle sechs Monate neu oder sobald ein BH, der früher passte, drückt, klafft oder verrutscht. Eine Fünf-Minuten-Kontrolle erspart Ihnen den Austausch von BHs, die von Anfang an nie die richtige Größe hatten.

Liegen Ihre Maße zwischen zwei Größen, wählen Sie basierend auf der Konstruktion des BHs. Push-up-Stile mit weichen Polstern in den Körbchen, wie ein gepolsterter Push-up-Bikini-Oberteil, verzeihen einen halben Größenunterschied eher als strukturierte Bügel-BHs.

  • Häufiger Fehler: Mehrere BHs in einer neuen Größe kaufen, bevor bestätigt ist, dass einer passt.
  • Behalten Sie einen gut sitzenden BH als Referenz für Ihren nächsten Einkauf.

Ihre fünfminütige Messroutine

  1. 1. Aufbau: Stellen Sie sich mit einem weichen Maßband vor einen Spiegel und tragen Sie einen dünnen, ungepolsterten BH oder gar keinen. Checkpoint: Das Maßband liegt flach und waagerecht, bevor Sie eine Ablesung vornehmen.
  2. 2. Maßband anlegen: Wickeln Sie das Maßband eng unter Ihrer Brust an, atmen Sie aus und lesen Sie den Wert auf den nächsten Zentimeter ab. Addieren Sie 4 bei einer geraden Zahl, 5 bei einer ungeraden Zahl. Häufiger Fehler: Das Maßband so fest anziehen, dass der Brustkorb zusammengedrückt wird.
  3. 3. Messen Sie den Brustumfang: Legen Sie das Maßband um die stärkste Stelle Ihrer Brust, halten Sie es waagerecht und locker. Lesen Sie auf den nächsten Zentimeter ab. Checkpoint: Zweimal messen und bei abweichenden Werten den größeren verwenden.
  4. 4. Berechnen Sie die Körbchengröße: Ziehen Sie die Unterbrustweite von der Oberbrustweite ab. Ein Zoll Unterschied entspricht etwa einem A-Körbchen, zwei einem B, drei einem C, vier einem D. Betrachten Sie einen BH-Größenrechner als Ausgangspunkt und bestätigen Sie die Passform anschließend mit einer echten Anprobe.
  5. 5. Probieren Sie den Passform-Check: Befestigen Sie das Band am lockersten Haken, legen Sie Ihre Brust in die Körbchen und prüfen Sie, dass das Mittelteil flach aufliegt und das Band waagerecht bleibt. Wenn das Unterbrustband hochrutscht, wählen Sie eine kleinere Bandgröße und eine größere Körbchengröße.
  6. 6. Alle sechs Monate neu vermessen: Ihre Maße ändern sich mit Gewicht, Zyklus und Training. Wiederholen Sie die Routine daher zweimal im Jahr oder immer dann, wenn ein BH nicht mehr richtig sitzt. Nächster Schritt: Vergleichen Sie anhand Ihrer Maße zwei bis drei Größen, bevor Sie sich festlegen.

Wie echte Push-up-Designs Ihre Maße nutzen

  • Push-up-BH: Der Adventuress Push-up-BH ist für ein tiefes Dekolleté ohne Komforteinbußen konzipiert, mit durchsichtigem feinem Mesh, einem Spinnennetz-Flockdruck und goldfarbenem Lurex, das in die Träger eingewebt ist. Da der Lift durch die Konstruktion der Körbchen entsteht, sorgt eine genaue Messung von Unterbrustband und Körbchen dafür, dass das Mesh glatt anliegt, ohne zu spannen oder Lücken zu bilden.
  • Push-up-Bikini-Oberteil: Das Holi Vintage Push-up-Bikini-Oberteil verwendet weiche Polster in den Körbchen für zusätzlichen Lift und wird am Hals mit einem zusätzlichen Band gebunden, das das Dekolleté umrahmt. Der Bindehals-Stil ermöglicht eine individuelle Anpassung der Passform am Hals, sodass Ihre Unterbrustweite und Körbchengröße für den Sitz unter der Brust am wichtigsten sind.
  • Balkon-BH: Der Dame de Paris Balcony-BH vereint glänzenden Jacquard-Stoff mit goldenen Lurex-Trägern und einem vergoldeten ‚Top Secret‘-Talisman zwischen den Cups. Der Balcony-Schnitt bedeckt weniger vom oberen Brustbereich als ein Push-up, daher sollte das Mittelteil flach auf Ihrer Brust aufliegen, wenn die Cup-Größe richtig ist.

Messen Sie das Unterbrustband eng und die Brust locker, und lassen Sie die Differenz auf die Körbchengröße hinweisen. Vertrauen Sie dann mehr auf die Passformkontrolle als auf die Zahl auf dem Etikett, denn ein Push-up-BH, der in der Mitte gerade und flach sitzt, hebt besser an als einer, der einfach die Größe ist, die ein Rechner vorgeschlagen hat.