Nopea vastaus

Vaihdevuosien hyvinvointipaketin tulisi käsitellä kahta asiaa: lantionpohjan lihasvoimaa ja miellyttävää, luotettavaa nautintoa. Jos haluat yhden tuotteen, joka kohdistuu suoraan vaihdevuosien fyysisiin muutoksiin, aloita Pelvic Partnerista, älykkäästä lantionpohjan treenaajasta, jossa on 360° puristusanturitekniikka ja haptinen palaute. Jos prioriteettisi on ylläpitää läheisyyttä ja tuntoa, yhdistä se intiimipakettiin, kuten Self-Exploration tai Oral Enchantment. Paras paketti on se, joka vastaa kehosi nykyisiä tarpeita, ei se, jossa on eniten tuotteita.

Miksi vaihdevuodet muuttavat sitä, mitä tarvitset hyvinvointipaketilta

Vaihdevuodet eivät ole vain kuumia aaltoja ja mielialanvaihteluita. Estrogeenin lasku vaikuttaa lantionpohjan lihasjänteyteen, luonnolliseen voiteluun ja verenkiertoon intiimikudoksissa. Tämä yhdistelmä voi tehdä seksistä epämukavaa, heikentää virtsarakon hallintaa ja vähentää tuntoa. Yleinen itsehoitopakkaus kynttilöillä ja kylpysuoloilla ei vastaa näihin muutoksiin. Hyödyllinen vaihdevuosien hyvinvointipaketti sisältää työkaluja, jotka kohdistuvat suoraan lantionpohjan harjoittamiseen ja intiimiin mukavuuteen.

Tässä kohtaa termi 'vaihdevuosien intiimipaketti' muuttuu enemmäksi kuin markkinointipuheeksi. Oikea paketti antaa sinulle vaihtoehtoja eri päiville: lantionpohjan treenaaja voiman ja tietoisuuden lisäämiseen, ulkoinen vibraattori klitoriksen stimulointiin ilman penetraatiota, ja sisäinen vaihtoehto G-pisteen tai emättimen leikkiin, kun olet valmis. Liukuvoide on ehdoton, ja mikä tahansa paketti, joka ei sisällä tai suosittele sitä, on puutteellinen.

Mitä etsiä vaihdevuosien hyvinvointipaketista

Aloita lantionpohjasta. Treenaaja, kuten Pelvic Partner, käyttää puristusanturitekniikkaa näyttääkseen, käytätkö oikeita lihaksia, mikä on tärkeää, koska monet ihmiset vahingossa painavat alas nostamisen sijaan. Haptinen palaute antaa sinulle lempeän merkin, joten et tarvitse sovellusta tai fysioterapeuttia valvomaan. Tämä tekee siitä realistisen päivittäiseen kotikäyttöön.

Seuraavaksi harkitse nautintoprioriteettejasi. Jos penetraatiosta on tullut epämukavaa, ulkoinen klitorisstimulaattori tai imulelu voi tuottaa orgasmin ilman sisäistä painetta. Jos nautit edelleen sisäisestä stimulaatiosta, mutta tarvitset enemmän voitelua, G-pisteen vibraattori, jossa on sileä muoto ja säädettävä intensiteetti, toimii hyvin. Paketit, kuten Self-Exploration, yhdistävät ulkoisen klitorisstimulaattorin ja sisäisen G-pisteen vibraattorin, kattaen molemmat perustat. Oral Enchantment keskittyy suullisen stimulaation tyyliin imulla, kieltä muistuttavalla liikkeellä ja mukana tulevalla liukuvoiteella.

Lopuksi tarkista käytännön yksityiskohdat. Ladattavat lelut säästävät sinut paristojen metsästykseltä. Kehon turvallinen silikoni on helpompi puhdistaa ja vähemmän todennäköisesti ärsyttää herkkää kudosta. Ja paketti, joka sisältää liukuvoidetta, poistaa yhden esteen paketin käytön aloittamiselta.

Kuinka käyttää vaihdevuosien hyvinvointipakettia ilman ylikuormitusta

Älä kokeile kaikkea yhdellä viikolla. Aloita lantionpohjan treenaajalla viisi minuuttia päivässä. Tavoite on koordinaatio, ei uupumus. Kun pystyt luotettavasti tuntemaan ja hallitsemaan lantionpohjan lihaksia, lisää ulkoinen vibraattori klitoriksen stimulointiin. Käytä runsaasti liukuvoidetta, vaikka luulet, ettet tarvitse sitä. Vaihdevuosien kudokset ovat usein kuivempia kuin miltä ne tuntuvat, ja ylimääräinen liukaste tekee kaikesta mukavampaa.

