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Cambiar a compresas reutilizables es más fácil si empiezas con un pequeño lote para días ligeros, estableces una rutina de lavado y te das tiempo para adaptarte.

¿Por qué empezar con días ligeros?

Las compresas reutilizables se sienten diferentes a las desechables, y tu flujo puede variar. Empezar en días ligeros te permite acostumbrarte a la sensación y al ajuste sin preocuparte por fugas abundantes.

Una compresa Micro, diseñada para colocarse en la entrepierna de tu ropa interior, es una buena primera opción para manchado o como respaldo. Siempre puedes añadir opciones más absorbentes más adelante.

Qué esperar en las primeras semanas

Puede que necesites cambiar las compresas más a menudo de lo que crees, especialmente si estás acostumbrada a la sensación súper absorbente de las desechables. Revisa si hay fugas y ajusta tu elección de compresa o la frecuencia de cambio.

Lavar es más sencillo de lo que esperas: enjuaga en agua fría, luego lava a máquina con tu colada habitual. Evita los suavizantes, que pueden reducir la absorbencia.

Tu plan de cambio paso a paso

  1. Empieza con una o dos compresas para días ligeros: Elige un protector diario Micro para manchado o como respaldo. Úsalo en casa primero para acostumbrarte a la sensación. Comprueba que la compresa se mantiene en su lugar durante el movimiento; ajústala si se desplaza.
  2. Construye un pequeño lote gradualmente: Apunta a tener suficientes compresas para al menos un ciclo, para no tener que lavar a diario. Añade tamaños más absorbentes a medida que conozcas tu flujo. Cuenta tus compresas antes de que empiece tu período para evitar quedarte sin ellas.
  3. Establece una rutina de lavado sencilla: Enjuaga las compresas usadas en agua fría, luego guárdalas en una bolsa húmeda hasta el día de lavado. Lávalas a máquina en frío o tibio, y sécalas al aire. Evita el suavizante y la lejía: pueden dañar las capas absorbentes.
  4. Date tiempo para adaptarte: Espera una curva de aprendizaje. Si sientes una fuga, prueba una compresa más absorbente o cámbiala con más frecuencia. No te rindas después de un solo ciclo. Anota lo que funciona en una nota en tu móvil para poder perfeccionar tu rutina.

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