Jos olet uusi vibraattoreiden käyttäjä, aloita alimmalla asetuksella ja tutki ensin kehon ulkopuolella. Monet huomaavat, että klitoriksen stimulaatiosta tulee luotettavampi kuin penetraatio-orgasmista vaihdevuosien aikana, joten anna itsellesi lupa muuttaa sitä, miten määrittelet tyydyttävän session. Kun olet valmis sisäiseen leikkiin, valitse sileä, hoikka lelu ja etene hitaasti. Lopeta, jos jokin sattuu. Epämukavuus on tietoa, ei haaste.

Päätössäännöt vaihdevuosien hyvinvointipaketin valintaan

  • Jos lantionpohjan heikkous tai virtsankarkailu on päähuolesi: Valitse Pelvic Partner ensin. Se on ainoa tuote täällä, joka on suunniteltu erityisesti vahvistamaan ja koordinoimaan lantionpohjan lihaksia reaaliaikaisella palautteella. Aloita viidellä minuutilla päivässä ja lisää siitä.
  • Jos kuivuus tai kivulias penetraatio on päähuolesi: Priorisoi pakettia, joka sisältää liukuvoidetta ja ulkoista stimulaatiota. Oral Enchantment sisältää liukuvoidetta ja keskittyy imu- ja kielityyliseen leikkiin, joten voit saada orgasmin ilman penetraatiota. Käytä liukuvoidetta runsaasti joka kerta, myös ulkoiseen leikkiin.
  • Jos haluat yhden ostoksen, joka kattaa sisäisen ja ulkoisen nautinnon: Self-Exploration antaa sinulle klitorisstimulaattorin ja G-pisteen vibraattorin. Tämä joustavuus antaa sinun sovittaa lelun mukavuustasollesi minä tahansa päivänä. Aloita ulkoisella lelulla ja lisää sisäinen, kun tunnet olosi valmiiksi.
  • Jos haluat täydellisen aloittelijan kokoelman vaihtelulla: Vibes of the Week sisältää seitsemän myydyintä vibraattoria, yhden jokaiselle päivälle, 33% säästöllä rajoitetun ajan. Tämä on paras, jos olet vielä selvittämässä, millaisesta stimulaatiosta pidät vaihdevuosien jälkeen.

Tuotteet, jotka sopivat vaihdevuosien hyvinvointipakettiin

  • Pelvic Partner: Pelvic Partner on älykäs, ladattava lantionpohjan treenaaja, jossa on ensimmäinen laatuaan 360° puristusanturitekniikka ja haptinen palaute. Se on sovellukseton ja suunniteltu tekemään lantionpohjan hoidosta yksinkertainen tapa. Jos haluat käsitellä virtsarakon hallintaa, lantionpohjan jänteyttä tai parempia orgasmeja, tämä on suorin työkalu paketissa. Anturi ja värinäpalautteet auttavat sinua tietämään, että teet harjoitukset oikein ilman erillistä sovellusta tai ajanvarausta.
  • Self-Exploration: Self-Exploration on sisäisten ja ulkoisten seksilelujen paketti, joka yhdistää The Firefighter klitorisstimulaattorin The Tennis Pro G-pisteen vibraattoriin. Tämä kattaa sekä ulkoisen että sisäisen nautinnon yhdellä ostoksella. Jos penetraatiosta on tullut vähemmän mukavaa, mutta haluat silti mahdollisuuden, voit käyttää klitorisstimulaattoria yksinään kuivina tai herkkinä päivinä ja lisätä G-pisteen vibraattorin, kun olet valmis.
  • Oral Enchantment: Oral Enchantment on suuseksivibraattorisetti, joka sisältää sykkivän klitoriksen imulelun, kielivibraattorin ja liukuvoidetta. Mukana tuleva liukuvoide on tärkeä, koska vaihdevuodet tuovat usein kuivuutta. Imu- ja kielityyliset lelut tarjoavat orgasmin ilman penetraatiota, mikä on käytännöllinen valinta, jos sisäinen stimulaatio tuntuu epämukavalta.

Kenelle tämä on ja kenen tulisi valita toisin

Paras

  • Ihmisille perimenopaussissa tai vaihdevuodissa, jotka haluavat ylläpitää lantionpohjan voimaa ja intiimiä mukavuutta
  • Kaikille, jotka haluavat jäsennellyn, sovelluksettoman tavan tehdä lantionpohjan harjoituksia kotona
  • Ostajille, jotka etsivät vaihdevuosien intiimipakettia, joka sisältää liukuvoidetta ja ulkoisia stimulaatiovaihtoehtoja

Ei

  • Henkilöille, jotka etsivät lääketieteellistä hoitoa vaikeaan lantion kipuun tai diagnosoituun lantionpohjan toimintahäiriöön ilman lääkärin konsultaatiota
  • Ihmisille, jotka suosivat ei-väriseviä, puhtaasti ulkoisia hierontatyökaluja
  • Ostajille, jotka haluavat yhden lelun paketin tai setin sijaan